Evehealth
Оздоровительная сеть GlobalMed запустила социальный проект в формате школы пациентов

Оздоровительная сеть GlobalMed запустила социальный проект в формате школы пациентов

Здоровый образ жизни – основа хорошего самочувствия и долголетия. Современное общество задает настрой на утренние пробежки, появляются сервисы доставки здорового питания, и все-таки человеку более старшего возраста часто трудно перестроиться. На помощь приходят различные программы о здоровом образе жизни и доступные информационные материалы. В формате школ пациентов были запущены образовательные программы о здоровом образе жизни в Москве сразу несколькими медицинскими учреждениями. Недавно похожий проект стартовал и в сети GlobalMed, которая славится своими комплексными программами оздоровления по разным направлениям.

Врачи ГлобалМед запустили проект для своих пациентов и их родственников «Клуб красоты и здоровья». Формат включает в себя лекционно-просветительскую часть, а также практическую. Он придуман именно для того, чтобы рассказать людям старшего возраста, как в домашних условиях организовать здоровое питание, какие упражнения нужно делать каждый день и приучить себя к режиму. Да и вообще, как научиться получать удовольствие от жизни «здесь» и «сейчас». В рамках клуба врачи медицинского центра и приглашенные эксперты проводят занятия по тем темам, которые важны и интересны для пациентов.

Первая встреча пациентов с врачами GlobalMed состоялась в оздоровительном центре на Красных воротах, отзывы о котором говорят о высокой компетентности врачей. Вообще, отзывы GlobalMed можно встретить самые разные, но большинство приходит к выводу, что за хорошим результатом всегда стоит труд и усердие врачей. Именно поэтому в клиниках придерживаются принципа, что один раз вылечить – недостаточно. Пациент должен знать, как сохранить результат надолго.

Вообще, современная медицина все больше делает акцент на профилактике заболеваний и считает, что предупреждение недугов является основой. Для этого необходимо регулярно проводить медицинские осмотры, а также развивать полезные каждодневные привычки. Клиники внедряют современные методы профилактики, диагностики и восстановительного лечения и реабилитации на основе последних достижений.

«Здоровый образ жизни держится на трех китах, – рассказала врач-диетолог сети GlobalMed Светлана Петрова в ходе открытия первого мероприятия. Это режим – не только сна и бодрствования, то также и режим питания, – употребление полезным продуктов, снижение употребления фаст-фуда, выпечки и еды, насыщенной вредными жирами, и конечно регулярная физическая нагрузка, пусть и умеренная. Даже если вы возьмете за правило каждый день по вечерам совершать пешие прогулки, ваш организм будет вам очень признателен».

Светлана Сергеевна рассказала участникам «Клуба красоты и здоровья» о подходе к организации здорового питания и режима приема пищи, а также разобрала с каждым его рацион, объяснила, что в нем есть полезного и вредного. Конечно, начинать утро с каши – это правильно. Но при этом, геркулес лучше не употреблять чаще двух раз в неделю. Оптимально, если разны крупы будут чередоваться. Творог не должен быть полностью обезжиренным. При этом очень важно обращать внимание на срок годности и никогда не покупать молочные продукты со сроком на исходе. Мясо и рыбу тоже хорошо чередовать, и лучше всего мясо тушить или запекать. Светлана Петровна обратила внимание на необходимость контроля потребления различных соусов, так как в них «спрятано» много опасностей – там и сахара, и консерванты, которые организму не нужны.

Затем выступил фитнес-тренер по ЛФК GlobalMed Ксения Снешко. Она рассказала, а затем и показала несколько упражнений, необходимых всем женщинам после 40. Участницы с удовольствием повторяли упражнения и, кстати, хорошо справлялись с планкой.

