Evehealth
Магнезия для похудения: невероятный результат

Магнезия для похудения: невероятный результат

Содержание статьи

Что только не придумают наши женщины, чтобы сбросить несколько лишних килограмм. Они готовы пить соду, различные травяные настои, которые обладают мочегонным и послабляющим действием, и многое-многое другое. Сегодня женщины даже умудрились найти способ применять магнезию для похудения. И у некоторых при помощи нее действительно получается добиться поставленных целей. Как? Вот в это мы сейчас и попробуем разобраться.

Возможно ли похудеть при помощи магнезии?

Начнем мы с того, что магнезия для похудения вообще не предназначена. Это лекарственный препарат, который еще именуют сульфатом магния. Применяют его для лечения различного рода отравлениях, гипертонии и эпилепсии.

А применять сульфат магния в целях снижения веса начали по одной простой причине – магнезия обладает послабляющим действием и способствует очищению организма от шлаков и токсинов. Она имеет различные формы выпуска. Это и таблетки, и порошки для разведения, и растворы для внутривенного введения. Действуют все они одинаково, поэтому если вы хотите использовать магнезию для похудения, совершенно неважно, какую из этих форм вы выберите.

В продаже также существует соль магнезии, которую добавляют в ванну. Она через поры, находящиеся на теле человека, словно магнит вытягивает из организма все вредные вещества, тем самым оказывая положительное влияние на самочувствие человека.

Возможно ли похудеть при помощи магнезии?

Магнезия является очень сильным средством, поэтому злоупотреблять им не стоит. Как правило, его используют перед тем, как «сесть» диету, чтобы очистить организм от токсинов и ускорить метаболизм.

Если говорить о слабительном действии сульфата натрия, то наступает оно уже через пару часов после приема препарата. Всего за сутки человек может полностью очистить кишечник и потерять в весе до 3 кг.

Но прежде чем радоваться такому событию, необходимо знать, что потеря лишних килограмм связана именно с выведением из организма каловых масс и жидкости. На жировые отложения магнезия никаким образом не влияет. Хотя если посмотреть с другой стороны, полное очищение организма способствует ускорению метаболизма и улучшению усвоения питательных веществ, что благотворно скажется на похудении в дальнейшем.

Однако прибегать к столь экстренным мерам необходимо редко. Ведь бесконтрольный прием данного препарата может негативно сказаться на состоянии здоровья.

Как правильно принимать магнезию для похудения: дозировка

Чтобы добиться положительных результатов без вреда для здоровья, необходимо знать, как пить магнезию для похудения. Если не соблюдать указанные ниже рекомендации, то можно сильно навредить своему здоровью.

Магнезия – это солевое слабительное, которое действует на перистальтику кишечника, выводя из него все скопившиеся каловые массы. Если принимать ее во время поддержание диеты, она будет способствовать уменьшению аппетита и не будет давать вредным веществам усваивается организмом.

Однако помните, что магнезия – это лекарственный препарат, который имеет свои противопоказания. Поэтому перед применением ее, следует с ними ознакомиться. К противопоказаниям относятся следующие заболевания и состояния:

  • нарушение работы ЖКТ;
  • патологии почек;
  • индивидуальная непереносимость препарата;
  • патологии верхних дыхательных путей;
  • беременность и период лактации.

Если у вас имеются заболевания, находящиеся в данном списке, от применения магнезии следует отказаться, так как это может негативно повлиять на состояние здоровья. Если же таковых нет, то вы можете смело использовать ее для похудения. Для этого вам необходимо придерживаться определенных дозировок.

Как правильно принимать магнезию для похудения: дозировка

Безопасное похудение при помощи магнезии может происходить только при условии употребления не более 30 г препарата, растворенного в воде. Действовать средство начнет после 2-3 часов после приема. Ваш кишечник полностью очиститься от застоявшихся каловых масс и вы почувствуете легкость и улучшение самочувствия.

Так как магнезия обладает мощным послабляющим действием, принимать ее нужно в утреннее время. Желательно в этот день не уходить никуда из дома, так как вы вынуждены будете часто бегать в туалет.

В этот же день вечером рекомендуется делать очистительную клизму, которая поспособствует выведению остатков токсинов из организма.

Ванна с магнезией для похудения

Ванна с магнезией является более щадящим методом похудения. Использовать ее можно не более двух раз в неделю. При этом желательно делать это перед сном. Во время принятия ванны ваш организм расслабиться и вам захочется спать.

Чтобы приготовить ванну с магнезией, вам необходимо взять в равных пропорциях морскую, поваренную соль и соль магнезии. Растворяется эта смесь в теплой воде.

Принимать ванну следует не более получаса. При этом полностью погружаться в нее не стоит. Стоит отметить, что после принятия ванны, вода может стать мутной. Бояться этого не нужно, так как обуславливается такое явление выведением из организма большого количества токсинов.

Важно! Ванна с магнезией оказывает сильную нагрузку на весь организм. Поэтому увлекаться столь агрессивными процедурами не стоит. Это может негативно сказаться на вашем самочувствии.

Что говорят врачи о приеме магнезии для похудения?

Если вы хотите похудеть при помощи магнезии, помните, что это лекарственный препарат, который нельзя применять продолжительное время. Хороший врач никогда вам не посоветует применение данного средства для снижения веса, так как оно довольно часто провоцирует появление побочных эффектов. Примером этого может являться заторможенность, резкое снижение давление, головная боль и т.д.

Очистить организм от шлаков и токсинов можно и более щадящими методами. Для этого можно употреблять в пищу продукты, в которых содержится много пищевых волокон и кисломолочных бактерий.

Что говорят врачи о приеме магнезии для похудения?

Однако вот многочисленные положительные отзывы о применении магнезии для похудения просто не дают покоя нашим женщинам. Но не стоит забывать, что достигнуты они были только в сочетании с правильным питанием и физическими нагрузками.

Если вы проведете курс очищения организма магнезией и дальше продолжите питаться таким же образом, как и до похудения, потерянные килограммы вернуться очень быстро. Если вы хотите добиться реальных результатов, то вам необходимо помнить, что принимать магнезию необходимо строго по инструкции.

После ее приема требуется в обязательном порядке принимать бифидумбактерин для нормализации флоры кишечника и регидрон, который поможет привести в норму водно-солевой баланс в организме.

В любом случае, перед применением магнезии вам необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование на предмет патологий. Если они у вас есть, то лучше отказаться от приема данного препарата, так как это может привести только к ухудшению вашего самочувствия.

Если же патологий у вас не выявят, можете опробовать на себе действие магнезии. Однако помните, что почувствовать реальный эффект от ее применения вы сможете только в том случае, если будете заниматься физическими упражнениями и поддерживать низкокалорийную диету хотя бы на протяжении одной недели.

Видео о похудении на магнезии

Маргарита Фурманова Маргарита Фурманова

Отзывы о магнезии для похудения