Evehealth

Касторовое масло для похудения

Касторовое масло для похудения
Вера Котова
Тренер-диетолог, спортивные нутрициолог, заслуженный автор Evehealth
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Согласно медицинскому справочнику, касторовое масло содержит три типа жирных кислот:

  1. Олеиновая;
  2. Пальмитиновая;
  3. Линолевая.

Благодаря такому насыщенному составу касторку применяют при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, глазных недуг, геморроя, гинекологии, при заживлении ран и ссадин.

Касторовым маслом можно лечить кожные заболевания, используя его в креме или молочке для умывания. Также применять при устранении ушных и головных болях, устранения колик в почках и мочевом пузыре.

А слышали ли Вы про чудодейственные способности этого продукта в целях похудения? Разберем по порядку.

Касторовое масло

Как вспомогательное средство при борьбе с лишним весом касторовое масло эффективное и результативное.

Касторка:

Его можно применять как внутрь, так и наружу.

В народе существует множество рецептом для похудения с использованием этого средства, рассмотрим несколько из них.

Употребляем вовнутрь

Слабительный эффект касторки наступает после 6 часов приема изделия, так что можно смело рассчитывать время и принимать продукт.

Выпиваем натощак перед завтраком 1 чайную ложку масла, запивая теплой водой. Только через час можно приступать к употреблению пищи.

Внимание: увеличивать дозу нельзя, дабы не навредить своему здоровью.

Длительность приема – неделя через неделю, результат будет виден уже через первую неделю применения касторки.

Как разгрузочный день, можно проводить раз в неделю касторовое голодание, для этого в течении суток выпиваем две ложки масла, чтобы обильно очистить кишечник и нормализовать стул.

В комплексе с цикорием касторка дает ярко выраженный молодильный эффект. Смешиваем одну чайную ложку масла и цикория, принимаем каждый день, обильно запивая теплой водой. Таким образом Вы существенно снижаете аппетит, при этом нормализуется уровень сахара в крови.

  • Если во время употребления касторки Вы чувствуете приступы тошноты, то преодолеть их поможет горсть изюма.
  • Вместо масла можно использовать капсулы касторки, которые продаются в аптеке.

Масло касторовое

Наружное применение

Отлично подойдет массаж с касторовым маслом.

Перед началом процедуры масло необходимо подогреть на водяной бане, что бы оно стало более жидким, тело предварительно распарить в душе или бане, затем нанести состав на проблемные места и круговыми движениями провести интенсивное поглаживание, похлопывание, растирание. После процедуры принимаем теплый душ, смываем остатки смеси, закутываемся в теплое одеяло и ложимся отдыхать. Выходить на улицу после завершения сеанса массажа не рекомендуется.

Заметка:

Применять касторовое масло с целью похудения следует осторожно, желательно после консультации со специалистом. Передозировка или неправильное употребление вовнутрь может привести к обезвоживанию организма и нарушения обменных процессов.

Отзывы пользователей

Касторка для похудения

«В целях похудения все средства хороши! В этом я убедилась, когда начала использовать касторовое масло в пищу. Скажу честно, запах не очень приятный, да и послевкусие оставляет желать лучшего, но благодаря одному рецепту, где нужно смешивать касторку с лимоном и выпивать в течение одного дня в неделю три чайные ложки на завтрак, обед и ужин, я потеряла за месяц 4 кг. Кому то может этого будет мало, но когда на диеты и физические упражнения нет времени – такая процедура мне была выгодна. Часто я касторовым маслом не увлекаюсь, а вот подправить фигуру на 2-3 см, так это, пожалуйста.» Катерина из Луцка.

Видео о пользе касторового масла

Отзывы о касторовом масле для похудения

  • Светлана Диденко

    Ой,сколько я способов не перепробовала после родов. И касторовое масло, и пластыри всякие, даже на медовой диете сидела, но только когда после ГВ стала пить модельформ для мама, появился результат. Вес стал уходить, и я спокойнее стала, муж доволен что в постели у нас всё хорошо

  • Вероника

    Касторовое масло очищает здорово! Но прежде, чем употреблять с лимоном — надо УЗИ сделать печени — нет ли песка или камешков. Я пила с месяц масло — действительно, сбросила ненужное, даже помолодела, стала себя лучше чувствовать. Отличное средство!

Популярное

Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Можно похудеть на гречке?
Можно похудеть на гречке?
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Как быстро набрать вес мужчине
Как быстро набрать вес мужчине
Что делать, если опух палец на руке?
Что делать, если опух палец на руке?
Лекарства для похудения
Лекарства для похудения