Следующие мероприятия пройдут по следующим темам:

  • Наука об осанке: как ее тренировать и правильно держать
  • ЗОЖ-рецепты
  • Гид по молочке: чем, кому, какие вредны и полезны продукты из молока?
  • Что такое старение и как его избежать
  • 10 стратегий умного регулирования: как снизить и сохранить вес
  • Какие упражнения лучше всего выполнять, чтобы сохранить кости крепкими?
  • Гид по Москве: где в городе гулять полезно
  • Советы психолога: как начать новую жизнь после 40

Авторы идеи проекта уверены в том, что здоровье сегодня – это не только хорошее самочувствие, это также уверенность в том, что ваше здоровье вас не подведет в момент стресса или жизненного кризиса и будет опорой на долгие годы. Быть здоровым означает быть успешным и способным к саморазвитию в любом возрасте.

Участие в «Клубе красоты и здоровья» абсолютно бесплатно для пациентов и их родственников. Даже, не смотря на то, что сеть оздоровительных центров ГлобалМед – представители платной медицины.

Екатерина Кучерявая Екатерина Кучерявая

Отзывы

  • Таня

    Какая классная статья!!!

  • Карина Медведева

    Как по мне, действительно очень хорошая идея! Думаю, что профилактика заболеваний — лучшее, что может быть. Лучше предупредить возможное заболевание в любом случае. Более всего заинтересовали ЗОЖ-рецепты.

    В моей жизни очень большое количество стрессов, к сожалению. Хотела бы принять участие в подобном мероприятии. Интересно посетить и лекции, и практические занятия. Скорее даже, по большей части практические занятия. Хотелось бы овладеть методами по минимизации опасных ситуаций в плане здоровья в полной мере.

  • Юлия луценко

    Молодцы, побольше бы таких хороших идей в России! Хотелось бы побывать на таком мероприятии. Очень интересные темы о здоровье. Меня больше интересует пока такая тема, как тренировать и держать правильно осанку!

  • Егор Филатов

    Молодцы ребята. Такие программы по профилактике нужны на национальном уровне. А то мы только лечим. Светлана действительно профессионал в своем деле. Нравится что вы делаете это бесплатно. Каждый может прийти в клуб. Советы психолога: как начать новую жизнь после 40 лет это вообще находка. многие думают только о физическом здоровье. Обязательно приду и жену с собой приведу. Интересным будет и гид по городу. А то сколько живем- никуда и не ходим толком. Всё дома сидим. Спасибо за вашу работу.

  • Александр Третьяков

    Я чем старше становлюсь, тем острее чувствую проблемы, о которых говорится в данной статье, особенно это касается здорового питания и режима приема пищи. До недавнего времени я об этом совсем не думал и заработал себе язву. Так что, теперь, когда мне пошёл уже шестой десяток лет, обращаю особое внимание на то, как надо правильно питаться и хоть немного сбросить вес, так что подобные статьи мне в этом очень помогают. Хотелось бы самому побывать на подобном мероприятии и пообщаться со специалистами.

    • Согласен с тобой, Александр, сейчас лучше раньше думать о здоровье, здоровом питании и режиме, так как сейчас много вредной пищи. Вообще, по статистике сейчас много проблем у тех, кому перевалило за тридцать лет, а это плохо, ведь молодые люди должны быть здоровыми. Важный шаг в питании, это полный отказ от хлеба и других мучных изделий, и если человек сможет это сделать, то он уже решит половину проблемы с неправильным питанием. Сам я не ем примерно полтора года мучное, вообще.

  • Карина

    Вот за что я люблю столицу. Обычный человек , даже пенсионер может вот так просто в свое свободное время придти и послушать специалиста совершенно бесплатно. «Клуб красоты и здоровья» это прекрасная идея. Была у вас на лекции. Мне безумно понравилось. В следующий раз приду с подругой. Она давно жалуется на осанку. А я всё никак не заставлю себя сбросить пару кило, которые мешают. Спасибо Светлане. Подсказала пару эффективных методик. А то я насмотрелась в интернете ерунды. Дипломированный специалист — это совсем другой вопрос.

