Evehealth

Возьмите ваши расходы под контроль при помощи финансовой диеты

Возьмите ваши расходы под контроль при помощи финансовой диеты
Екатерина Кучерявая
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Каждый из нас сталкивается с нехваткой денег. Благодаря таким ресурсам, как Credit-10.com, есть возможность быстро оформить кредит онлайн на карту и решить возникшую проблему. Но как быть, если безденежье стало хроническим, и вы все глубже погружаетесь в финансовую пропасть?

Мишель Синглтари (Michelle Singletary), советник по финансовым вопросам, писательница и ведущая популярной колонки в издании «The Washington Post» в своей книге «21-дневный финансовый пост: Ваш путь к финансовому миру и свободе» (The 21-Day Financial Fast: Your Path to Financial Peace and Freedom) представила простой метод, который поможет вам наладить свою жизнь.

Автор многочисленных книг предлагает вам попробовать быструю «финансовую диету» и за 21 день круто изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Принцип «финансовой диеты»

Финансовая диета

Во время «голодания» вы тратите деньги только на то, что необходимо для жизни:

  • оплату коммунальных услуг;
  • полезную и питательную еду;
  • предметы повседневной гигиены;
  • лекарства (во время болезни).

Прочие расходы на время диеты прекращаются. Вы пользуетесь теми предметами, оборудованием, бытовой техникой, одеждой и обувью, которая у вас есть.

Прежде, чем садиться на такую диету, познакомьтесь с основными правилами, чтобы понять, сможете ли вы справиться с таким испытанием.

Правила «голодания»

Соблюдайте срок. Длительность предлагаемой «финансовой диеты» составляет 21 день. Этот срок выбран не случайно: в течение 3 недель вы сможете контролировать свои желания. Этого времени хватит, чтобы создать полезные привычки и забыть о вредных. Подвергать себя лишениям на большее время опасно для психики.

Покупайте самое нужное. Есть вещи, необходимые для жизни. И есть те, без которых ваша жизнь не изменится. Например, встреча в кафе с друзьями, модное окрашивание или покупка одежды из новой брендовой коллекции. Исключите подобные траты из своего «денежного рациона», приобретайте только то, что действительно нужно.

Рассчитывайтесь только наличными. Видя, сколько реальных денег вы отдаете за товар, вы быстрее осознаете размеры своих расходов. Пересчитывая сэкономленные купюры после возвращения из магазина, вы испытаете настоящую радость.

Займитесь бухгалтерией. С первого дня «финансовой диеты» начните записывать все расходы. Если смогли найти более дешевый товар, отмечайте, какую сумму удалось на этом сэкономить. В отдельной графе отмечайте, что вам хотелось купить из ненужных вещей. Через время, перечитывая эти записи, вы сможете понять, какие траты являются импульсивными и бесполезными.

Финансовая диета

Преимущества быстрой «финансовой диеты»

Главным плюсом такого «голодания» станет осознанная трата денег. Вы научитесь следить за тем, на что расходуются личные средства. И станете разделять покупки на нужные и не нужные.

Помимо этого за 21 день ограничения вы сможете достичь и других результатов:

  1. Собрать некоторую сумму денег, которую сможете потратить на то, чтобы погасить кредит онлайн, оформленный с помощью ресурса Credit-10. Или отложить для большой покупки.
  2. Ограничить использование своей кредитной карты. Вы научитесь бережно использовать банковские ресурсы, а со временем начнете прибегать к ним все меньше и меньше.
  3. Научитесь бороться с искушениями. Поведя 21 день без излишеств, вы станете относиться к покупкам с практической точки зрения. Укрепив силу воли за время «финансовой диеты», избегайте ненужных покупок и в будущем.

Минусы «денежного голодания»

«Финансовая диета», к сожалению, не станет волшебным средством от всех проблем. Она не избавит вас от выплат по кредитам, долговых обязательств. Но за это время вы измените свое отношение к деньгам, начнете их разумно тратить. Изучая свой журнал расходов, можно научиться планировать расходы и составлять долгосрочный бюджет.

Как и с обычной диетой, после ее окончания есть риск «сорваться». Желание потратить сэкономленные деньги может стать нестерпимым, ведь не зря же вы терпели муки в течение 3 недель! Вспомните, зачем вы «голодали», и продолжайте избегать ненужных расходов. При этом уже не отказывая себе в необходимых для жизни вещах.

Как облегчить свою жизнь во время «финансовой диеты»

Финансовая диета

Мишель Синглтари рекомендует не делать «голодание» длительным и ограничься сроком в 21 день. Смысл здесь не только в том, чтобы сэкономить деньги. За три недели мозг будет «перезагружен» и перенастроен на новое осмысление трат.

При помощи пяти простых способов вы сможете сделать свое «денежное голодание» более комфортным.

  1. Отделяйте нужное от желаемого. Например, модная стрижка для того, чтобы произвести впечатление на окружающих, относится к желаниям. А посещение парикмахерской перед деловой встречей – необходимость. Составьте список желаний и необходимого, с его помощью будет легче избавиться от ненужных трат.
  2. Рассказывайте о своей «финансовой диете». Обсуждая с окружающими свои достижения, вы создадите группу психологический поддержки. Делиться неудачами тоже необходимо, проговаривая проблему вслух, можно понять, как избежать ее в следующий раз. Стеснительным людям автор книги Мишель Синглтари советует вести личный дневник, в который честно записывайте все, что происходит за время ограничения расходов.
  3. Бегите от искушений. Измените маршрут так, чтобы не проходить мимо любимых торговых центров, кафе и ресторанов. Не тратьте время на рассматривание витрин, изучение каталогов новых товаров. Удалите из закладок сайты, на которых вы делаете онлайн-шоппинг. А если станет тоскливо, вспомните, что диета всего лишь на три недели.
  4. Измените свое мышление. Отказавшись от покупок, многие пересматривают старые запасы одежды и обуви. Это отличный повод не только провести ревизию гардероба. Вы начнете придумывать новые комбинации вещей, решите избавиться от ненужного. Точно также и в отношении еды: вместо покупок кофе и шоколадок на работе возьмите с собой снэки. Встречи в кафе перенесите в парк, гуляние будет полезным. С время на общение сократится и станет более продуктивным.

Отпразднуйте свою победу

На 22-й день отметьте окончание «финансовой диеты». Мишель Синглтари советует купить небольшой сувенир, например, брелок, который всегда будет под рукой и будет постоянно напоминать о ваших достижениях. Маленький подарок в честь большого достижения станет прекрасным вознаграждением. К тому же вы сможете проверить результативность «голодания».

Не тратьте все сэкономленные деньги сразу. Если вы оформляли кредит онлайн через ресурс Credit-10 Украина, выплатите очередной взнос или даже погасите всю сумму. Это повысит вашу репутацию как заемщика и станет еще одним подтверждением результативность «финансовой диеты».

Главное – не бойтесь экспериментировать. При всей кажущейся экстремальности три недели ограничения помогут вам сделать шаг к новой жизни, научит лучше понимать свои расходы и сделают более ответственным человеком.

Отзывы о том, как взять свои расходы под контроль при помощи финансовой диеты

Популярное

Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Можно похудеть на гречке?
Можно похудеть на гречке?
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Как быстро набрать вес мужчине
Как быстро набрать вес мужчине
Что делать, если опух палец на руке?
Что делать, если опух палец на руке?
Почему немеют пальцы на руках: возможные причины
Почему немеют пальцы на руках: возможные причины