Массаж
Массаж является неотъемлемой частью жизни человека на протяжении многих лет. Именно эта приятная процедура способна оздоровить и расслабить, восстановить упругость и эластичность кожи, снять напряжение и на мгновение забыть о повседневных проблемах и заботах, а также помочь в борьбе с лишними килограммами и сантиметрами. В этом разделе мы раскроем все тонкости, особенности, нюансы и разновидности массажа. С нами вы узнаете:
- правила лимфодренажного массажа в домашних условиях;
- как похудеть на голодая, используя точечный массаж;
- как убрать второй подбородок;
- особенности антицеллюлитного массажа в домашних условиях;
- все про эффективный массаж ног для похудения и многое другое.
Массаж
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Популярный вопрос даже среди худых женщин — как похудеть внизу живота? Помочь в данном деле помогут упражнения и уменьшение приема отдельных продуктов питания!
Как подтянуть грудь после похудения
Предпринимая различные меры в борьбе с лишним весом, женщины забывают о побочных эффектах — грудь значительно уменьшается в размерах и обвисает.
Массажное масло для похудения
Массажное масло поможет сгладить незначительные неровности, сделать кожу бархатистой, успокоить нервную систему, повысить настроение.
Фенхель для похудения: еще один способ снижения веса без жестких диет
Для устранения целлюлита можно использовать масло из семян фенхеля, которое можно использовать во время массажа
Массаж при пяточной шпоре: техника выполнения
Существует множество способов лечения пяточной шпоры, среди которых находится и массаж.
Массаж коленного сустава: техника выполнения
Массаж при артрозе коленного сустава, при правильной технике его выполнения, способствует улучшению прилива крови к пораженным тканям, их регенерации и восстановлению подвижности.
Применение антицеллюлитного массажера в домашних условиях
В борьбе с целлюлитом все средства хороши. Но применение антицеллюлтного массажа в комплексе со специальным массажером считается самым эффективным способом устранения «апельсиновой корки».
Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях: техника выполнения
Баночный массаж – самая популярная и эффективная косметическая процедура, способствующая устранению целлюлита.
Секрет: как избавиться от растяжек на груди?
Все женщины желают иметь красивую кожу груди, и это вполне естественно и нормально. А что же делать тем, у кого имеются неприятные растяжки на груди, которые портят внешний облик женского достоинства.
Лучшее средство для увеличения груди — упругость и красота
Существует множество методик по улучшению внешнего вида женской груди. Какие методы являются эффективными, а какие вовсе использовать нежелательно.