    • Аня

      Вы правы! Так мне захотелось, чтобы и в нашем городе проводили подобные программы. Моей бабушке было бы очень интересно посетить такое мероприятие, прям радуюсь, что есть ГлобалМед, который заботится о своих пациентах, пытается направить их на правильный образ жизни. Да еще и не требуя за это денег. Кстати, слышала, что все действительно интересно проходит, так что время не потеряете, обязательно посетите. Надеюсь, тоже когда-нибудь попаду с бабушкой. А если не успеем, то запишемся на консультацию к диетологу ГлобалМед.

  • Андрей Полухин

    В современном мире, когда мы простое человеческое общение заменяем виртуальным миром интернета, так не хватает дружеской поддержки. Социальный проект в виде школы пациентов — это не только информационная программа. Это прежде всего поддержка тем, кто нуждается не только в совете специалиста, но больше как в человеческой поддержке, дружеском общении. Прекрасные начинания для достижения цели здорового образа жизни!

  • Alexandr Minyakin

    Самое интересное, что почти все знают о таком режиме питания и тренировок, но многие не могут себя заставить это выполнять. Из собственного опыта могу сказать, что заставить себя регулярно нагружать организм физически очень не просто, особенно если работа связана с высокой умственной активностью. Как бы все силы уходят туда и на мышцы ничего не остаётся. Человек просто не может отвлечься от работы. А по питанию, при такой работе организм всегда требует сладости. Очень уважаю тех, кто смог себя победить в этом плане.

  • Лера

    В настоящее время здоровье многих подводит. Малоподвижный образ жизни, хронические болезни, а также вредная еда, постоянные стрессы, плохая экология. Плохая организация труда также сюда относится! То, что участие в данной программе бесплатное — очень хорошо, это многим поможет, особенно людям со слабым сердцем и страдающим ожирением. Хорошо, что есть люди, которые помогают. Побольше бы проводилось таких программ и всем подряд стало бы хорошо..

  • Иван

    Очень грамотная идея — запустить такой проект, ведь большинство из нас не знает, как правильно вести ЗОЖ. А если придерживаться простых правил и правильно питаться, то можно избежать многих недугов, справиться с ожирением, от которого страдают многие. А в некоторых случаях профилактика заболеваний — это простой способ избежать их, ведь предупредить проблему легче, чем избавиться от нее. Тем более, с возрастом наш организм меняется и далеко не всегда в лучшую сторону, а такие занятия помогут даже многим отчаявшимся.

  • оксана

    Просто прекрасная идея, побольше такие проектов и таких встреч нужно организовывать! Ведь кажется, что вести здоровый способ жизни и нормально питаться так просто и легко, но почти никто этих рекомендаций не придерживается, поэтому людям нужно снова и снова говорить об этом и давать советы, как правильно организовать свой день и свой рацион. Такие темы лекций интересные получились, хотелось бы тоже хот на одной из них поприсутствовать.

  • Алекс Т

    Отличный проект! Думаю такой проект будет полезен многим людям, давно мечтал найти что то похожее. Мероприятия которые проходят в ходе проекта вообще находка!!! Наука об осанке, зож рецепты, советы психолога, и все это можно узнать совершенно бесплатно!

  • Инна Образцова

    Я думаю, подобные мероприятия очень полезны, и не только пожилым, а всем людям. Мы очень часто не знаем или заблуждаемся в полезности тех или иных продуктов. И к сожалению, в нашем обществе еще недостаточно развит здоровый образ жизни и правильное питание. О здоровье мы чаще всего начинаем беспокоиться, когда организм дает сбой и приходится обращаться к врачу. И в этом случае последствия нашего образа жизни сказываются на здоровье не лучшим образом. Поэтому, чем больше мы будем знать, что нам полезно, что нет, как оздоровить и укрепить свой организм, тем лучше будет наше самочувствие и жизнь в целом.

  • Тарас

    Очень полезным делом заняты сотрудники «ГлобалМед». Хочу посоветовать матери вступить в «Клуб красоты и здоровья». Всё таки профилактика заболеваний намного эффективнее их лечения. Про здоровое питание,вред фаст-фуда и физические нагрузки и т.д. я и сам знал, а вот дальнейшие мероприятия меня заинтересовали. С удовольствием посетил бы семинар «10 стратегий умного регулирования: как снизить и сохранить вес», тем более, что все мероприятия бесплатны.

