Evehealth
Применение антицеллюлитного массажера в домашних условиях

Применение антицеллюлитного массажера в домашних условиях

Содержание статьи

В борьбе с целлюлитом все средства хороши. Но применение антицеллюлтного массажа в комплексе со специальным массажером считается самым эффективным способом устранения «апельсиновой корки». Домашние массажеры от целлюлита использовать очень легко. И в этом вы сейчас убедитесь сами.

Основные правила применение антицеллюлитного массажера

Чтобы массаж действительно принес только пользу и был эффективен, использовать антицеллюлитный массажер нужно правильно:

  • начинать массаж нужно с легких и плавных движений, давление которых постепенно нужно увеличивать;
  • во время сеанса мышцы должны находиться в расслабленном состоянии и хорошо разогретыми (для этого перед процедурой можно принять горячую ванну или выполнить несколько несложных упражнений);
  • во время процедуры руки должны быть чистыми и сухими;
  • чтобы облегчить скольжение массажера, кожу необходимо обработать антицеллюлитным кремом или каким-нибудь растительным маслом, например, оливковым;
  • время одного сеанса – 30-60 минут;
  • делать массаж нужно не меньше 1 раза в неделю;
  • все движения во время массажа должны осуществлять по направлению снизу вверх;
  • на животе кожа более чувствительна, нежели на ягодицах или бедрах, поэтому проводить массаж в этой области следует более легкими движениями;
  • нельзя делать массаж в области верхней внутренней части бедра вблизи паха и подколенных впадинах.

Использовать антицелюлитный массажер в домашних условиях при наличии варикозного расширения вен, патологий сердечнососудистой системы или дерматологических заболеваний нельзя. Кроме того, если у вас на коже имеются раны или раздраженные участки, при выполнении массажа стоит избегать этих областей.

Основные правила применение антицеллюлитного массажера

Лучше всего проводить антицеллюлитный массаж несколько раз в день – утром и вечером. Если два раза в день у вас не возможности проводить процедуру, делайте ее перед сном.

Эффективность антицеллюлитного массажера

Те самые бугорки, которые мы видим на поверхности кожи и называем целлюлитом, представляют собой жировые узелки, между которыми располагаются тонкие перегородки. Применение домашнего антицеллюлитного массажера позволяет разрушить эту пленку и «раскатать» жировые узелки в ровную поверхность.

Как правило, все они представляют собой небольшой ролик, на котором располагаются шипы. Именно они и являются главными в борьбе с целлюлитом. Когда шипы касаются кожи, они вызывают ее раздражение, тем самым провоцируя большой прилив крови и стимуляцию регенерирующих процессов.

В результате этого в клетках кожи восстанавливаются обменные процессы, межклеточная перегородка разрушается, а жировые отложения начинают постепенно рассасываться.

Как использовать антицеллюлитный массажер?

Прежде чем применять на деле массажер от целлюлита в домашних условиях, вам необходимо подготовить кожу. Для этого можно использовать различные методы, например, похлопывания, пощипывания, растирания, предварительно нанеся на кожные покровы антицеллюлитный крем или массажное масло.

Как только вы почувствуете, что ваша кожа достаточно разогрелась, можно применять массажер. Сначала необходимо выполнять им легкие движения по направлению снизу вверх (именно в таком направлении происходит отток крови и лимфы), постепенно усиливая давлением им на проблемные зоны.

Как использовать антицеллюлитный массажер?

Хорошо, если массаж массажером от целлюлита в домашних условиях вам будет выполнять кто-нибудь другой. Таким образом вы сможете максимально расслабиться во время процедуры, что несомненно благоприятно скажется на ее эффективности.

Общие рекомендации по устранению целлюлита в домашних условиях

Если вы используете антицеллюлитный массажор дома, это, конечно, хорошо. Но вот только с его помощью избавиться от целлюлита полностью не получиться. Данная косметическая проблема требует комплексного подхода.

Здесь необходимо проводить не только массажи, но и регулярные антицеллюлитные обертывания. Также высокую эффективность в борьбе с целлюлитом имеют разогревающие маски на основе красного жгучего перца или молотого имбиря, а еще антицеллюлитная диета.

Если вы будете подходить к устранению целлюлита со всей ответственностью, будете регулярно делать массаж, обертывания и соблюдать диету, то уже в скором времени вы заметите, как ваша кожа изменилась – с ее поверхности исчезнут неприятные бугорки, которые портили вам все настроение, а сами кожные покровы станут гладкими, мягкими и упругими.

