Я очень люблю продукты из кунжута – козинаки, тахинную халву, сам кунжут, который добавляю в выпечку и салаты. И сравнительно недавно я открыла для себя масло из этих семян – обладающее характерным привкусом и ароматом, необыкновенно вкусное в салатной заправке и… такое же необыкновенно полезное.
Разумеется, ознакомившись с новым для себя маслом, я, как фанатка домашней косметики не могла не опробовать его и в средствах для волос и тела. А заодно и ознакомится с его свойствами при таком применении.
Прежде всего кунжутное масло содержит множество микроэлементов и полиненасыщенных жирных кислот – стеариновую, пальмитиновую, миристиновую, арахиновую, олеиновую, линолевую и гексадеценовую. Входящие в его состав антиоксиданты позволяют хранить масличко до девяти лет. И они же замечательно действуют на кожу.
Компоненты масла проникают в глубокие слои кожи, питают и увлажняют ее, оказывают омолаживающее действие, выводят продукты метаболизма и замедляют процесс старения.
К слову, употребление кунжутного масла внутрь в числе прочего способствует похудению. А в Аюрведе его используют для массажа и лечения кожных заболеваний.
Еще сезамовое масло – природный UF-фильтр, так что его можно использовать и для защиты от солнца.
Масло может быть разного вида, вкуса и аромата. Это обусловлено способом обработки. И от этого зависят и свойства продукта.
Нерафинированное масло холодного отжима обладает ярким ароматом и вкусом кунжута, оно довольно светлого цвета. Именно оно полезнее всего для использования в косметологии, да и для приема внутрь.
Масло из жареного кунжута – более темное, с ореховым привкусом. Оно больше подходит для использования в кулинарии, идеально для салатов.
Рафинированное масло значительно светлее, практически без запаха. Подходит для жарки.
Если при отжиме применялась термическая обработка или масло было разбавлено более дешевыми сортами, его цвет – желтый, запах и вкус слабовыраженный. Предпочтительно такое масло не выбирать (в этом просто не слишком много смысла).
Можно ориентироваться еще и на отзывы других покупателей, ставящих оценки за вкусовые или косметические качества по собственным впечатлениям. В таблице ниже представлены несколько вариантов кунжутного масла с указанием способа отжима и оценкой покупателей по пятибалльной шкале (оценка/на основании какого числа отзывов).
| Продукт | Способ отжима | Оценка покупателей |
| Spectrum Naturals | Нерафинированное, первого холодного отжима | 4,7/131 |
| La Tourangelle | Из поджаренных зерен | 4,7/43 |
| Eden Foods | Нерафинированное, первого холодного отжима | 4,6/65 |
| Eden Foods | Из поджаренных зерен | 4,6/94 |
| Kevala | Нерафинированное, первого холодного отжима | 4,5/23 |
| Spectrum Naturals | Рафинированное | 5/9 |
Масло чрезвычайно полезно для волос и кожи головы. Вот только некоторые его эффекты:
Помимо всего прочего, масло содержит фитоэстрогены, способствующие росту волос.
При проблемных, тусклых, ломких, поврежденных волосах можно использовать его для масок в чистом виде. Слегка подогрейте масло в микроволновке и нанесите на волосы по всей длине, слегка массируя корни. Желательно еще укутать голову пищевой пленкой и сверху укрыть полотенцем. Можно наносить кунжутное масло для волос на ночь.
В зависимости от типа проблемы можно применять сезам в смеси с другими базовыми и эфирными маслами. О том, насколько эффективно кунжутное масло для волос, свидетельствуют многочисленные отзывы с фотографиями в интернете.
Я стала добавлять кунжут понемногу в свои регулярные масляные маски. Честно говоря, не могу сказать, какой эффект именно у этого масла, поскольку в смеси полезного много – и кокос, и амла, и репейник, и жожоба… но могу отметить точно, что при регулярных масках мои тонкие и сухие от природы волосы приобрели совершенно роскошный блеск и вид, который замечают окружающие.
И еще один популярный, судя по отзывам, вариант использования кунжутного масла – в средствах для тела.
Напомню, что, как ранее было сказано, оно отлично подходит для массажа и помогает сжигать жиры. И, разумеется, отличные регенерирующие свойства и содержание омега-кислот делают сезам идеальным средством для борьбы с растяжками.
В качестве массажного масла кунжут хорошо использовать как базу для разведения эфирных масел. Например, в кунжутное масло от растяжек можно добавить эфиры моркови, герани, жасмина. Для получения антицеллюлитного масла в сезам можно добавить эфиры апельсина, мандарина или грейпфрута.
И еще один важный момент. Сезам – совершенно безопасное косметическое средство. Поэтому можно смело использовать кунжутное масло от растяжек при беременности. Правда, от эфирных масел в этом случае лучше отказаться. И обязательно помнить, что любую проблему куда легче предотвратить, чем устранить, когда она уже возникла. Так что массаж с чистым кунжутным маслом станет отличным средством профилактики.
Наталья Филимонова