  • Larisa

    Многие задумываются о состоянии своего здоровья только тогда, когда появляются болезни и плохое самочувствие. Хотя любой недуг можно предотвратить благодаря правильному режиму питания, а также регулярным физическим упражнениям, которые подымут ослабленный иммунитет и укрепят тонус организма. Оздоровительный клуб «Красоты и здоровья» сети GlobalMed посещала моя мама на бесплатной лекции, связанной с профилактикой болезней, а врач — диетолог Светлана Петрова рассказала о правильном питании и режиме, что крайне важно для здоровья и профилактики множества болезней. Жаль, что подобных проектов очень мало, а ведь важно чтобы каждый мог посетить этот центр, не только люди старшего возраста. А ведь здоровье нужно беречь смолоду.

    • Alexandr Minyakin

      Так а на молодое поколение и должна быть направлена деятельность таких центров. Если бы государство оказало необходимую поддержку и такие сети смогли бы открывать свои филиалы во всех городах, скажем от 250-300 тысяч человек населения. Ведь после поликлиники человека обычно направляют на лечение в санаторий, а так бы всё было как говорится под рукой. Экономия времени, сил и денежных средств.

  • Татьяна

    К сожалению, диагноз сахарный диабет второго типа не оставил мне возможности и дальше питаться вредными для здоровья продуктами. Поэтому мне пришлось кардинально менять свой рацион. Я пробовала разобраться с проблемой самостоятельно, однако в интернете полно очень противоречивых указаний и очень странных рецептов. Только специалисты ГлобалМед помогли мне разобраться с полезными продуктами и составить ежедневный свой рацион правильно. Теперь сахар у меня не скачет и самочувствие стало намного лучше.

  • Ludokk

    Инициатива ГлобалМед восхищает и радует своими инициативами, которые, безусловно, идут всем на пользу. Каждый желающий может приобщиться к обсуждениям, задать волнующие его и вопросы и самое главное — получить на них ответы специалистов. Все направлено на то, чтобы люди сохранили здоровье и никогда не болели, а если недуг все же постиг, — знали, как можно быстро его преодолеть. Считаю такую работу эффективной и благотворной, а специалисты заслуживают искренней благодарности. И да, важно что многое можно узнать именно о профилактике.

  • Полухин Андрей

    Врачи ГлобалМед задумали и воплощают в жизнь программу, которая возможно выйдет на государственный уровень. Просветительская работа среди людей пожилого возраста не только скрасит их досуг, но может спасти многие жизни.

  • Марина

    Врачи-это пожалуй единственные люди, к которым могут прислушаться люди в возрасте да и не только в возрасте. Идея создания такого проекта действительно замечательная. И совершенно верно сказано, что вылечить человека возможно, но многие люди, да и чего далеко брать, если я сама такая же, если что- то болело, подлечили, временно посидела на диете, а потом опять к привычному питаю и ритму жизни возвращаюсь и через время проблемы со здоровьем дают о себе знать опять. Я бы тоже с огромным удовольствием посетила бы данные лекции и послушала советы по ЗОЖ, а так же советы психолога.

  • Анна Скворцова

    Хорошее начинание, полезное, здоровый образ жизни важно вести в любом возрасте, но чем старше мы становимся, тем сильнее возникает необходимость в его соблюдении. С удовольствием бы посетила такоемероприятие, если бы жила в Москве.

  • Наталья С.

    Проект бесплатный совсем или только для клиентов GlobalMed? В любом случае, идея интересная. Уж пусть лучше пожилые люди встречаются, общаются, улыбаются, как на фото, чем ворчат на улицах, обсуждая с соседками свои болячки.

  • Елена Павликивская

    Статья и правда порадовала, очень приятно, когда и о пенсионерах думают. Люди с огромным удовольствием будут в таком участвовать, я так считаю. Мероприятие очень нужное для нашего общества. Хочу отметить Глобал мед, как новатора в данном деле. Молодцы, много хорошего и интересного связано с данным центром. Спасибо вам за это.

