Evehealth
Немеют руки: причины и что делать

Немеют руки: причины и что делать

Содержание статьи

Каждый человек хоть раз в своей жизни испытывал дискомфорт в правой или левой руке в виде онемения. Оно бывает временным или постоянным. Может неметь как вся рука, начиная от плеча и заканчивая кончиками пальцев, так и только кисть. В любом случае, когда немеют руки, это не является нормальными свидетельствует о различных нарушениях в организме, о которых мы сейчас и поговорим.

Возможные причины

Довольно часто онемение рук происходит по причине сдавливания кровеносных артерий. Происходить это может при неудобном положении тела во время сна или ношении тесной одежды. В данном случае, как правило, неприятные ощущения возникают только в одной конечности.

Когда онемение руки связанно с передавливанием артерий, у человека появляется ощущение холода в конечности. Происходит это по причине того, что мягкие ткани перестают получать необходимое количество кислорода, что и проявляется данным симптомом. При этом также может наблюдаться болезненное покалывание и синюшный цвет кожных покровов.

Стоит отметить, что онемение рук происходит не только при неправильном положении сна или ношении одежды, но также и по причине длительного положения тела при работе за ПК или просмотре телевизора.

В данном случае онемение конечности может длиться от 1 до 10 минут, не более. Если неприятный симптом не исчезает на протяжении нескольких часов и возникает пару раз в неделю или каждый день, то это уже указывает на патологические процессы. Оставлять без внимания такие «сигналы» организма не стоит, так как это может привести к появлению серьезных осложнений со здоровьем, вплоть до инвалидности.

Возможные причины

Патологические причины

Говоря о патологиях, которые вызывают онемение рук, необходимо уточнять тот факт, в какойименно конечности наблюдается данный синдром (левой или правой). Сообщая эту информацию врачу, вы можете облегчить процесс постановки диагноза, ведь каждое заболевание имеет свои характерные признаки.

Онемение левой руки

Онемение левой руки часто связанно с патологиями сердечнососудистой системы, а в частности с развитием стенокардии. В этом случае неприятные ощущения распространяются на всю левую руку, начиная от предплечья и заканчивая кончиками пальцев. При этом у человека наблюдаются и другие симптомы, свойственные данному заболеванию. Это появление дискомфорта в грудной клетке и затрудненное дыхание.

Кроме того, онемение левой руки может являться признаком развития инфаркта миокарда, который может привести к летальному исходу. Поэтому медлить с обращением к специалисту не стоит. В этом случае больному требуется срочная госпитализация и квалифицированная помощь медиков.

Важно! Отличить инфаркт миокарда от других сердечных заболеваний просто. При инфаркте прием нитроглицерина не приводит к положительной динамике. Боль не только не становиться меньше, но и усиливается с каждым движением человека.

Онемение левой конечности также является главным признаком инсульта головного мозга. При таком заболевании также наблюдается онемение левой ноги и резкое ухудшение зрения, так как происходит поражение зрительных нервов. Возможно еще и нарушение речи. Как и в предыдущем случае, человеку, у которого наблюдаются признаки инсульта, требуется незамедлительная медицинская помощь.

Появление данного синдрома может указывать и на предынфарктное состояние, которое возникает на фоне ишемической болезни сердца, гипертонии и атеросклероза. Главный признак предынфарктного состояния – онемение мизинца на левой руке.

Онемение левой руки

Важно! Если у вас имеются вышеперечисленные заболевания и вы начали замечать у себя периодическое онемение пальцев на левой руки, вызывайте бригаду «скорой помощи» или самостоятельно попытайтесь добраться до ближайшего медицинского центра и как можно скорее.

Также возникновение такого синдрома, как онемение левой руки, может быть связанно с развитием атеросклероза, во время которого происходит сужение артерий и нарушение кровообращения.

Сюда также можно отнести и остеохондроз. При таком заболевании у человека наблюдается не только периодическое онемение левой руки, но еще и снижение чувствительности, общая слабость.

Тромбы в кровеносных сосудах тоже могут вызывать онемение левой руки. Для такого состояния характерны и другие симптомы – отечность мягких тканей, боль в руке.

Онемение правой руки

Онемение правой руки может происходить по причине компрессионно-ишемической невропатии. При таком состоянии происходит сдавливание артерий в запястье костными элементами. Чаще всего такое заболевание диагностируется у людей преклонного возраста, которые на протяжении всей своей жизни работали с монотонной сборкой мелких деталей.

То же самое касается и тех людей, которые занимаются искусством и вынуждены длительное время держать правую руку в напряжении, например, художники или музыканты.

Стоит отметить, что при постановке диагноза важным является и область локализации данного синдрома. Если он наблюдается в кончиках пальцев правой руки, то возможно, онемение указывает на нейрососудистые расстройства. Чаще всего их развитие происходит на фоне шейного остеохондроза и гипертонии.

