Evehealth

Овсянка для тела — скраб или маска?

Овсянка для тела — скраб или маска?
Вера Котова
Тренер-диетолог, спортивные нутрициолог, заслуженный автор Evehealth
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

В овсянке содержатся ценные микроэлементы, витамины и минералы, а также органические кислоты. Они помогут Вашему телу выглядеть красиво, свежо и упруго. Такие скрабы отлично помогут избавиться от целлюлита, сгладить шероховатость и убрать растяжки на животе и бедрах.

Скраб для тела из овсянки

Делается очень просто, берем ложку овсянки, столько же кукурузных хлопьев, 2 ст. л. сахарного песка, 3 ст. л. оливкового масла. Все ингредиенты перемешиваются и втираются в проблемные зоны, смесь выдерживается 10 минут и смывается.

Маска для тела из овсянки

Измельчаем в кофемолке овсяные хлопья, разводим их теплым молоком до сметанообразной консистенции. Массируем скрабом участки тела, кожа становится мягкой и гладкой. Такую смесь можно наносить на лицо, губы, дабы убрать сухость, чрезмерную шероховатость.

Вот еще один рецепт:

  • 2 чашки коричневого сахара.
  • 1/2 чашки овсяных хлопьев.
  • 1/2 чашки виноградных косточек.
  • 2 столовые ложки лимонного сока.

Маска для тела из овсянки

Шаги применения

ШАГ 1
В большой миске смешайте коричневый сахар с овсянкой. Добавить 1/2 стакана масла из виноградных косточек и хорошо перемешать. Влить лимонный сок, перемешать до кашеобразного состава.

ШАГ 2
Налейте скраб в банку. Поставьте на полчаса в холодильник.

ШАГ 3
Наносите не тело в разогретом виде, держите 15 минут. Смывайте под контрастным душем.

Отзывы

Лариса, 26 лет.

Овсянку можно принимать внутрь, кушать в виде молочных каш и делать овсяные смузи. А также в домашних условиях легко сделать обновляющие маски, которые помогут оздоровить кожу, очистить ее, напитать витаминами и минералами. Хорошо сочетается овсянка с морской солью и сметаной, это мой любимый рецепт. Главное, перед нанесением маски распаривать кожу и втирать в нее средство.

Отзывы об овсянке для тела

Популярное

Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Можно похудеть на гречке?
Можно похудеть на гречке?
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Как быстро набрать вес мужчине
Как быстро набрать вес мужчине
Что делать, если опух палец на руке?
Что делать, если опух палец на руке?
Лекарства для похудения
Лекарства для похудения