Evehealth

Белковые диеты

Быть стройным и привлекательным мечтает быть каждый! Увы, без диеты достичь идеальной фигуры невозможно. На сегодняшний день существует огромное количество различных диет, которые заключаются в жестком ограничении своего рациона питания, исключении множества любимых продуктов. Порою именно из-за такой жесткости многие люди не выдерживают и недели, возвращаются к привычному режиму питания, прощаясь с мечтой об идеальной фигуре. Специально для вас наши эксперты собрали уникальные и интересные статьи о белковой диете. Главной особенностью такой диеты является употребления максимального количества белков и минимального количества жиров и углеводов. При этом вы легко и быстро сможете откорректировать свою фигуру, избавиться от лишних сантиметров без особых усилий, мучений и чувства вечного голода. Также мы с удовольствием расскажем вам, что такое кремлевская диета, диета Кима Протасова, соевая диета, кетогенная диета, БУЧ-диета (белково-углеводное чередование), диета Дюкана и многое другое. Этот раздел будет полезен не только тем, кто хочет быстро и эффективно сбросить лишние килограммы, но и для спортсменов, которые, наоборот, желают набрать вес. Все статьи содержат видеоматериалы, которые, однозначно, заинтересуют тех, кто мечтает обрести идеальные формы и забыть о лишних килограммах. Также вы сможете оставить свои комментарии и узнать отзывы о той или иной диете. С нами вы быстро приведете себя в порядок и обретете идеальное тело. И мы готовы вам в этом помочь!

Белковые диеты

Белковая пища: похудение без ущерба для мышечной ткани
Белковая пища: похудение без ущерба для мышечной ткани

Белковая диета признана одной из самых эффективных, полезных и безопасных

Необычная химическая диета
Необычная химическая диета

Многие приверженцы этой системы питания доказали ее эффективность, избыточный вес пропал, килограммы не возвращаются.

Куриная диета — вкусно и полезно
Куриная диета — вкусно и полезно

Лучшая диета для тех, кто любит вкусно поесть

Диета от целлюлита — нужно ли голодать?
Диета от целлюлита — нужно ли голодать?

Есть несколько догадок и определенные диеты — с частью мы познакомим вас.

Экспресс диета — самые быстрые диеты на 3, 7 дней
Экспресс диета — самые быстрые диеты на 3, 7 дней

Топ 5 распространенный экспресс диет на сегодня

Белковая диета для спортсменов
Белковая диета для спортсменов

Улучшает обмен веществ и способствует быстрому наращиванию мышечной массы

Белковая диета на 4 недели
Белковая диета на 4 недели

Мечтаешь за 4 недели потерять от 8 до 10 лишних килограмм? При этом, чтобы потерянные килограммы не вернулись, как только закончите курс похудения!

Безуглеводная диета для похудения
Безуглеводная диета для похудения

Любители «заморить червячка» и при этом отдавшие предпочтение безуглеводной диете, наверняка, не будут разочарованы, потому как голодные обмороки можно сразу исключить.

Кремлевская диета для похудения: худеем вкусно!
Кремлевская диета для похудения: худеем вкусно!

Кремлевская диета – это диета, которая позволяет худеть, не мучаясь от голода и питаясь вкусно.

Белковая диета для похудения: основные принципы питания
Белковая диета для похудения: основные принципы питания

Белковая диета – это не просто диета для похудения. Она позволяет откорректировать фигуру в короткие сроки, при этом не мучая человека голодом и другими неприятными симптомами, свойственным многим диетами.