Evehealth
Карнитон – необходимость или бессмысленная добавка?

Карнитон – необходимость или бессмысленная добавка?

Содержание статьи

Существует множество способов похудеть – изменить свой рацион питания, уменьшить порции блюд и общее количество потребляемой пищи, увеличить физическую нагрузку и т.д. Все эти методы снижения веса эффективны, но дают положительные результаты только при длительном их поддержании, поэтому на практике применяются они редко.

Ведь человек устроен таким образом, что ему надо получать все и сразу. И если они решили похудеть, то происходить это должно быстро. А сделать это можно только одним способом – лечь под нож хирурга, который сделает тело человека таким, как он хочет. Но этот метод слишком дорогой, а потому подходит не всем.

Но помимо него существует еще один способ быстро похудеть. Это различные БАДы, которые, по утверждению продавцов, помогут избавиться от лишнего веса в течение короткого времени и без особых усилий. Одним из таких препаратов является Карнитон для похудения. Вот о нем мы сейчас и поговорим.

Карнитон – это…

Тем, кто уже на протяжении долгого времени ищет эффективный препарат для похудения, наверняка, ни раз наталкивался на такое средство, как Л-карнитин. Карнитон – это практически то же самое. Выпускает он российской фармацевтической компанией и главным активным компонентом его является тот самый Л-карнитин, который уже давно известен среди спортсменов и «постоянно худеющих» людей.

Основная цель этого препарата – борьба с усталостью, из-за которой человек срывается, забрасывает тренировки в тренажерном зале и возвращается к прежнему образу жизни.

Карнитон – это…

Выпускается этот БАД в двух формах – в виде таблеток и жидкой суспензии для приема внутрь. В прилагаемой к препарату инструкции сказано, что это средство является источником Л-карнитина, который обеспечивает дополнительную энергию организму. Однако на официальном сайте производителя описывается намного больше показаний к применению Карнитона. Там говорится о том, что этот препарат:

  • способствует сжиганию жировых клеток;
  • устраняет усталость;
  • улучшает потенцию и ускоряет подвижность сперматозоидов у мужчин.

Но помимо Карнитона на рынке существует огромное множество препаратов, которые содержат в своем составе Л-карнитин. Однако в отличие от них, Карнитон не является стимулятором мышечного роста.

Инструкция по применению

Напоминаем, что Карнитон в продаже бывает двух видов – в таблетках и жидкой суспензии. По своему составу они ничем не отличаются друг от друга. Одна таблетка Карнитона содержит в своем составе 500 мг Л-карнитина. Такое же количество этого вещества находится и в 1 мл суспензии.

Прием данного препарата должен происходить согласно инструкции. Как в ней говориться, осуществлять прием Карнитона нужно следующим образом:

  • в таблетках – 1 таб./сутки во время еды;
  • суспензия – 1 мл/сутки во время еды.

Принимать препарат нужно курсом, не менее 30 дней. Если за это время вы не смогли добиться поставленных целей, но продвижения имеются, можно согласовать с врачом и увеличить курс приема Карнитона до 60 дней. После окончания одного курса нужно обязательно делать перерыв в два месяца.

Стоит отметить, что одна упаковка Карнитона содержит всего 20 таблеток, а в жидком виде – 20 мл. Это не очень удобно, так как на весь курс этого не хватает.

По славам производителя, от приема его продукта можно ожидать следующего эффекта:

  • через 7 дней – повышение жизненного тонуса;
  • через 14 дней – нормализация психоэмоционального состояния;
  • через 21 день – жизнерадостность и энергичность;
  • через 28 дней – ощущение того, что жизнь началась заново.

Звучит, конечно, многообещающе, но так ли это? Вопрос остается открытым. Как говорят продавцы этого средства, результат от его приема во многом зависит от самого человека и того, как правильно он осуществляет прием БАДа.

Карнитон не имеет противопоказаний, а потому может применяться каждым желающим. Его даже школьникам можно принимать для повышения энергии и внимательности. Ограничение касается лишь беременных женщин и кормящих мам.

Однако такое ограничение является совершенно безосновательным. Ведь активный компонент, который входит в этот препарат (Л-карнитин), вырабатывается самостоятельно человеческим организмом и воспринимает его он нормально. Причем получает его он и извне, вместе с пищей.

Карнитон для похудения

Многие БАДы, в которых содержится активное вещество Л-каринитин, пропагандируются производителями, как жиросжигающие препараты, помогающие быстро сбросить лишний вес. Карнитон также не является исключением. В аннотации не сказано ни слова о том, что этот препарат способствует похудению, однако на официальном сайте производителя такая информация имеется.

Карнитон для похудения

Там сказано, что это средство активизирует жировой баланс, за счет чего и позволяет человеку быстро избавляться от лишних килограмм. Однако добиться желаемого результата можно только в том случае, если прием препарата будет сопровождаться физической нагрузкой и ограничением в питании. Иными словами, этот БАД помогает избавиться от лишнего веса в тогда, когда вы и без всяких таблеток постепенно худеете.

Если же говорить о самом действующем веществе этого препарата, то можно сказать о том, что при помощи него реально можно похудеть. Но загвоздка в том, что Карнитон содержит в себе очень мало Л-карнитина. И чтобы добиться хотя бы потери 1 кг в месяц, необходимо в сутки принимать не менее 4 таблеток этого препарата.

