Похудение
В современном мире похудение является актуальным вопросом. Люди ведут нездоровый и сидячий образ жизни, мало двигаются, неправильно питаются — все это зачастую становится одной из главных причин появления избыточного веса. Сегодня, как никогда, существует множество различных диет, и методик, некоторые из которых очень радикальные и даже экстремальные. Но в погоне за красотой и идеальным телом, ничего не останавливает. В этом разделе мы собрали лучшие методики, средства и способы быстро, легко, а главное, без вреда для здоровья избавиться от лишнего веса. Здесь вы найдете полезную информацию, которая, безусловно, поможет. Мы готовы поделиться своим опытом и рассказать вам о:
- действенных способов сжигания жира;
- очищении организма;
- различных процедурах для похудения;
- разнообразных препаратах снижения веса;
- эффективных и безопасных средствах для борьбы с лишним весом.
Похудение
Глюкофаж для похудения: каких результатов можно достичь?
Глюкофаж – это лекарственный препарат, предназначенный для поддержания хорошего самочувствия людей, больных сахарным диабетом.
Активированный уголь для очищения организма
Очищение активированным углем имеет большое преимущество, перед другими способами очистки организма: он доступен по своей стоимости, может применяться в домашних условиях и прост в применении.
Спирулина для похудения: рекомендации по применению
Существуют различные методы снижения веса. Все они имеют свои преимущества и недостатки. И самыми популярными способами похудения являются различные БАДы.
Сенна для похудения: снижение веса без хлопот
Похудение с сенной позволяет сбросить от 2 до 3 кг всего за неделю.
Диета 500 калорий в день
Суть диеты 500 калорий заключается в том, что суточный рацион не должен превышать 500 ккал. Такой способ похудения подходит тем, кто решил за короткие сроки избавиться от 2 до 5 лишних килограммов.
Диета на 1000 калорий в день!
Эта диета достаточно разнообразная и сбалансированная. Суточный рацион делится между тремя основными приемами пищи и двумя перекусами. Именно такого режима питания советуют придерживаться современные врачи для сохранения правильного метаболизма.
Смузи для похудения. Полезно, вкусно и красиво.
Смузи — это целое искусство, где можно экспериментировать и фантазировать от души. Кислые и сладкие, твердые и мягкие составляющие делают вкус более интересным и загадочным.
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Для эффективности данного метода необходимо уменьшить количество пищи, ранее употребляемой, что бы результативно похудеть и очистить организм от шлаков и других вредных токсинов.
Можно похудеть на гречке?
Гречневая диета относится к монодиетам, которую нужно соблюдать от 7 до 14 дней. В гречке мало калорий, но при этом она довольно сытная. При правильном соблюдение гречневой диеты можно сбросить до 10 кг, а иногда и до 15 кг.
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Популярный вопрос даже среди худых женщин — как похудеть внизу живота? Помочь в данном деле помогут упражнения и уменьшение приема отдельных продуктов питания!