Evehealth

Какие витамины для работы сердца лучше?

Какие витамины для работы сердца лучше?
Екатерина Кучерявая
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Какие нужны витамины для работы сердца?

Согласно статистике самыми распространенными болезнями в мире являются заболевания сердечно-сосудистой системы. Постоянный стресс, переутомление, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, — все это может стать причиной болезней сердца. Многие кардиологи рекомендуют поддерживать здоровье сердца при помощи специальных биологически активных добавок и витаминов. Какие же витамины для сердца лучше? Как их правильно выбрать и где купить?

Какие витамины для сердца лучше и где их купить

В первую очередь, стоит отметить, что перед приемом любого лекарственного препарата или витаминного комплекса обязательно необходимо проконсультироваться у своего лечащего врача или кардиолога. Только врач может определить правильную дозировку и схему приема. