Evehealth

Кто такой диетолог и как найти хорошего диетолога

Кто такой диетолог и как найти хорошего диетолога
Анна Белогурова
Эксперт по гуманитарным вопросам, заслуженный автор Evehealth
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Диета — это особая система питания в комбинации с определенным режимом. Соблюдая диету, можно не только похудеть, но и улучшить состояние здоровья, изменить внешность в лучшую сторону и даже избавиться от некоторых заболеваний. Главное — довериться специалисту. Хороший диетолог поможет подобрать эффективную и сбалансированную диету, учитывая состояние здоровья и индивидуальные особенности.

Кто такой диетолог

Диетолог — доктор, в компетенцию которого входит подготовка сбалансированного питания, включая лечебного. Этот врач, как правило, работает в тандеме с другими специалистами, составляя индивидуальную программу питания. Если пациент не ест какой-то продукт, то диетолог поможет подобрать достойную альтернативу. Кроме того, именно этот доктор объяснит в чем польза и вред тем или иных продуктов питания, и поможет избавиться от вредных пищевых привычек.

Стать диетологом может человек, который имеет диплом об окончании медицинского высшего учебного заведения, а затем прошел профессиональную переподготовку по специальности. Сегодня переподготовка по диетологии доступна дистанционно в Межрегиональной академии дополнительного профессионального образования (МАДПО). Здесь проводится обучение специалистов и повышение квалификации по направлению: медицина, педагогика (например, обучение воспитателей ДОУ), строительство, транспорт, охрана труда и другое. После окончания обучения слушателям предоставляется полный пакет документов, который включает удостоверение, диплом и сертификат.

Чем занимается диетолог

Диетолог поможет привести вес в норму, а также с помощью профильных специалистов решить такие вопросы, как:

  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
  • аллергический ринит;
  • частый конъюнктивит;
  • патологии сосудов и сердца;
  • боли в суставах;
  • вирусные и инфекционные заболевания;
  • проблемы с набором веса;
  • различные кожные высыпания;
  • высокий уровень холестерина в крови;
  • частые головные боли;
  • заболевания органов дыхания;
  • различные аллергии;
  • постоянная сонливость, упадок сил, быстрая утомляемость, эмоциональное выгорание и другие проблемы.

Давно доказано, что правильно питание оказывает положительный эффект на организм. Соблюдая подобранные специалистом рекомендации, можно достичь улучшение здоровья и самочувствия.

Как выбрать диетолога: критерии поиска

Многие люди стесняются обратиться или не знают где найти хорошего диетолога. В результате диету подбирают по рекомендации знакомых либо через интернет. Такой подход несерьезный и может закончится плохими последствиями для здоровья. Если вы решили сесть на диету по той или иной причине, нужно обязательно обратиться за помощью к специалисту!

В современном обществе диетолог — весьма востребованная специальность. Вместе со спросом, рождается и предложение. Поэтому часто возникает вопрос: как найти диетолога, который идеально подойдет. Прежде всего, нужно обратить внимание на такие ключевые моменты:

  • Наличие медицинского образования, которое подтверждается дипломом, а также прохождение профильных курсов по специальности «Диетология». Хороший диетолог не скрывает информацию об образовании и размещает дипломы на видном месте в кабинете, где ведет прием. Обратите внимание, что каждые пять лет специалист должен проходит переаттестацию, дата которой указывается на документах.
  • Прежде, чем подобрать диету, врач-диетолог обязательно должен направить пациента на сдачу анализов и к профильным специалистам, в зависимости от того, с какой проблемой обратился человек. Например, к кардиологу, гастроэнтерологу, дерматологу. Это позволит собрать актуальную информацию о состоянии здоровья, а также определить наличие возможных противопоказаний к определенным продуктам.
  • Хороший диетолог составляет индивидуальную программу похудения, учитывая вес пациента, его объемы, работу, режим дня и другие важные параметры.
  • Хороший врач стремится быть лучше, поэтому часто посещает различные конференции, выступает на семинарах и старается повысить квалификацию. Об этом будут говорить сертификаты на стене его кабинета.

Если диетолог советует жесткую диету, прием каких-либо биологически активных добавок либо популярную среди звезд диету, тогда стоит задуматься. Ведь каждый человек уникален и главная задача такого специалиста разработать индивидуальную диету с учетом персональных особенностей. Также стоит знать, что хороший диетолог не считает калории. Эта методика изжила свое и было доказано, что важно не количество калории, а то как они усваиваются организмом. Кроме того, квалифицированный специалист не будет обещать, что вы сбросите 20 килограмма за месяц.

Прежде чем посетить диетолога, постарайтесь навести на него справки. Это сделать легко с помощью поисковых систем. Хороший диетолог обязательно будет иметь множество положительных отзывов!

Отзывы

Популярное

Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Можно похудеть на гречке?
Можно похудеть на гречке?
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Как быстро набрать вес мужчине
Как быстро набрать вес мужчине
Что делать, если опух палец на руке?
Что делать, если опух палец на руке?
Лекарства для похудения
Лекарства для похудения