Evehealth

Сильно пахнут ноги и обувь: что делать?

Сильно пахнут ноги и обувь: что делать?
Ксения Харитон
Терапевт, врач-диетолог, заслуженный автор Evehealth
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

На тематических форумах часто задают вопрос: пахнут ноги и обувь, что делать с этим? И чаще всего им отвечают: а вы не пробовали чаще мыть ноги? На самом деле, избежать неприятного запаха ног очень сложно, особенно тем людям, у которых наблюдается чрезмерная потливость.

Поэтому сегодня мы решили поговорить о том, что же нужно сделать, чтобы устранить неприятный запах у ног и обуви. Но прежде, следует сказать, почему он появляется.

Главная причина появления неприятного запаха ног и обуви

Как ни странно, но пот, выделяемый потовыми железами на стопах, не пахнет, так как состоит он по большей части из воды. Однако повышенная влажность является отличной средой для обитания и размножения бактерий, жизнедеятельность которых и провоцирует появление неприятного запаха.

И когда человек долго носит обувь, его ноги начинают потеть, внутри создается влажная среда и активизируется рост бактерий. В данном случае, даже если человек помыл ноги, надел чистые и сухие носки, но после снова надел ту же самую ногу, запах моментально впитывается в кожу стоп.

Поэтому, если у вас сильно пахнут ноги и обувь, вам необходимо, в первую очередь, позаботиться о том, чтобы устранить ваши стопы всегда оставались сухими, а обувь тщательно проветривалась.

Методы борьбы с неприятным запахом ног и обуви

Если у вас воняют ноги и обувь, что делать с этим вы не знаете, то вам необходимо отправиться в ближайший магазин, где продаются моющие и чистящие средства, и приобрести хозяйственное мыло. Именно хозяйственное, а не антибактериальное, так как в нем содержится много щелочи, которая пагубно воздействует на любые виды бактерий.

Этим хозяйственным мылом нужно несколько раз в день мыть ноги, а также регулярно стирать обувь. После стирки она должна хорошо высохнуть, прежде чем ее надевать.

Методы борьбы с неприятным запахом ног и обуви

Однако если ваша обувь изготовлена из синтетических материалов, то ее стоит заменить, так как стирать ее нужно каждый день. Синтетика вообще не пропускает воздух, а потому ноги в такой обуви потеют намного сильнее.

Идеальным вариантом является кожаная обувь. Во-первых, она практичней, во-вторых, обеспечивает поступлению к стопам воздуха во время ее ношения. То же самое касается и носков. Хлопок и акрил являются лучшими «дышащими» тканями. Синтетические носки при появлении такой проблемы носить не стоит.

Что делать, если ноги воняют после обуви? Проветрите обувь и примите ножную ванночку. Для ее приготовления вы можете использовать различные лекарственные травы, например, ромашку, кору дуба, шалфей или череду. Также можно использовать соду и соль.

Приобретите специальные дезодорирующие средства для обуви и ног. Купить их можно в любой аптеке. Если такой возможности нет, то прежде чем надевать обувь, положите в нее пару цветков календулы или листиков поперечной мяты.

Но все эти средства позволяют только скрыть основной симптом – повышенную потливость и неприятный запах. Чтобы раз и навсегда избавиться от этой проблемы, потребуется обратиться за помощью к врачу.

Ведь нередко причиной появления неприятного запаха является грибок ног. Для его лечения требуется прием противогрибковых препаратов, замена всей обуви, соблюдение специальной диеты и т.д.

Помимо грибковых инфекций провоцировать повышенную потливость ног могут и другие заболевания, например, гормональные нарушения, сахарный диабет, патологии щитовидной железы и т.д. И чтобы устранить неприятный запах ног, нужно сначала полностью вылечиться. А без помощи врача, в данном случае, сделать это будет невозможно.

Видео о способах избавления от неприятного запаха обуви

Отзывы о сильном запахе ног и обуви

Популярное

Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Можно похудеть на гречке?
Можно похудеть на гречке?
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Как быстро набрать вес мужчине
Как быстро набрать вес мужчине
Лекарства для похудения
Лекарства для похудения
Что делать, если опух палец на руке?
Что делать, если опух палец на руке?