Evehealth
Пиколинат хрома для снижения веса: принцип действия

Пиколинат хрома для снижения веса: принцип действия

Содержание статьи

Сегодня на просторах интернета можно встретить различные методы для снижения веса и коррекции фигуры. Но, как правило, все они твердят об одном – если хотите похудеть, нужно ограничивать себя в употреблении пищи. И как бы это печально для многих не звучало, но это действительно так. Снизить свой вес просто невозможно, если человек будет употреблять в пищу все подряд ни в чем себя не ограничивая.

Вот в этом и кроется то вся проблема. Для многих людей еда является нечто большим, нежели просто способ поддерживать работоспособность организма. Они употребляют пищу для своего наслаждения, поддержания беседы, а некоторые и вовсе от нечего делать. Все это развивает в нас зависимость от еды, от которой избавится очень сложно.

Именно по этой причине достичь своих целей в плане снижения веса удается лишь единицам. Но не все потерянно. Сегодня существует такой препарат, как пиколинат хрома, который снижает тягу к сладкому и мучному, а также позволяет контролировать свой аппетит.

Давайте поговорим о том, как работает хром для похудения и как правильно его принимать, чтобы добиться положительных результатов, как можно быстрее.

Действие пиколит хрома на организм

Пиколинат Хрома – это биологически активная добавка (БАД), которая представляет собой соединение микроэлемента хрома с пиколиновой кислотой, являющейся производной аминокислоты триптофана. Как утверждают производители данного препарата, именно такое сочетание веществ является наиболее успешным. Ведь всасываемость и усвоение организма хрома происходит именно в его сочетании с пиколиновой кислотой.

Сегодня такое сочетание химических элементов является не только отдельным препаратом, выпускаемым отдельным производителем. Его также можно встретить и в других биологически активных добавках, прием которых рекомендован для людей, пытающихся избавиться от лишних килограмм.

Действие пиколит хрома на организм

Также стоит отметить, что пиколинат хрома довольно часто применяют в спортивной медицине, так как он обладает рядом позитивных эффектов. Как утверждают медики, именно он активизирует выработку инсулина и увеличивает его действие на организм, тем самым снижая уровень глюкозы в крови и стимулируя получение необходимой энергии из жировых клеток, что приводит к их уничтожению и, как следствие, снижению веса.

Кроме того, пиколинат хрома уменьшает чувство голода и снижает потребность организма к углеводам, что и становится причиной снижения тяги человека к различным сладостям и хлебобулочным изделиям.

Стоит отметить, что прием пиколината хрома способствует нарастанию мышечной ткани, тем самым усиливая эффективность физических упражнений. Это и является основной причиной, по которому многие спортсмены начинают прием именно этого препарата.

Однако каждый человек, решивший снизить вес при помощи пиколината хрома, должен понимать, что это лекарственный препарат, который имеет противопоказания и обладает побочными эффектами. Поэтому осуществлять его прием без предварительной консультации врача не рекомендуется.

К тому же пиколинат хрома как биологически активная добавка изучена еще не до конца и не обладает четкой доказательной базой. Его изучением занимаются и по сей день, причем результаты этого не совсем утешительные.

Многие источники утверждают, что действие пиколината хрома в первую очередь направлено на снижение чувства голода. Однако его воздействие на процессы сжигания подкожных жировых клеток на протяжении уже нескольких лет исследований не доказано.

Действие пиколит хрома на организм

Стоит отметить, что ученым также не удалось выявить способность хрома к увеличению мышечной массы. Он вообще практически никак не воздействует на нее. Исходя из этого можно сделать вывод, что действие пиколинат хрома, о котором говорят в интернете, не является достоверным, а потому могут находиться под большим сомнением.

Многие преподносят этот препарат в качестве аналога витаминно-минерального комплекса, необходимого для нормального функционирования организма. Однако на самом деле это не так. Ведь человеческий организм практически никогда не испытывает дефицит хрома, так как для его работы этого элемента необходимо совсем не много и он способен вырабатывать его самостоятельно.

Поэтому очень важно перед применением пиколината хрома обратиться к врачу и получить у него консультацию по поводу дозировки и длительности приема препарата. В противном случае вы рискуете нанести своему организму вред, что в дальнейшем сильно отразится на вашем самочувствии и здоровье в целом.

О чем говорят люди?

О том, что применение пиколината хрома никаким образом не влияет на процесс сжигания жиров и нарастания мышечных волокон, на практике люди довольно часто используют его и препараты с его добавлением во время снижения веса.

