Магнитный корректор осанки – советы специалистов
Содержание статьи
Осанка подчеркиваю нашу индивидуальность, отвечает за здоровье и правильное функционирование многих систем и органов. Если же имеются нарушения, то корректировать их нужно немедленно, дабы избежать патологических видоизменений в строении всего организма.
Чтобы спина была прямой, а осанка утонченной важно избегать сутулости, для этой цели современная медицина предлагает воспользоваться различными видами корректорами осанки, которые способны устранить такое нарушение как остеохондроз, избавить от боли в шее, спине или пояснице.
Показания специалистов
Корректор осанки требуется для профилактики и лечения незначительных изменений в области позвоночника, необходим для людей, которые по роду деятельности на длительное время фиксируют положение тела (студенты, школьники, программисты, офисные работники).
Также корректор осанки будет полезен пожилым людям, лицам с динамическими нагрузками на позвоночник. Если речь идет о лечебных мероприятиях, что такое приспособление будет эффективным при следующих патологических состояниях:
- боковом искривлении позвоночника 1 и 2 стадии, когда видоизменения еще обратимы;
- сутулости;
- остеохондрозе;
- физиологических изменениях позвоночника;
- приобретенных или врожденных нарушениях позвоночного столба.
Благодаря ношению корректора осанки уменьшается нагрузка на позвоночник, спина становится ровной, исчезает сутулость, расслабляются мышцы, улучшается общее состояние, усиливается кровообращение и отток лимфы.
Какой корректор выбрать?
Существует несколько видов корректоров осанки:
- Магнитный корректор осанки.
- Эластичный корректор осанки.
- Электронный корректор осанки.
- Ортопедические реклинаторы.
Одним из лучших является магнитный корректор осанки «Posture Support», действие которого обусловлено положительным влиянием волн на организм. Такой корсет оказывает лечебно-профилактический эффект, снимает раздражение в мышцах, укрепляет их, стимулирует кровоток, снижает отечность. А также благоприятным образом влияет на сердечнососудистую и нервную системы.
Постоянное магнитное поле расслабляет мышцы, приводит их в тонус, уменьшает болевые ощущения. Такой прибор можно использовать как для профилактики, так и в лечебных целях (детям и взрослым).
Купить магнитный корректор осанки можно в специализированных точках или на официальных сайтах, дабы избежать получения некачественного товара. Чтобы магнитный корректор действительно принес пользу, нужно выбирать его по размеру, первое время носить по 2 часа, увеличивая промежуток с каждым днем на 30 минут, достигая отметки – 6 часов.
Эластичный корректор состоит из мягких, но прочных ремней, корсет плотно прилегает к телу, корректирует положение пациента, при возникновении сутулости вызывает дискомфорт. Эффективно поддерживаются ключицы и плечи.
Такое профилактическое устройство помогает при искривлении позвоночника, ослаблении тонуса мышц, при сколиозе первой и второй степени. В продаже есть детские корректоры и модели с цельной спинкой.
Ортопедический корректор правильной осанки относится к типу эластичный, однако имеет более пружинистые вставки, которые направлены на лечение различных изменений в целостности позвоночного столба. Может еще назначаться кинезиотейпинг. Носить такое приспособление нужно только по рекомендации доктора.
Электронный корректор осанки подходит для детей и взрослых, благодаря специальным вибрациям он не дает пациенту сутулиться, благодаря такому прибору можно быстро научить ребенка держать правильную осанку.
Правила применения корректоров
Чтобы выбрать лучший корректор осанки нужно основываться не только на фирму производителя, цену, внешний вид, но и внимательно ознакомиться с условиями его эксплуатации. Когда они нарушены, то возникает масса негативных отзывов, мол, корректор не эффективный.
Важно помнить, что такое приспособление назначается только специалистом. Даже при покупке корректора для профилактики нужно проконсультироваться с доктором, особенно если речь идет о ношении прибора ребенком.
Необходимо правильно надевать корректор, делать это нужно после пробуждения, пока еще спина находится в расслабленном положении. Нужно подложить корсет под спину, расправить его, закрепить лентами достаточно плотно, но не туго. Теперь нужно встать с постели, пошевелить руками и плечами, дабы проверить прибор в действии.
Постоянно носить бандаж запрещено, лучше всего это делать в первой половине дня, поддерживая мышцы в тонусе во время выполнения трудовой деятельности, а также в период физических нагрузок, работы по дому, при многочасовых поездках за рулем.
Внимание: при выборе магнитных корректоров осанки следует обратить на небольшую стоимость товара, его эффективность и универсальность. Благодаря магнитным вставкам результат достигается за короткое время, останавливается воспалительный процесс, снимаются болевые ощущения в спине. Одним из лучших корректоров является магнитный корректор осанки «Posture Support», для профилактики сколиоза у детей и взрослых.
В продаже можно встретить и другие названия корректоров – бандаж, пояс, жилет для осанки, такие модели имеют разную по степени жесткости форму, застегиваются на груди или животе, однако все они оказывают необходимое терапевтическое действие.
Советы специалистов
- Корректор носить постоянно нельзя, тем более спать в нем. Лучше всего это делать в утренние часы, а к вечеру снимать, дабы тело дышало, и мускулы приобретали природный тонус.
- Лучше всего выбирать изделия из хлопчатобумажных тканей, дабы избежать трения при чрезмерной потливости (при ношении синтетики).
- Обязательно ухаживать за корсетом, стирать, сушить, чистить.
- Что касается размеров, то они определяются по окружности талии, рассчитаны на соответствующие параметры от 64 см до 130 см. В общем, выделяют 6-7 размеров.
Что касается противопоказаний, то речь может идти только не о самоназначении корректоров для осанки для личного пользования или других членам семьи. Это медицинский продукт, а потому выбирается только специалистами.
Ортопедические корсеты не используются при физических нагрузках, только в период спокойствия. Дополнительно показаны массажи поврежденной области, лечебная гимнастика, здоровое питание, прием витаминов и микроэлементов.
Отзывы пользователей
Внимание: согласно многочисленным отзывам корректоры осанки необходимы для устранения сутулости и первичных нарушениях строения позвоночного столба. Благодаря таким приспособлениям можно избежать патологических осложнений, улучшить свое самочувствие и устранить болевые ощущения в области спины.
Маргарита, 34 года. «Мне корсет очень помог. Покупала магнитный корректор — «Posture Support», носила по 2 часа в утреннее и вечернее время. Я перестала чувствовать себя усталой, появилась внутренняя активность, стала больше успевать, как в работе, так и во время физической активности. Исчезли боли в спине, стала чувствовать себя замечательно. Сейчас не ношу, делаю перерыв, по рекомендации доктора».
Лера, 20 лет. «Важно дополнительно делать физические упражнения, дабы тонус мышц сохранялся в нужном порядке. А я только отправляюсь к доктору, хочу также приобрести корсет для исправления сутулости».
Берегите свое здоровье и не занимайтесь самолечением!