  • Богдана Черевко

    Сейчас вопрос здорового образа жизни достаточно актуален. А людей старшего поколения не учили о правильном обращении жизни, здоровом питании. Мало было в то время информации и потому врачи даной клиники делают нужное и полезное дело. Ведь болезнь лучше предупредить, чем лечить.И я думаю, что недостатка слушателей школы у них не будет, тем более темы занятий очень интересные, есть практическая часть. Спасибо, что делаете такую трудную но важную работу.

  • Diana Kovgan

    Идея замечательная! Людям, в возрасте, так важно общаться с единомышленниками. Плюс ко всему, Глобалмед, ведет отличную пропаганду — здорового образа жизни. Так держать! Молодцы! Хоть кто-то, в нашей стране, пытается заботиться, о здоровье и отличном самочувствии людей.

  • PhilippZt

    Программа весьма хороша,сейчас, когда многие из нас живут в загрязняненных городах и питается всем чем попало такая профилактика поможет восстановиться енергию и здоровья в целом.

  • Алена Фомина

    Да, статья и правда очень полезная, сама прочитала и порадовалась за наше общество. Очень хорошая социальная программа, полезная для людей пенсионного возраста. Я бы рада была, если бы это развивалось и дальше.

  • Кира Рябинина

    Прекрасная практика, о такой долго можно разговаривать, точнее о ее пользе. Дело в том, что вот такие группы здоровья очень нужны нашим людям, особенно пенсионерам, у которых есть свободная минутка и они могут позволить себе посетить данные занятия. Считаю, что Глобал мед на верном пути, людям это нужно.

  • Диана Дорошенко

    Очень интересный и полезный проект здорового образа жизни запустили Глобалмед. Особенно важна физическая нагрузка после 40 , я думаю, а то в основном у всех, особенно у женщин , сидячий образ жизни, сидячая работа, а в питании сплошные перекусы.

  • Полухин Андрей

    Хорошая программа для людей пожилого возраста, являющихся пациентами GlobalMed, а так же их родственников. Пожилые как дети, им необходимо внимание и забота, а получив это — они станут постоянными клиентами этой сети клиник.

  • Катарина

    Отличная идея!
    Я считаю, что подобные проекты должны развиваться и со временем выходить на новый уровень. Нужно чаще проводить различного рода тренинги, встречи, собеседования с людьми пожилого возраста. Это нужно для того, чтобы как можно большее количество людей знали о правильном питании, базовых спортивных упражнениях и распорядке дня, а также применяли это на практике, проводили профилактику заболеваний. Скорее бы подобные проекты начали реализовываться и в других городах, не только в Москве. Общество должно быть информировано в провинции тоже. Беречь здоровье нужно смолоду и к старости о нём забывать нельзя!

  • Елена Иванова

    Интересная идея создавать такие вот мероприятия . На них очень полезно и нужно ходить .В наше время следует следить за своим состоянием здоровья . Хотелось бы попасть на такие беседы на которых очень много тем обсуждают .

  • Anastasia Oleksandrivna Lysyts

    О, как по мне,то идея очень хороша. Я бы и сама с удовольствием сходила на занятия в такой клуб красоты и здоровья. Темы актуальные не только для людей старшего возраста, но и для молодежи.

  • Стелла

    Во время просветительских лекций пациенты узнают полезную медицинскую информацию, которая помогает им сохранить здоровье, возможно, изменить свой образ жизни. Они общаются друг с другом, делятся хорошими советами. Пациенты узнают как правильно питаться, сколько требуется двигательной активности в их возрасте, как предотвратить серьёзные возрастные заболевания. Важной является информация о снижении веса, о сохранении костей крепкими. Считаю, такие просветительские лекции полезными, нужными.

