Evehealth

Кунжутное масло для волос и тела

Кунжутное масло для волос и тела
Евгения Новжич
Гастроэнтеролог, диетолог, заслуженный автор Evehealth
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Я очень люблю продукты из кунжута – козинаки, тахинную халву, сам кунжут, который добавляю в выпечку и салаты. И сравнительно недавно я открыла для себя масло из этих семян – обладающее характерным привкусом и ароматом, необыкновенно вкусное в салатной заправке и… такое же необыкновенно полезное.

Как оформить первый заказ на iHerb

Разумеется, ознакомившись с новым для себя маслом, я, как фанатка домашней косметики не могла не опробовать его и в средствах для волос и тела. А заодно и ознакомится с его свойствами при таком применении.

Spectrum Naturals, Organic Sesame Oil, Expeller Pressed, 16 fl oz (473 ml)

Чем полезно кунжутное масло

Прежде всего кунжутное масло содержит множество микроэлементов и полиненасыщенных жирных кислот – стеариновую, пальмитиновую, миристиновую, арахиновую, олеиновую, линолевую и гексадеценовую. Входящие в его состав антиоксиданты позволяют хранить масличко до девяти лет. И они же замечательно действуют на кожу.

Компоненты масла проникают в глубокие слои кожи, питают и увлажняют ее, оказывают омолаживающее действие, выводят продукты метаболизма и замедляют процесс старения.

К слову, употребление кунжутного масла внутрь в числе прочего способствует похудению. А в Аюрведе его используют для массажа и лечения кожных заболеваний.

Еще сезамовое масло – природный UF-фильтр, так что его можно использовать и для защиты от солнца.

La Tourangelle, Sesame Oil, Toasted, 16.9 fl oz (500 ml)

Каким оно может быть

Масло может быть разного вида, вкуса и аромата. Это обусловлено способом обработки. И от этого зависят и свойства продукта.

Нерафинированное масло холодного отжима обладает ярким ароматом и вкусом кунжута, оно довольно светлого цвета. Именно оно полезнее всего для использования в косметологии, да и для приема внутрь.

Масло из жареного кунжута – более темное, с ореховым привкусом. Оно больше подходит для использования в кулинарии, идеально для салатов.

Рафинированное масло значительно светлее, практически без запаха. Подходит для жарки.

Если при отжиме применялась термическая обработка или масло было разбавлено более дешевыми сортами, его цвет – желтый, запах и вкус слабовыраженный. Предпочтительно такое масло не выбирать (в этом просто не слишком много смысла).

den Foods, Organic Sesame Oil, Unrefined, 16 fl oz (473 ml)

Можно ориентироваться еще и на отзывы других покупателей, ставящих оценки за вкусовые или косметические качества по собственным впечатлениям. В таблице ниже представлены несколько вариантов кунжутного масла с указанием способа отжима и оценкой покупателей по пятибалльной шкале (оценка/на основании какого числа отзывов).

Продукт Способ отжима Оценка покупателей
Spectrum Naturals Нерафинированное, первого холодного отжима 4,7/131
La Tourangelle Из поджаренных зерен 4,7/43
Eden Foods Нерафинированное, первого холодного отжима 4,6/65
Eden Foods Из поджаренных зерен 4,6/94
Kevala Нерафинированное, первого холодного отжима 4,5/23
Spectrum Naturals Рафинированное 5/9

Кунжутное масло для волос

Масло чрезвычайно полезно для волос и кожи головы. Вот только некоторые его эффекты:

  • Глубокое очищение волос и кожи, удаление ороговевших клеток;
  • Улучшение обмена веществ;
  • Устранение перхоти;
  • Защита от солнца;
  • Заживление ранок и микроповреждений;
  • Питание и восстановление;
  • Устранение ломкости и секущихся кончиков;
  • Балансирует выработку кожного сала – как при сухих, так и при жирных волосах.

Помимо всего прочего, масло содержит фитоэстрогены, способствующие росту волос.

Eden Foods, Selected, Toasted Sesame Oil, 5 fl oz (148 ml)

При проблемных, тусклых, ломких, поврежденных волосах можно использовать его для масок в чистом виде. Слегка подогрейте масло в микроволновке и нанесите на волосы по всей длине, слегка массируя корни. Желательно еще укутать голову пищевой пленкой и сверху укрыть полотенцем. Можно наносить кунжутное масло для волос на ночь.

В зависимости от типа проблемы можно применять сезам в смеси с другими базовыми и эфирными маслами. О том, насколько эффективно кунжутное масло для волос, свидетельствуют многочисленные отзывы с фотографиями в интернете.

Я стала добавлять кунжут понемногу в свои регулярные масляные маски. Честно говоря, не могу сказать, какой эффект именно у этого масла, поскольку в смеси полезного много – и кокос, и амла, и репейник, и жожоба… но могу отметить точно, что при регулярных масках мои тонкие и сухие от природы волосы приобрели совершенно роскошный блеск и вид, который замечают окружающие.

Кунжутное масло для тела

И еще один популярный, судя по отзывам, вариант использования кунжутного масла – в средствах для тела.

Напомню, что, как ранее было сказано, оно отлично подходит для массажа и помогает сжигать жиры. И, разумеется, отличные регенерирующие свойства и содержание омега-кислот делают сезам идеальным средством для борьбы с растяжками.

Kevala, Extra Virgin Organic Sesame Oil, 8 fl oz (236 ml)

В качестве массажного масла кунжут хорошо использовать как базу для разведения эфирных масел. Например, в кунжутное масло от растяжек можно добавить эфиры моркови, герани, жасмина. Для получения антицеллюлитного масла в сезам можно добавить эфиры апельсина, мандарина или грейпфрута.

И еще один важный момент. Сезам – совершенно безопасное косметическое средство. Поэтому можно смело использовать кунжутное масло от растяжек при беременности. Правда, от эфирных масел в этом случае лучше отказаться. И обязательно помнить, что любую проблему куда легче предотвратить, чем устранить, когда она уже возникла. Так что массаж с чистым кунжутным маслом станет отличным средством профилактики.

Как оформить первый заказ на iHerb

Отзывы

Популярное

Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Можно похудеть на гречке?
Можно похудеть на гречке?
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Как быстро набрать вес мужчине
Как быстро набрать вес мужчине
Что делать, если опух палец на руке?
Что делать, если опух палец на руке?
Лекарства для похудения
Лекарства для похудения