Evehealth

Увлажнение и питание волос в домашних условиях: эффективные средства

Увлажнение и питание волос в домашних условиях: эффективные средства
Вера Котова
Тренер-диетолог, спортивные нутрициолог, заслуженный автор Evehealth
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Чтобы волосы были густыми и шелковистыми нужно не только регулярно их мыть, но и ухаживать за ними с помощью средств домашнего приготовления. Увлажнение волос – это серьезный шаг на пути оздоровления прядей, а потому следует уделить особое внимание этой процедуре.

Почему волосы теряют жирность?

Существуют внешние факторы, это резкие перепады температур, сухой воздух в помещении, отсутствие головных уборов в летнее время. Вдобавок к этому мы еще используем различные приборы для укладки и сушки волос, щипцы, бигуди, плойки, пряди лишаются влаги, становятся слабыми и ломкими.

Также важно питание для здоровья волос. Это рацион бедный и однообразный, то это в скором времени скажется на работе всех систем и органов человека, а потому нужно питаться сбалансированной и дробно, дабы все полезные витамины и микроэлементы эффективно усваивались организмом и приносили только пользу для человека.

Увлажнение волос в домашних условиях

Лучшие увлажняющие народные средства:

Увлажнение волос в домашних условиях

Эти продукты возвращают прядям здоровый блеск и питают их изнутри. Растительные масла выступают мощным источником полезных фосфолипидов, жирных кислот и витаминов. В списке лидеров находятся облепиховое масло, кокосовое, оливковое и льняное. В домашних условиях этими продуктами можно эффективно увлажнять кончики волос и укреплять корни.

Молоко и кисломолочные продукты устраняют сухость волос, хорошо зарекомендовала себя сыворотка и простокваша. В сочетании с яичным желтком, медом, отварами трав это незаменимое средство для глубокого увлажнения волос в домашних условиях.

Мед является популярным продуктом для восстановления волос. Этот продукт обладает множеством полезных свойств, лечит сухую и раздраженную кожу, снимает воспаление и эффективно заживляет раны и мелкие трещины, наполняет луковицы полезными микроэлементами и витаминами, наполняет влагой каждую волосинку.

Чтобы польза от меда была максимальной нужно использовать только свежий мед жидкой консистенции, но если он и засахарился, то следует разогреть состав на водяной бане до комнатной температуры.

Приготовления маски для глубокого увлажнения волос

Перед тем, как начать наносить маску на волосы необходимо вымыть и высушить пряди естественным путем. Держать состав на голове около 30 минут, для того, чтобы хорошо удалить все остатки смеси с волос, желательно их ополоснуть травяным отваром или соком лимона, разбавленным водой в соотношении 3 к 1.

Для улучшения результата необходимо укутать волосы теплым полотенцем, а перед этим положить полиэтиленовую пленку. Можно делать маска для увлажнения волос в домашних условиях один раз в неделю, курс лечения – до полного оздоровления прядей.

Средства для увлажнения волос в домашних условиях

С кефиром

Средства для увлажнения волос в домашних условиях

На помощь волосам может прийти кефир. Для их оздоровления и придания естественного блеска понадобится 0,5 л кефира, один желток и оливковое масло. Все ингредиенты хорошо взбиваются миксером. Полученная кефирная маска втирается в волосы, затем голова укутывается пленкой на полчаса, после чего смывается теплой водой. Волосы становятся красивыми и эластичными. Кефир можно заменить сывороткой или простоквашей.

Соком чеснока и лука

После окрашивания страдает кожа головы, и волосы становятся более сухими. За ними необходим уход, поскольку может появиться зуд, шелушение и перхоть. Хорошо действует в таких случаях чесночный и луковый сок. Он в равных частях смешивается с лимонным соком и растительным маслом. Полученная жидкость втирается легкими движениями в кожу и через полчаса смывается водой.

Подобная процедура делает волосы сильными и эластичными. Если добавить в состав арнику, то эффект будет в два раза лучшим, это средство хорошо питает корни волос и устраняет шелушение.

Медовая маска для сухих волос

Взять два яичных желтка и смешать с двумя столовыми ложками меда. Смесь активно взбить и нанести на волосы, начав с корней. Накрыть голову полиэтиленом и укутать. Утром смыть теплой водой.

Еще одна маска поможет смягчить волосы и придать им здорового блеска. Необходимо взять 2 ложки меда, желток и миндальное масло. Смешать ингредиенты и разогреть на водяной бане, в теплую массу добавить взбитые желтки, нанести смесь на волосы и через 40 минут смыть водой.

Ночная маска с питательными свойствами

Смешать по 2 ст. ложки свежего яблочного и морковного соков и 1 ст. ложку сока алоэ (можно из капсул, что продаются в аптеке). Перемешать до однородности и втереть в волосы, начав с корней и дойдя до кончиков. После пробуждения смыть теплой водой.

Маска из разных масел

Нужно выбрать 4 масла из пальмового, кокосового, репейного, виноградных косточек, жожоба, касторового, оливкового, или же любого другого, и смешать их в одинаковых количествах. Для маски будет достаточно и этого, но допускается добавление также и эфирных масел. Исходить нужно из расчета 5 капель эфирного масла на столовую ложку смеси простых масел.

Маска из разных масел

Все тщательно перемешать и нанести на волосы по всей длине, утеплив голову. Можно наносить только на корни, тогда не придется укутывать голову.
Утром все смыть, используя шампунь.

Маска на основе желатина, подходящая сухим волосам

Желатиновую маску очень легко приготовить и она отличается не только внешним воздействием на волосы, но и внутренним. Наносить ее желательно только на чистые волосы.

Столовая ложка желатина размешивается в половине стакана воды и набухает в течение получаса. После, нужно добавлять бальзам, пока смесь не начнет напоминать консистенцию сметаны. Наносить маску требуется только на волосы, стараясь не попадать на кожу. Утром, как обычно смыть, применяя шампунь и теплую воду.

Маска с овсянкой

Взять 2 ст. л. овсянки, добавить ложку присыпки, половину чайной ложки соды. Ингредиенты перемешать и использоваться для очищения и придания объема светлым волосам.

Какао

2 ложки какао, чайная ложка кукурузного крахмала, 0,5 ч. л. пищевой соды. Такой состав подойдет исключительно для обладательниц темных волос.

Косметическая глина

Для придания свежести и матового блеска нужно взять 2 ложки косметической глины, ложку соды и крахмала. Можно комбинировать варианты, меняя ингредиенты, для ароматизации в шампунь добавляют измельченные сухие травы, эфирное масло лимона.

Розмарин

Для восстановления сухих окрашенных волос подойдет такой состав: на литр кипятка взять ложку сухого розмарина, прокипятить и остудить. При каждом мытье головы ополаскивать этим составов волосы. Уже через 2-3 приема пряди станут более крепкими, эластичными, упругими, сияющими.

Увлажняющая маска для кудрявых волос

Необходимо взять ложку оливкового масла, касторового, 50 г сметаны, один яичный желток. Тщательно взбить все ингредиенты и нанести на всю длину волос, смыть теплой водой с применением шампуня.

Увлажняющая маска для кудрявых волос

Увлажняющие маски являются прекрасным средством для профилактики устранения сухости прядей, они являются вспомогательным элементом для лечения проблем с волосами, наполнением их витаминами и полезными микроэлементами.

Советы специалистов

Волосы — это облик каждого человека, и они способны сказать про каждого из Вас многое. Важно круглый год следить за прядями, защищать их от воздействия пагубной среды, принимать соответствующие поливитаминные комплексы, правильно и сбалансировано питаться.

Все домашние средства использовать по назначению доктора, не злоупотреблять продуктами народной медицины. Своевременно делать тесты на проявление аллергической реакции.

Красить волосы лучше хной или другими составами на основе растительных экстрактов. После окрашивания использовать правильные средства по уходу за волосами. Важно следить за кончиками волос, по необходимости обрезать их и увлажнять питательными маслами.

Пусть лицо будет Вашей гордостью и достижением, берегите себя и не причиняйте вред волосам.

Отзывы пользователей про увлажнение волос в домашних условиях

Марина, 30 лет.
Мои волосы постоянно нуждаются в уходе, ведь от природы очень сухие и ломкие. Я регулярно делаю питательные маски для своих прядей, чаще всего использую кисломолочные продукты и яичные желтки. Результатом довольна на все 100%.

Светлана, 25 лет.
Быть красивой, это значит, все время ухаживать за собой. Это же правило касается волос. Я нечасто использую средства народной медицины, но раз в месяц всегда провожу профилактические мероприятия, делаю маску с меда и яичного желтка, увлажняю кончики волос оливковым маслом, делаю полоскание отварами трав. Конечно, этого мало для достижения положительного эффекта, но я стараюсь и надеюсь, далее все будет отлично!

Видео с рецептом маски для увлажнения и питания волос

Видео с маской для сухих волос

Видео с маской для быстрого роста и и густоты волос

Отзывы об увлажнении и питании волос в домашних условиях

  • Инна Сбиглей

    Ой что я только не пробовала . все шампуни с сульфатами а от них и перхоть и и сухость! Помог обычный натуральный шумпунь Hempina всем рекомендую

  • Юлия Горбикова

    для увлажнения я делаю профессиональную маску от хорс форс ультра увлажняющую на аминокислотах зародышей овса и катионных полимерах, результатом довольна

Популярное

Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Можно похудеть на гречке?
Можно похудеть на гречке?
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Как быстро набрать вес мужчине
Как быстро набрать вес мужчине
Что делать, если опух палец на руке?
Что делать, если опух палец на руке?
Почему немеют пальцы на руках: возможные причины
Почему немеют пальцы на руках: возможные причины