Evehealth

Овсянка для тела — скраб или маска?

Овсянка для тела — скраб или маска?
Вера Котова
Тренер-диетолог, спортивные нутрициолог, заслуженный автор Evehealth
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

В овсянке содержатся ценные микроэлементы, витамины и минералы, а также органические кислоты. Они помогут Вашему телу выглядеть красиво, свежо и упруго. Такие скрабы отлично помогут избавиться от целлюлита, сгладить шероховатость и убрать растяжки на животе и бедрах.

Скраб для тела из овсянки

Делается очень просто, берем ложку овсянки, столько же кукурузных хлопьев, 2 ст. л. сахарного песка, 3 ст. л. оливкового масла. Все ингредиенты перемешиваются и втираются в проблемные зоны, смесь выдерживается 10 минут и смывается.

Маска для тела из овсянки

Измельчаем в кофемолке овсяные хлопья, разводим их теплым молоком до сметанообразной консистенции. Массируем скрабом участки тела, кожа становится мягкой и гладкой. Такую смесь можно наносить на лицо, губы, дабы убрать сухость, чрезмерную шероховатость.

Вот еще один рецепт:

  • 2 чашки коричневого сахара.
  • 1/2 чашки овсяных хлопьев.
  • 1/2 чашки виноградных косточек.
  • 2 столовые ложки лимонного сока.

Маска для тела из овсянки

Шаги применения

ШАГ 1
В большой миске смешайте коричневый сахар с овсянкой. Добавить 1/2 стакана масла из виноградных косточек и хорошо перемешать. Влить лимонный сок, перемешать до кашеобразного состава.

ШАГ 2
Налейте скраб в банку. Поставьте на полчаса в холодильник.

ШАГ 3
Наносите не тело в разогретом виде, держите 15 минут. Смывайте под контрастным душем.

Отзывы

Лариса, 26 лет.

Овсянку можно принимать внутрь, кушать в виде молочных каш и делать овсяные смузи. А также в домашних условиях легко сделать обновляющие маски, которые помогут оздоровить кожу, очистить ее, напитать витаминами и минералами. Хорошо сочетается овсянка с морской солью и сметаной, это мой любимый рецепт. Главное, перед нанесением маски распаривать кожу и втирать в нее средство.

Отзывы об овсянке для тела

Популярное

Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Можно похудеть на гречке?
Можно похудеть на гречке?
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Как быстро набрать вес мужчине
Как быстро набрать вес мужчине
Лекарства для похудения
Лекарства для похудения
Упражнения для похудения живота
Упражнения для похудения живота