  • Dana Shatohina

    Отличная программа особенно для тех, кто сидит дома из пожилых и больных пациентов. Дискуссии и общения, упражнения и лекции — все только на пользу людям. Даже само общение и то выздоравливает людей. Хорошо придумано!

  • Евгений

    Хорошая программа,но жаль что только в Москве.Хотелось бы,чтобы она работала и в других городах.

  • Сергей Шульгин

    Отличное начинание. пожилым людям очень сложно перестроится со своих привычек. Для них важно общение и внимание, если они будут приходить на лекции, где им уделяют внимание и где они встречают единомышленников, то положительный результат более ожидаем, чем работа в одиночку. Очень приятно, когда такая известная клиника как Global Med заботится о своих клиентах и после процедур. Надеюсь ваши начинания не останутся не замеченными и другие учреждения возьмут их на вооружение.

  • Александр Агафонов

    Не могу сказать, что я являюсь приверженцем зож, но во многом согласен с авторами статьи. Также считаю, что полезнее есть отварное мясо, чем жаренное. Когда-то читал по этому поводу статью, где, на мой взгляд, убедительно доказали правильность такого подхода. Единственное, в чём не согласен, так это правильность употребления различных каш по утрам. На личном опыте понял, что лёгкий завтрак (лучше всего, какой-нибудь салат и чай) оказывает куда более положительное влияние на самочувствие в целом, чем попытка наесться на весь день. Жду с нетерпением статьи о прогулках по Москве!

  • Стелла

    У моей сестры есть лишний вес, она страдает гипертонией. Она записалась на просветительские занятия от ГлобалМед. Узнав на занятиях интересную информацию, она изменила свой рацион питания, стала больше двигается, перешла на растительную пищу. На этих занятиях спрашивает совета у специалистов от Глобал Мед. У неё улучшилось самочувствие, настроение. Врачи подсказывают, как правильно похудеть, избегать гипертонических кризов, какие передовые препараты принимать. Сестра рада посещению этих лекций.

  • Александр Семенов

    Очень хорошая идея. Хотелось, чтобы все этапы программы выполнялись не для » галочки», а действительно работали целенаправленно. Тогда и результат будет, и распространение. Я считаю, что медицинские учреждения делают пока все правильно. Во что их работа выльется — увидем позже. Так держать!

  • Валерия

    Очень здорово, что такую информацию можно получить от специалистов лично. Иногда возникают спонтанные вопросы по теме правильного питания, а искать нужную информацию некогда. А здесь — живое общение, советы квалифицированных диетологов. Мне очень понравился главный тезис таких встреч — легче предупредить заболевание, чем потом лечить. А одно из правил — думать о качестве еды. Это не так уж сложно. Ведь выбор всегда за нами. Очень хороший и нужный проект. Благодарность создателям и организаторам!

  • Виктория

    Блестящая идея! Несомненно, здоровье — это важный аспект, от которого зависит вся жизнь человека в целом. Очень хорошо, что существуют специалисты такого высокого уровня, готовые поделиться своими навыками с обществом. Тем более, сейчас в большинстве медицинских учреждений сидят врачи «дилетанты», которые даже проконсультировать нормально не могут. Спасибо вам огромное! Очень надеюсь встретиться со специалистами «ГлобалМед», накопилась масса интересующих меня вопросов.

  • Екатерина

    Это очень полезное и нужное мероприятие! Причем, не только для людей старшего возраста, а для всех возрастов. Потому что здоровье, как известно, всегда нужно беречь смолоду. Я поддерживаю проекты подобного уровня, и хочу сказать вам спасибо! Нужно поднимать здоровый образ жизни для населения.

  • Стелла

    Родственнице недавно поставили диагноз сахарный диабет. Она очень расстроена. Посетив просветительские занятия от ГлобалМед она узнала, как жить с этим заболеванием, как уменьшить его влияние, какой диеты лучше придерживаться. Лекции ведут добрые, отзывчивые врачи, которые подробно объясняют непонятные вопросы о здоровье, дают знания об организме, заболеваниях. Там же тётя общается с другими людьми с таким же диагнозом. Врачи помогают пациентам не падать духом, советуют передовые методы лечения.