Поэтому худеть вам с Карнитоном придется очень долго. Но проблема в том, что принимать его более 1 месяца не рекомендуется, так как имеется большой риск появления «синдрома отмены», при котором организм перестанет самостоятельно вырабатывать Л-карнитин.

Карнитон: стоимость

Если говорить о соотношении цена/качество, то можно сказать, что Карнитон является не самым лучшим препаратом для похудения, который имеется на российском рынке. Есть очень много БАДов, которые имеют такую же дозировку Л-карнитина и при этом стоят намного дешевле, чем Карнитон.

Те же препараты, в которых содержится более высокая дозировка главного активного компонента, соответственно, стоят намного дороже. Средняя стоимость Карнитона за одну упаковку (20 таблеток) составляет 300 рубелей.  Напоминаем, что одна таблетка этого препарата содержит в себе всего 500 мл Л-карнитина.

В общем, курс лечения данным препаратом вам обойдется примерно в 450 рублей. Но так как полторы упаковки Карнитона вам никто не продаст, придется покупать сразу 2 упаковки, что обойдется для вас в 600 рублей. По сравнению с другими препаратами для похудения, эта стоимость является приемлемой.

Аналоги Карнитона

Карнитон отзывы для похудения имеет различные. Некоторым он действительно помогает, но только в сочетании с физической активностью, а некоторым и вовсе не помог похудеть ни на килограмм. Поэтому имеет смысл поговорить об аналогах этого препарата, которые имеют более низкую стоимость и при этом могут оказаться намного эффективнее. А аналогов к Карнитона имеется не мало.

Аналоги Карнитона

Например, препарат Арнебия L-карнитин, который стоит около 550 рублей. В одной упаковке находится 100 капсул, каждая из которых содержит в себе по 250 мг активного вещества. Дозировка у этого средства в два раза ниже, однако капсул намного больше. Итого получается, что 10 г Л-карнитина вам обойдется в 215 рублей, а это в 2 раза дешевле, чем 10 г Карнитона.

Также на рынке имеется препарат, под названием Maxler L-карнитин 3000, стоимость которого составляет 1400 рублей (500 мл). Это средство представляет собой спортивную добавку, которая выпускается только в жидком виде. Одна бутылочка этого препарата содержит в себе 75 г активного компонента. В результате получается, что стоимость 10 г Л-карнитина вам обойдется в 185 рублей. Это также намного дешевле, чем 10 г Карнитона.

Что нужно знать о приеме Карнитона?

Карнитон хоть и не является лекарственным препаратом и не представляет угрозы для человеческого организма, перед его применением все же рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Не забывайте о том, что длительный прием этого средства может привести к тому, что ваш организм перестанет самостоятельно вырабатывать Л-карнитин. Это приведет к тому, что вы реально «подсядете» на препараты с его содержанием. У вас будет происходить частая смена настроения, появиться раздражительность и нежелание делать что-либо вообще.

Поэтому стоит относиться к подобным средства для похудения с осторожностью. К тому же не стоит забывать и о том, что без физических нагрузок и правильного питания, их прием будет происходить «впустую». Они не дадут желаемого результата, а приведут только к ухудшению вашего здоровья.

Так что готовьтесь к тому, что вам придется записаться в тренажерный зал и ходить в него минимум 3 раза в неделю. При этом стоить помнить, что если употреблять в пищу булочки, шоколадки и прочие «радости жизни», похудеть у вас точно не получится.

Покупать или нет Карнитон для похудения – решать вам. Однако помните о том, что он может вам навредить. Если у вас имеются проблемы с весом, то вместо того, чтобы принимать очередные таблетки для снижения веса, лучше обратитесь к хорошему диетологу. Он поможет вам выявить причину появления лишних килограмм и сделает все возможное, чтобы ее устранить.

В результате комплексного подхода к себе, вы сможете не только похудеть, но и сохранить вес в нормальном состоянии на протяжении длительного времени. Главное – это не лениться, а выполнять все рекомендации специалиста.

Видео о карнитине для похудения

Маргарита Фурманова Маргарита Фурманова

Отзывы о карнитоне

  • Светлана Петровна

    Написано интересно, спасибо

  • Алиса

    Стояла в аптеке, смотрела на все предложенные препараты с Элькарнитином, в итоге, выбрала Элькар. Я так поняла, это лекарственный препарат, а не биологически активная добавка. Принимала в течение месяца, из-за своего лишнего веса. Ощутимо помог.

    • Кирюхина

      А что прямо вот уходят лишние килограммы? Правда? Я думала, что всё это мифы, приём таких препаратов.

      • Алиса

        Ну как вам сказать. Элькар – это не жиросжигатель. Если вы занимаетесь спортом, правильно питаетесь и принимаете Элькар, то вес будет быстрее и эффективнее уходить. Я мама уже трижды, поэтому похудение после родов – это нормальное для меня дело. И только в третий раз я с Элькаром худела. Хотя лет мне побольше, но вес уходил поактивнее. Так что толк есть в таких препаратах, в Элькаре в частности.