Evehealth

Кунжутное масло для похудения

Кунжутное масло для похудения
Вера Котова
Тренер-диетолог, спортивные нутрициолог, заслуженный автор Evehealth
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Кунжутное масло еще известно не всем своими целебными свойствами и способностями омолаживать структуру клеток. Уникальный источник омега-три и омега-шесть делает кунжут незаменимым природным ингредиентом в рационе тех, кто худеет вместе со спортом.

Преимущества кунжутного продукта

  • Полезные эфирные масла, которые положительно воздействуют на вкусовые рецепторы человека и уменьшают аппетит;
  • Витамины женской красоты, помогают нормализовать гормональный обмен;
  • Приятный ореховый вкус.

Кунжутное масло отлично подходит для восстановления мышц, будет полезно тем, кто худеет и усиленно занимается физическими упражнениями.

Кунжутное масло

Худеем вместе с кунжутом

Начнем с самого простого, перед приемом пищи следует выпивать 2 ч. л. данного продукта, обильно запивая теплой водой. Такое средство поможет худеющим справиться с желанием «съесть бегемота». А также восстановить микрофлору кишечного тракта.

Второй вариант предлагает заменить дневную дозу масла на кунжутное. Кушать свежие овощные салаты три раза в день, также употреблять нежирные кисломолочные продукты, куриное мясо, рыбу, морепродукты и не заправлять каши жирными соусами.

Кунжут станет Вам отличным помощником для похудения во время проведения антицеллюлитного массажа. Для этого нужно капнуть несколько капель кунжутного масла в обычный крем. Повышается эластичность кожи, раскрываются поры, и расщепляются жировые отложения.

Масло кунжутного семени для похудения

Противопоказания

Использовать данное средство запрещается при индивидуальной непереносимости компонента, повышенной свертываемости крови, склонности к тромбообразованию или варикозному расширению вен.

Не желательно употреблять кунжутное масло вместе с аспирином и другими производными эстрогенами.

Внимание: кунжутное масло нужно хранить в холодильнике в закрытой посуде. Срок действия препарата в закрытом виде до 9 лет, а в открытом – до 2.

Берегите себя и свое здоровье! Будьте благоразумными!

Видео про кунжутное масло для красоты

Видео про кунжутное масло

Отзывы о кунжутном масле для похудения

Популярное

Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Можно похудеть на гречке?
Можно похудеть на гречке?
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Как быстро набрать вес мужчине
Как быстро набрать вес мужчине
Что делать, если опух палец на руке?
Что делать, если опух палец на руке?
Лекарства для похудения
Лекарства для похудения