Больные суставы в современном мире не редкость. Для их лечения используют различные методы, как народной, так и официальной медицины. И так уж сложилось, что большинство людей избегают походов в больницы и предпочитают самолечение. Конечно, это не правильно. Но что с этим поделаешь? Людям проще доверять «мудрецам» из сети, нежели врачам, получая полноценный ответ на вопрос, что можно пить для суставов. На эту тему решили поговорить и мы. Итак, начнем.
Если вы зададите вопрос, что пить для суставов опытному врачу, то он сразу же вам скажет – необходимо постоянно принимать хондропротекторы. Эти лекарственные препараты имеют в своем составе вещества, которые обеспечивают защиту суставам и хрящевым тканям от разрушения и способствуют повышению их эластичности.
К таким препаратам относятся следующие медикаменты:
Все эти препараты довольно сильные, они имеют свои побочные действия и противопоказания. Поэтому, что пить при артрозе или артрите в каждом конкретном случае, необходимо решать только врачу.
Что пить для суставов и связок? Конечно же, витамины. Они необходимы каждому человеку, у которого наблюдаются суставные заболевания. Ведь именно они и поддерживают синтез коллагена, который является основной составляющей суставов и связок.
Но опять-таки, обращаем ваше внимание на то, что витаминные комплексы должны подбираться в индивидуальном порядке. Поэтому и здесь без помощи врача обойтись нельзя.
Если говорить, какие именно витамины для суставов лучше, то следует выделить следующие:
Все эти витаминные комплексы обеспечивают суставы и связки всеми необходимыми веществами, способствуют улучшению гибкости и устранению воспалительных процессов. Принимают их, как правило, курсами в комплексе с медикаментозными препаратами.
Что лучше пить для суставов в домашних условиях? Народная медицина также предлагает немало средств, которые помогают повысить упругость и эластичность суставных тканей и сохранить их подвижность. Примером этого является:
Но следует отметить, что все эти средства также хороши только в сочетании с консервативной терапией. Если вы решили серьезно заняться лечением своих суставов, то вам следует знать, что ни одно средство народной и официальной медицины не будет эффективным, если вы не измените свой образ жизни.
Вам необходимо следить за своим питанием. А чтобы пациентам было легче в этом плане, врачами была разработана специальная лечебная диета при артрозе, которая четко указывает, что можно есть, а что нельзя.
При этом очень важна двигательная активность. Если вы будете вести пассивный образ жизни, то ваши мышцы, которые окружают суставы, ослабнут, и нагрузка на суставные ткани возрастет в несколько раз. Естественно, что это будет приводить к еще большему их разрушению.
Поэтому вам необходимо постоянно посещать занятия ЛФК или делать упражнения для укрепления суставов в домашних условиях. В комплексе диета, лечебная физкультура, хондропротекторы, поливитамины и народные средства помогут вам сохранить подвижность своих суставов и избавить вас от мучительной боли, которая мешает вам нормально двигаться и спать.
Маргарита Фурманова
