Evehealth
Вся правда о китайском чае для похудения

Вся правда о китайском чае для похудения

Содержание статьи

В похудении все средства хороши! Именно так считает большинство женщин, которые стремятся достигнуть совершенной фигуры. Что только они не предпринимают, чтобы добиться поставленных целей. Голодают, изнуряют себя тренировками, принимают различные биологические добавки к пище и т.д. и т.п.

Конечно же, не обходится без употребления различных чаев. Среди них наибольшую популярность имеет китайский чай для похудения. Как утверждает производитель, такой напиток обладает сразу несколькими действиями – очищает и тонизирует кожу, выводит токсины, укрепляет иммунитет и, естественно, сжигает жиры. Но происходит ли это на самом деле? И чем чревато похудение при помощи китайского чая?

Механизм действия китайского чая

Китайский чай бывает разным – зеленым, красным, белым и т.д. Каждый из этих видов имеет в своем составе различные добавки, которые и способствуют снижению веса. Как правило, эти вещества обладают послабляющим и мочегонным действием. И как именно происходит похудение, думаем, вы уже догадались.

Но речь сейчас идет не обо всех китайских чаях, которые продают в интернет-магазинах. Хороший китайский чай не стоит 100 или 200 рублей. Такие дешевые напитки представляют собой обычный травяной сбор, который никаким образом не влияет на похудение. Все эти грибы и листья каких-нибудь «особенных» растений являются настоящей выдумкой. Ни один такой чай не способен устранить жир, если вы к этому не приложите собственные усилия.

Они лишь способствует хорошей очистке организма, как выражаются производители, от шлаков и токсинов. Но следует отметить, что такого термина, как «шлаки», в медицине даже не существует. И что это такое есть на самом деле, вам никто не даст точный ответ.

Что касается токсичных веществ, то если бы они действительно накапливались в организме в слишком большом количестве, то все мы уже давно отправились бы на тот свет. Человеческий организм вполне может сам справляться с токсинами, выводя их естественным путем вместе с калом, мочой и потом. Поэтому не стоит особо доверять таким чаям, в описании которых сказано, что они выводят из организма шлаки и токсины. Это настоящий бред.

Механизм действия китайского чая

Производители пишут это только для того, чтобы увеличить круг своих покупателей, и все. Искусственное выведение токсинов необходимо только тем людям, у которых имеются проблемы с работой почек и печени. Совершенно здоровым людям это не нужно.

Какие китайские чаи способствуют похудению?

Действительно хорошие китайские чаи, которые способствуют похудению, не имеют громкого описания. Они не выводят токсины и не ускоряют метаболизм. Как правило, в их составе содержаться вещества, которые воздействуют на рецепторы головного мозга, отвечающие за аппетит.

Употребляя их, у человека снижается аппетит, соответственно, он меньше есть и теряет вес, причем естественным путем. И ни о каком очищении здесь и речи не идет. Все чаи, обладающие мочегонным и послабляющим действием, действительно дают быстрые видимые результаты. Но! Как только их перестаешь пить, водный баланс в организме очень быстро восстанавливается, а вместе с ним возвращаются потерянные килограммы.

Если говорить конкретно, какой китайский чай для похудения является безопасным и эффективным, то можно отметить только следующие:

  • Шу Пуэр;
  • Чай Габа;
  • Зеленый чай;
  • Белый чай.

Шу Пуэр для похудения

Шу Пуэр для похудения

Этот напиток прекрасно подавляет голод. Пьют его натощак по утрам с добавлением нежирного молока. Данный чай бывает с различными добавками фруктовыми или травяными. Но так как они действуют на организм совершенно иным образом, то лучше отдавать свое предпочтение чистому чаю Шу Пуэр без каких-либо добавок.

Стоит сразу отметить, что этот чай имеет высокую стоимость. И если вам предлагают купить его в интернете по низкой цене, то знайте, что вам, скорее всего, предлагают подделку.

Чай Габа

Листья данного чай подвергаются особой бескислородной обработке, что и позволяет сохранить все его уникальные свойства. В его составе находится очень важный элемент ГАМК-аминокислота, которая оказывает воздействие на работу ЦНС.

Чай Габа является отличным средством при депрессиях. Он способствует поднятию настроения и улучшению работоспособности организма. В результате его употребления во время диет, снижается вероятность срывов. Человек испытывает прилив сил, что позволяет ему больше времени проводить в тренажерных залах. За счет этого и происходит снижение веса.

Зеленый чай для похудения

Этот напиток в нашей стране используют очень давно. В похудении он также играет важную роль. В составе зеленого чая имеются антиоксиданты, которые способствует улучшению работы потовых желез, за счет чего и происходит очищение организма от токсинов, а также оказывает благотворное влияние на состояние кожи.

Зеленый чай для похудения

Также стоит отметить, что зеленый чай улучшает процессы пищеварения и способствует утолению голода. Пить его рекомендуется в теплом виде примерно за полчаса до еды. Следует сказать, что в этом чае содержится очень мало кофеина и тиамина, поэтому его можно употреблять даже в вечернее время.

Белый чай

Белый чай подвергается специальной обработке, за счет чего он сохраняет в себе все витамины и минералы. Его особенно полезно пить при поддержании низкокалорийной диеты, при которой человек сильно ограничивает себя в употреблении пищи и, соответственно, испытывает дефицит в микро и макроэлементах. Кроме того, стоит отметить, что белый чай отлично утоляет жажду и притупляет аппетит.

Существуют действительно хорошие китайские чаи, которые способствуют активному снижению веса. Но стоит понимать, что данный товар высокого качества приобрести довольно сложно. Лучше не рисковать и не заказывать их в интернете. Если у вас есть знакомые, которые ездят отдыхать в Китай или просто периодически ездят туда по делам, то попросите лучше их приобрести чай в какой-нибудь китайской чайной лавке. В данном случае вы можете быть уверенны в качестве приобретенного товара и при регулярном его применении сможете действительно избавиться от ненавистных лишних килограмм.

Маргарита Фурманова Маргарита Фурманова

Отзывы о китайском чае для похудения