  • Alexandr Minyakin

    Особенно заинтересовали три вопроса, это продукты из молока и их употребление, старение и как его избежать, а также советы психолога о том, как начать новую жизнь после 40 лет. Мне кажется, что это основные темы для любого человека старшего возраста. То же молоко любят почти все, а как его пить, сколько и противопоказания, знают не многие. Я лично употребляю только жирный кефир, а молоко в чистом виде стараюсь не пить. Что касается психологии, то 40 лет это переломный момент у каждого человека и пройти его нужно без проблем.

  • Кирилл Безуглый

    Как же хорошо, что даже, представители платной медицины, устраивают, подобные мероприятия, для людей — абсолютно бесплатно. Правильно, что сотрудники Глобалмед — доносят до людей, информацию, которая помогает сохранять их здоровье и долголетие. Ведь, нет ничего важнее, чем здоровье. К сожалению, если болезнь, уже имеет место быть — лечение, может занять, не один месяц. Нужно постоянно контролировать, все этапы лечения. Чтоб была возможность, наблюдать улучшения — в динамике. Поэтому, лучше обращаться — к грамотным специалистам.

  • Налалиша

    И правда шикарная статья, что заставляет задуматься над своим образом жизни. Это источник того нужного и интересного одновременно, что делает нас сильнее. Благодаря таким людям мы получаем хорошую информацию и незаменимые знания. Ничего лишнего, все интересно и полезно.

  • будущая рок-звезда

    Очень интересно. Это некий ликбез для людей старшего возраста о здоровом образе жизни, большой плюс компании за то, что это мероприятие проводится бесплатно. Нужно брать маму и бабушку и идти к вам. Спасибо!

  • Алексей Цыбкин

    Многие люди, в более старшем возрасте, забывают, что необходимо двигаться чаще, а не сидеть и смотреть телевизор! От лечебной физкультуры, будет неоценимая польза. Многие болезни, можно предотвратить или минимизировать их последствия, благодаря более активному образу жизни. Правильно, что хоть специалисты ГлобалМед, стараются донести, до людей полезную информацию, об особенностях здорового образа жизни. Побольше бы таких мероприятий, еще и на бесплатной основе. Надеюсь, что общение со специалистами, пошло всем на пользу.

  • Keryu zolokhyxa

    Отличная идея , полностью вас поддерживаю, далеко не многие смогут такое придумать)

  • Наталья С.

    Учат, как приучиться к режиму? Но по-моему, если человек пенсионного возраста до сих пор не научился соответствовать режиму, то его уже вряд ли перевоспитаешь. 🙂

    А вот мероприятия от globalmed понравились. В программе даже есть о местах в городе, где полезно прогуливаться!

    И что значит «начать новую жизнь после 40»? Вообще, 40 лет — это еще молодость. 🙂 Предлагаю переименовать программу в «Новая жизнь после 60».

  • Нина Алексеева

    Согласна на 100%, что профилактика — наше всё. Человека, ведущего ЗОЖ, просто в разы реже придётся лечить, обойдётся лишь регулярными осмотрами если, конечно, он вовремя осознал и принял необходимость правильного образа жизни. Ну а информационно-образовательные программы, подобные этой тот ГлобалМед, в свою очередь, могут дать четкое направление, в котором стоит двигаться, чтобы уж точно грамотно выстроить режим. Я, например, ем овсянку (хлопья) по утрам ежедневно и не сном не духом, что стоит есть её реже. Почему интересно?

  • Valetntin32

    Да, вроде и все прекрасно знают, что профилактика лучше лечения, но практически системно заниматься профилактикой и вести здоровый образ жизни в современных динамичных условиях многим людям доситаточно не просто. Поэтому такие программы комплексного поддержания здоровья, которые предлагает ГлобалМед, думаю, должны широко внедряться. Жаль, что эта сфера практически заброшена государственной медициной. А сотрудникам ГлобалМед большая благодарность за их активную позицию в этом вопросе.