Evehealth
Масло криля: что это такое и какая от него польза

Масло криля: что это такое и какая от него польза

Содержание статьи

Сотни лет назад криль считался деликатесом и только недавно ученые доказали его полезные свойства. Многие производители не растерялись и начали активно изготавливать биологически активные добавки, которые сегодня пользуются небывалым спросом. Масло криля имеет исключительно положительные отзывы. Поэтому я не устояла и решила одну из добавок — Dr. Mercola, масло криля для женщин в капсулах (90 штук). Но обо всем по порядку!

Dr. Mercola, масло криля для женщин в капсулах (90 штук)

Чем полезно масло криля

Чем полезно масло криля

Криль представляет собой мелкое ракообразное существо, которое является главным компонентом планктона. Именно это основная еда китов. Зрительно криль напоминает маленькую прозрачную креветку. Но несмотря на свои миниатюрные размеры, масло криля необычайно полезно для человека. Оно:

  • помогает справиться со стрессом, тревогой, депрессией и плохим настроением;
  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы и профилактика заболеваний сердца;
  • снижает артериальное давление, даже у гипертоников;
  • участвует в образовании клеток;
  • улучшает концентрацию, память, работу мозга, поэтому масло криля часто рекомендуют школьникам и студентам;
  • выступает эффективным профилактическим средством заболеваний суставов;
  • снимает боли при менструациях;
  • уменьшает проявления ПМС;
  • улучшает состояния кожи, волос и ногтей.

Особенностью масла является его уникальный состав. Удивительно, но масло криля намного превосходит рыбу по питательным веществам. В его состав входят витамины А, D, минералы, аминокислоты, биотин, пантотеновая и фолиевая кислота. Кроме того, масло криля — натуральный источник кальция, магния, натрия, йода и калия. И это еще не все! Основная польза этого продукта заключается в большом содержании незаменимых кислот Омега-3. Сегодня у многих Омега-3 ассоциируется исключительно с рыбьим жиром. Но пришло время ломать эти стереотипы. Вы удивитесь, но масло криля содержит большее количество жирных кислот, чем известный рыбий жир.

Пять причин перейти на масло криля

  • Высокое содержание Омега-3 — в 40 раз больше, чем в рыбьем жире.
  • Биодоступное соединение Омега 3 с фосфолипидами и фосфатидилхолином, что увеличивает всасывание в кровь до 10 раз, по сравнению с рыбьем жиром, которые содержит соединение Омега-3 с триглицеридами.
  • Содержание мощнейшего антиоксиданта Астаксантина. Наличие этого вещества обеспечивает стабильность и устойчивость к окислению. В свою очередь, в составе рыбьего жира этого компонента очень мало, поэтому он может окисляться, образуя свободные радикалы, которые негативно влияют на организм.
  • Экологически чистый продукт. Как известно, из-за неблагоприятной экологической ситуации рыба из дикой природы часто склонна к загрязнению тяжелыми металлами, в частности ртутью. Антарктический криль не подвержен такому загрязнению, поскольку он водиться в чистых водах и находится в нижней пищевой цепочки и не употребляет в пищу зараженную рыбу. Криль является самой большой биомассой в мире. При этом его вылов строго контролируется.
  • Благодаря полному усвоению, после масла криля нет неприятного рыбного послевкусия.

Еще одно преимущество масло криля

У людей, у которых есть заболевания желчного пузыря или этого органа вообще нет, рыбий жир не усваивается. Поскольку для этого необходима желчь, которой либо недостаточно, либо вовсе нет. Чтобы усвоилось масло криля, желчь не нужна. А все благодаря фосфолипидам.

Лучшее масло криля

Многие производители предлагают масло криля в капсулах. Скажу честно, в других формах я его не встречала. Мой выбор пал на известную торговую марку премиум-класса Dr.Mercola. Я приобрела Dr. Mercola, масло криля для женщин в капсулах (90 штук). В состав добавки также входит масло вечерней примулы, которое невероятно полезно для женского организма. В тандеме масло криля и вечерней примулы просто творят чудеса. Эта добавка помогает справиться с ПМС и забыть о менструальных болях, улучшает общее самочувствие, сон. Кроме того, легче вставать по утрам, организм полон сил и энергии, которой хватает на целый день, пропали беспричинные перепады настроения, а также улучшилась память. Принимала масло криля по 3 капсулы в день во время еды. Результаты ощутимы после недели приема.

Торговая марка Dr.Mercola также предлагает Масло криля для детей в капсулах (60 штук). Детям эта добавка придется по душе. Капсулы небольшого размера, прозрачные. Их легко пить. Лучше всего масло криля давать детям во время учебы. Добавка поможет в обучении, ребенок станет более внимательным и сможет лучше концентрироваться. Также масло криля улучшит самочувствие малыша.

Масло криля для детей в капсулах (60 штук)

Также заслуживают внимания:

Перед выбором добавки обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Особенно если вы находитесь в положении, кормите грудью или принимаете препараты.

Где можно купить масло криля?

Купить масло криля можно в легендарном интернет-магазине iHerb. В продаже представлен широкий выбор этого продукта от ведущих брендов. Покупая здесь, вы всегда можете быть уверенными в качестве. Поскольку на складах установлено специальное климатическое оборудование, которое позволяет хранить добавки с соблюдением всех установленных требований и температурных режимов.

Кроме того, приятно радуют постоянные скидки и распродажи. Знаю по другим добавкам, что на iHerb цены порядком ниже, чем в обычных аптеках или специализированных магазинах. Даже с учетом доставки из США! Если вы хотите приобрести качественное и оригинальное масло криля, тогда покупайте здесь!

Екатерина Кучерявая Екатерина Кучерявая

Отзывы о пользе мяса криля