Онемение правой руки

Межпозвоночная грыжа также может проявляться покалыванием и онемением кончиков пальцев правой руки. Происходит это по причине того, что грыжа сдавливает нервные окончания, которые идут к правому предплечью и руку. Также появление подобного симптома характерно и для такого заболевания, как деформирующий артроз.

Онемением кисти правой руки может также указывать на нарушение обменных процессов в организме, дефицит витаминов и минералов, а еще на склеротические изменения сосудов.

Одновременное онемение ног и рук

Если часто немеют руки и при этом неприятный симптом распространяется также и на нижние конечности, то это уже сигнализирует о серьезных сбоях в организме. Например, появление неприятных ощущений может быть связано с защемлением нерва, которое происходит при различных патологиях позвоночного столба.

Кроме того, одновременное онемение верхних и нижних конечностей может быть связано с нейропатией. В данном случае речь идет о нарушении работы ЦНС. Болезнь может проявляться в виде покалывания, жжения, зуда и онемения конечностей. Также возможно «стягивание» пальцев на ногах и руках.

Возникновение данного симптома может являться также признаком развития гипервентиляции, возникающей на фоне тревоги и страха. В эти моменты человек начинает «поверхностно» и часто дышать, что приводит к ограниченному поступлению кислорода в организм. В результате этого и появляется онемение конечностей и ощущение слабости.

Вызывать неприятные ощущения в руках и ногах может такое заболевание, как болезнь Рейна. Она может проявляться в виде кратковременного расстройства артериального кровообращения, что и приводит к появлению данного симптома.

Облитерирующий эндартериит также может стать причиной онемения нижних и верхних конечностей. При таком заболевании происходит сужение артериальных сосудов и возникает нарушение кровообращения. Помимо онемения конечностей при облитерирующем эндартериите возникает ощущение холода в руках и ногах.

Одновременное онемение ног и рук

Стоит также отметить, что периодическое онемение верхних и нижних конечностей может быть вызвано дефицитом витамина В12 в организме. Ведь он участвует практически во всех процессах и влияет на работу сердечнососудистой системы, а также на мышечную чувствительность. При нехватке витамина В12 могут также периодически наблюдаться судороги.

Онемение рук во сне

Онемение рук во время сна – явление довольно распространенное. Вызывать его могут различные факторы. Некоторые из них легко устраняемые, а некоторые требуют определенного лечения.

Итак, самой главной причиной онемения рук во время сна – неправильное положение шеи, которое приводит к мышечному напряжению и ограничению доступа крови к тканям. Решение данной проблемы лежит в замене подушки (она не должна быть слишком высокой и жесткой).

У мужчин онемение руки во время сна может происходит по причине того, что его вторая половинка часто спит на его руке. При этом происходит сдавливание артерий, что и приводит к появлению неприятных ощущений в руке.

Кроме того, часто онемение конечностей ночью наблюдается при остеохондрозе. Помимо данного симптома при таком заболевании наблюдается ноющая тянущая боль в затылочной области, которая постепенно переходит на руку.

Стоит отметить, что во время сна онемение рук может быть вызвано заболеваниями, которые мы уже рассмотрели выше.

Что делать, если немеют руки?

Если у вас немеют руки лечение народными средствами вам не поможет. Ведь для того, чтобы раз и навсегда избавиться от данного недуга, необходимо установить точную причину его появления. А сделать это возможно только при прохождении полного обследования организма.

Все, что вы можете сделать дома, это лишь слегка облегчить свое состояние, прежде чем попадете на прием к врачу. Для этого вам необходимо:

  • больше двигаться – можно поднимать и опускать руки, сжимать и разжимать кулаки, вертеть в разные стороны головой (только не опрокидывайте ее назад, при онемении конечностей делать так нельзя);
  • опустить плечи вниз – это позволит уменьшить нагрузку на шейный отдел позвоночника и расслабить его;
  • сделать легкий массаж шеи и плеч, растирание онемевшей руки.

Что делать, если немеют руки

Также следует каждое утро проводить специальную гимнастику, которая включает в себя несколько несложных упражнений:

  1. Лежа на кровати, поднимите руки вверх и начните сжимать/разжимать кулаки около 50-80 раз.
  2. Проделайте то же самое, но только теперь руки должны располагаться вдоль тела.
  3. Встаньте возле стены, обопритесь на носочки и вытяните руки вверх, как можно сильнее. В таком положении необходимо находиться несколько минут.
  4. Встаньте на стопы и сведите руки в замок за спиной. В таком положении их нужно держать по 1-2 минуты. После чего упражнение нужно повторить еще 3-4 раза.

Помните, что использовать различные лекарственные препараты по совету соседки или продавца в аптеке ни в коем случае нельзя. Ведь онемение рук практически всегда указывает на развитие патологий, которые могут привести к потере чувствительности или двигательной функции верхних конечностей. Поэтому лечение нужно проводить только теми средствами, которые пропишет врач после постановки точного диагноза.

Видео о том, почему немеют руки

Маргарита Фурманова Маргарита Фурманова

Отзывы о причинах онемения рук