Быстрые диеты
Эффективно, быстро и легко похудеть, пожалуй, мечтает каждый. В этом разделе мы собрали только лучшие, проверенные и действенные быстрые диеты, которые позволят попрощаться с лишними килограммами раз и навсегда всего за пару дней или недель. Зачастую после долгих праздников или перед знаменательным событием возникает острая необходимость привести себя в порядок, вернуть своему телу былых форм. Диетологи рекомендуют подбирать себе диету исходя из личных вкусовых предпочтений и индивидуальных особенностей организма. Поэтому мы предлагаем большой выбор быстрых диет на любой вкус. У нас вы найдете:
- не затратную, но эффективную сельдиреевую диету;
- популярную и действенную углеводную диету;
- недельную овощную диету;
- необычную макробиотичкую диету, основанную на восточных и буддийских традициях;
- вкусную и полезную злаковую диету;
- жесткую диету для быстрого похудения;
- диету для ленивых и многое другое.
Быстрые диеты
Как быстро похудеть на 2 кг за 2 дня
Миру известно огромное количество разнообразных диет, которые без труда могут справиться с лишним весом в 2 килограмма в течение 2-х, а то и 1-го дня.
Жесткие диеты для быстрого похудения
Быстрые диеты способны в самые кратчайшие сроки устранить 2-3 лишних килограмма
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Для эффективности данного метода необходимо уменьшить количество пищи, ранее употребляемой, что бы результативно похудеть и очистить организм от шлаков и других вредных токсинов.
Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Диета для живота и боков предусматривает дробное питание, а именно употребление пищи по принципу: часто и мало. Пища употребляется каждые 2-3 часа, после возникновения чувства голода.
Диета для ленивых: худеем быстро
Водная диета для ленивых замечательна тем, что не вносит никакого дискомфорта в повседневную жизнь. Нет необходимости изнурять организм голодовками и изнурительными тренировками.
Кефирная диета: минус 10 кг лишнего веса!
Всего за одну неделю при помощи кефирной диеты можно сбросить до 10 кг! Результаты, конечно, потрясающие, но вот только стоят ли они того?