Видео о антицеллюлитном массаже с использованием специального массажера

Маргарита Фурманова Маргарита Фурманова

Отзывы о применении антицеллюлитного массажера в домашних условиях

  • Maria

    Мне всего 25 лет, а целлюлит у меня был довольно давно( Так сложилось, что и с фигурой проблемы, и с гормонами и все это вылилось в такой ужас, как пресловутые «апельсиновые корки».
    В 25 не иметь возможности надеть шортики, выйти на пляж — это ад. Сами понимаете.
    Слышала и раньше про разные домашние массажеры от целлюлита, но была какая-то апатия и думала что мне ничего не поможет.
    И зря! Теперь, когда я вижу результаты массажера от целлюлита в домашних условиях (а ведь я думала что мне поможет только пластический хирург), я понимаю как много времени я потеряла! Девчонки, делайте все правильно, как написано в этой статье и совсем скоро у вас будут просто прекрасные ноги, всем на зависть)

  • Kreol

    К сожалению, имеется такая проблема как целлюлит. Что я только не перепробовала и диеты, и упражнения ничего не помогало. Услышала про домашние массажеры от целлюлита, вначале подумала, что очередной «лохотрон», но так как вариантов уже не осталось, все-таки решила заказать. И как не странно начало действовать, главное следовать данной статье и выполнять все указания, и что немаловажно, все процедуры не занимают много времени.
    P.S. пишу с аккаунта мужа, а то свой регистрировать лень 🙂

  • Angelina

    Всегда комплектовала ходить в коротких шортах, юбках и даже купальниках из-за пресловутой «апельсиновой корки»( Доходило даже до того, что стеснялась перед парнем ходить в нижнем белье и всегда всячески старалась чем-то прикрыться.
    Короче говоря, целлюлит был чуть ли не моей проблемой номер один. Подозреваю, что у меня это на генетическом уровне и поэтому я почти никак не боролось с целлюлитом, а просто мирилась, но надоело комплексовать.
    Решила начать с массажа с специальным тренажером- оказалось очень даже эффективно, главное регулярность и правильность выполнения. Ну и, конечно, желание 🙂
    После месяца регулярного массажа состояние кожи значительно улучшилось, буду обязательно продолжать.

  • Лидия

    С целлюлитом борюсь давно, испробовала много разных кремов, гелей, эффекта никакого. Делала массаж в косметической клинике, это очень больно, дорого, хотя результат был, но перед этим синяки три недели сходили. Решила попробовать массажер от целлюлита в домашних условиях и мне понравилось, когда смотрю телевизор, он всегда у меня в руке, получаю удовольствие вдвойне от просмотра и от массажа. А, что самое главное, кожа стала очень гладкой, при сжатии её двумя пальцами в складку, апельсиновой корочки уже нет, а пользуюсь я всего порядка двух недель.Очень довольна, что приобрела для себя этот чудо массажер.

  • Надежда

    К сожалению на косметологические кабинеты у меня денег нет, а вот целлюлит есть. Старалась сама себе делать массаж. Даже растирала кожу щеткой. Не очень приятные ощущения были, да и толку мало. Когда прочитала про массажер от целлюлита в домашних условиях, решила купить себе такой. Ни разу не пожалела о своей покупке. Во-первых делать антицеллюлитный массаж стало намного легче. Во-вторых, не стало раздражения на коже от щетки. И третьих, я наконец-то увидела результат. После трех недель ежедневного массажа, кожа стала глаже. Стараюсь массировать проблемные участки каждый день, хоть иногда и тяжело. Но результат виден.

  • Leeka_Beeka

    У меня после родов появился целлюлит. Жутко его стеснялась и летом даже не могла носить короткие юбки. Уже не знала, что делать. В спортзал с маленьким ребенком особо не походишь. А тут наткнулась в интернете на статьи про домашний массажер и тоже решила попробовать на себе.
    И знаете, что я вам скажу? Это реально помогает! Главное не лениться и использовать массажер каждый день! Ну и конечно предварительно подготавливать кожу! Эффект я заметила уже буквально через неделю. Чуть позже стала еще делать обертывания и эффект усилился.
    Девочки, перестаньте выкидывать деньги на всякие дорогостоящие средства! Домашний массажер вам в помощь 🙂

  • Ivan Romanov

    не знаю, как по мне, так лучший массажер — это релаксмат. лег и лежи себе спокойно, ничего делать не надо:)