Диеты на 14 дней
Привести себя в порядок и избавиться от лишних килограммов всего за 14 дней — реально! Сайт Evehealth предлагает действенные диеты на 14 дней, которые помогут быстро сбросить до 10 килограммов без вреда для здоровья. Здесь представлены разнообразные экспресс-диеты на любой вкус. Выбирая диету, важно учитывать индивидуальные особенности организма и вкусовые предпочтения. Желающим потерять до 10 килограммов за две недели лучше выбрать строгие диеты, которые имеют ограничения. Такие диеты рассчитаны на людей с сильной силой воли. К таким диетам относятся:
- известная атомная диета;
- спортивная диета для тех, кто активно занимается физическими упражнениями;
- радикальная диета и другие.
- изысканная французская диета;
- необычная белково-углеводная диета;
- эффективная японская диета;
- легкая витаминная диета и прочие.
Диеты на 14 дней
Жесткие диеты для быстрого похудения
Быстрые диеты способны в самые кратчайшие сроки устранить 2-3 лишних килограмма
Белковая пища: похудение без ущерба для мышечной ткани
Белковая диета признана одной из самых эффективных, полезных и безопасных
Картофельная диета — худеем на картошке: миф или реальность?
Проводить картофельную диету нужно в сезон ее созревания, употреблять в блюда молодой корнеплод, но не как ни старую картошку.
Диета Риммы Мойсенко — простой способ похудеть
Римма Мойсенко является практикующим врачом-диетологом с большим стажем работы.
Диета «блюдечко»
В основе диеты лежит дробное питание маленькими и частыми порциями, которые должны умещаться в одно блюдечко
Диета для ленивых: худеем быстро
Водная диета для ленивых замечательна тем, что не вносит никакого дискомфорта в повседневную жизнь. Нет необходимости изнурять организм голодовками и изнурительными тренировками.
Пляжная диета для похудения: эффективная борьба с лишним весом за 2 недели
Каждая женщина хочет, придя на пляж, покорить всех своими идеальными формами. Но, к сожалению, не у всех это получается.
Рисовая диета для похудения: особенности и результаты
Рис — это уникальный продукт, который содержит в себе много полезных веществ, в том числе и аминокислоты, которые позволяют нашему организму бороться с лишними жировыми клетками.
Спортивная диета для похудения
Спорт и диета — это два кита, на которых держатся прекрасное самочувствие и идеальные параметры фигуры.