Они утверждают, что пиколинат хрома для похудения очень эффективен. Первые результаты можно наблюдать уже через несколько суток его приема. Они замечали значительное снижение чувство голода, в результате которого им удавалось контролировать свой аппетит, а следовательно, съедать меньшее количество пищи.

Особенно это отражалось на употреблении сладостей. Во время приема пиколината хрома желание съесть что-нибудь сладенькое и вкусненькое просто исчезает. При этом многие опробовавшие на себе это средство не могли похвастаться значительными результатами.

А тем, кому и удавалось сбросить лишние килограммы, связывали свои «потери» с изменением своего рациона в пользу здоровой пищи и активным тренировкам в тренажерных залах.

Действие пиколит хрома на организм

Такие неоднозначные отзывы говорят лишь об одном. Пиколинат хрома не является чудодейственной пилюлей, которую можно выпить и похудеть. Сжигание жиров будет происходить только в том случае, если человек будет придерживаться соответствующему образу жизни. То есть, правильно питаться и обеспечивать себя физической активностью.

Если же у человека нет желания менять свой образ жизни, то от приема этого препарата его ожидают одни разочарования, так как сам по себе жир не рассосется, а без особых усилий фигура не станет лучше.

Если человек хочет похудеть, ему придется отказаться от всего вредного, куда входят сладости, мучное, все жирное и жареное. Только так он сможет добиться видимых результатов. А помочь преодолеть тягу ко всему вредному ему как раз и поможет Пиколинат хрома.

Пиколинат хрома: противопоказания и возможные побочные эффекты

Пиколинат хрома, также как и другие средства с его добавлением, можно легко приобрести в аптеке без рецепта врача по весьма доступным ценам. Как утверждают сами производители, данные средства не обладают побочными эффектами и не имеют противопоказаний, поэтому могут употреблять всеми желающими.

По их мнению, их продукция даже является полезной для тех, кто болеет сахарным диабетом, как главное активное вещество способствует снижению уровня глюкозы в крови, что приводит к улучшению обменных процессов, происходящих в организме, в том числе и жировых.

Хотя на самом деле такие утверждения являются немного странными, так как еще буквально 15 лет назад это убеждение было поставлено под сомнение зарубежными диетологами и эндокринологами. По их мнению, пиколинат хрома вовсе не оказывает никакого влияния на естественные процессы, происходящие в организме.

Кроме того, они также утверждают, что прием этого вещества не является столь безвредным, как говорят об этом их производители. В СМИ довольно часто «всплывает» информация о том, что пиколинат хрома смертельно опасен для человеческого организма.

Существует мнение, что применение пиколината хрома приводит к развитию рака и вызывает генетические мутации. Появилось оно по причине того, что именно это вещество содержится во многих промышленных канцерогенах, которые и провоцируют появление данных патологических изменений в организме.

Действие пиколит хрома на организм

Однако с данным мнением ученые не однократно спорили, так как они утверждают, что вызвать развитие онкологических заболеваний может только шестивалентный хром, который используется только для изготовления легированных сталей и гальванических покрытый. А для изготовления лекарственных препаратов и БАДов применяется немного иная форма хрома, поэтому говорить о его смертельной опасности не приходится.

Об этом также говорят и многолетние испытания данного препарата в лабораторных условиях. Их проводили на этапе разработки данного средства и не одно животное, подвергнувшее испытанию, не пострадало даже при использовании высоких доз пиколинта хрома. Поэтому он является совершенно безопасным и может спокойно приниматься человеком на протяжении длительного времени.

И если подводить итоги, то можно сказать, что, несмотря на то, что пиколинат хрома имеет столь противоречивые отзывы медиков и ученых, его популярность среди людей, пытающихся сбросить лишние килограммы, возрастает с каждым днем.

И какого-либо вреда в плане здоровья людьми еще не было обнаружено. А вот тяга ко всему «вредному» под его воздействием действительно снижается, что и приводит к постепенному снижению веса.

Однако осуществлять прием пиколината хрома рекомендуется только совершенно здоровым людям. При этом его прием должен обязательно сопровождаться физическими нагрузками и правильным питанием. Только в таких условиях человек может наблюдать видимые результаты в течение короткого промежутка времени.

Видео о пиколинате хрома

Маргарита Фурманова Маргарита Фурманова

Отзывы о пиколинате хрома для снижения веса

  • Варя

    Я принимаю капсулы Турбослим День и Турбослим Ночь — в составе Хром и очень много других натуральных компонентов. Он и отеки снимает, аппетит действительно снижает, я уменьшить смогла количество еды, потому что просто сама меньше хочу. И еще чистит от шлаков кишечник. Спустя две недели уже результат 3 кг.