Evehealth
Омолаживающий массаж лица в домашних условиях

Омолаживающий массаж лица в домашних условиях

Содержание статьи

Продление молодости – вполне обоснованное желание каждого. Для сохранения свежести кожи современные женщины пользуются всеми известными методами, представленными кремами, скрабами, масками и различными дорогими процедурами, включая пластическую хирургию.

Улучшить состояние кожи и предотвратить преждевременное её увядание поможет омолаживающий массаж лица, представленный несколькими направлениями.

Выполнение омолаживающего массажа лица: общие рекомендации

Эффективность всех новомодных средств против морщин остаётся под вопросом. А всё это потому, что женщины уделяют должное внимание проблеме лишь тогда, когда она уже набрала серьёзные обороты. Косметологи рекомендуют начинать проводить первые процедуры массажа уже после 25 лет, что станет наилучшей профилактикой появления морщин.

Никакого труда не составит проводить омолаживающий массаж лица в домашних условиях. Нужно лишь следовать общим рекомендациям и владеть техникой массажа, относящегося к тому или иному направлению. Так, массаж лучше делать в вечернее время. Лицо должно быть очищено от макияжа и слегка увлажнено кремом или маслом.

Выполнение омолаживающего массажа лица: общие рекомендации

При сухой коже лучше воспользоваться оливковым или льняным маслом. Обладательницы нормальной кожи могут отдать предпочтение ночному крему с растительной основой. А вот в случае с жирной кожей выбор лучше остановить на тальке или детской присыпке, так как средства с жирами могут стать причиной раздражения и появления угревой сыпи.

Классический массаж лица

Выполнить эффективный омолаживающий массаж лица в классическом стиле помогут некоторые рекомендации. В процессе должны быть задействованы 4 пальца, которые для начала следует поместить на уголках губ и не спеша втирающими движениями перемещать ко внешним уголкам глаз, откуда пальцы следует переместить в обратном направлении. То же самое следует проделать и по направлению к ушным мочкам и назад.

На следующем этапе в массаже нужно задействовать лоб. Разместив пальцы на середине лба, следует начать неспешное перемещение круговыми движениями к вискам и обратно. После этого кожу нужно поглаживать, производя незначительные нажимы по всем участкам лица.

Следующим этапом является точечный омолаживающий массаж. В воспроизведение лёгких постукиваний при этом должно быть вовлечено не только лицо, но и шея и подбородок.

Японский массаж лица

В основе этой омолаживающей техники находятся точечные удары, поэтому делать омолаживающий массаж лица нужно аккуратно и последовательно. К тому же любой точке свойственна определённая активность, в связи с чем все эксперименты во время выполнения этого массажа должны быть исключены.

Для начала кожу рекомендуется разогреть с помощью растираний руками. Только после этого можно приступать к массажу. Повторение каждого приёма должно составлять не менее 36 раз. Ладонями необходимо закрыть уши таким образом, чтобы пальцы оказались на затылке. Оставаясь в таком положении, следует производить лёгкие точечные удары пальцами по затылку.

На следующем этапе точечные удары необходимо производить в области под мочками ушей. Для последующей манипуляции понадобится одна рука, которую необходимо разместить на лице таким образом, чтобы указательный палец был между бровями, а средний и большой следует поставить на внутренние уголки глаз, от которых нужно плавно их перемещать к внешним уголкам.

Этот омолаживающий массаж является достаточно эффективным, о чём свидетельствуют многочисленные отзывы. Результатом регулярных процедур станет подтянутая кожа, улучшение состояния волос и укрепление мышц.

Французский массаж лица

Сделать омолаживающий массаж лица можно с помощью ещё одной техники. Французский массаж популярен тем, что он способствует повышению упругости и эластичности кожи, снятию отёчности, выведению из тканей лишней жидкости.

Под область воздействия в данном случае попадает жировая ткань, что и является основной идеей метода. С помощью данного массажа удастся обработать глазную зону и решить проблему тёмных кругов и гусиных лапок.

Французский массаж лица

Французская техника является достаточно сложной и для выполнения массажа требуются определённые навыки. Самостоятельно сделать французский массаж в домашних условиях вряд ли удастся, поэтому выполнение этой омолаживающей процедуры лучше доверить профессионалу.

Массаж Асахи

Массаж Асахи является омолаживающей процедурой, отличающейся более агрессивным воздействием. Но техника выполнения настолько проста, что массаж Асахи можно делать в домашних условиях.

Массаж включает двенадцать приёмов, при выполнении каждого из которых следует сильно надавливать на кожу, костные структуры и мышцы. Движения при перемещении пальцев по коже лица должны быть зигзагообразными.

Существует ряд противопоказаний для проведения этого массажа. Так, под агрессивное воздействие пальцами не должны попадать лимфатические узлы. Выполнение массажа противопоказано людям с ЛОР-заболеваниями, болезнями кожи, повышенной температурой.

Из вышеперечисленных методик любой массаж для лица способен произвести омолаживающий эффект, доказательством чему являются многочисленные отзывы. Но положительные результаты будут иметь место только в условиях правильного выполнения процедуры. Если есть сомнения, что массаж будет сделан в соответствии со всеми правилами, лучше доверить это занятие специалистам.

Видео о японском омолаживающем массаже для лица

Видео об омолаживающем массаже для лица

Татьяна Лисова Татьяна Лисова

Отзывы об омолаживающем массаже лица в домашних условиях

  • Василина

    Всегда делала обычный массаж лица, теперь попробую и другие виды,очень интересно. Омолаживающий эффект можно дополнить приемом талой воды и гиалуроновой кислоты в капсулах с высокой концентрацией-бомба молодости для всей кожи!:)

  • АЛИНА А

    Ну я не делала массаж и поэтому ничего не могу сказать. А вот насчет того, что можно дополнить талой водой, это да. Но лучше всего будет сывороткой натуральной Imira C&E в которой есть витамины даже с коллагеном. Вот этого и будет и эффект. Пробовала, да ничего вроде так, кожа стала лучше и кое-где морщинки разгладились. Правда не везде, но есть прогресс.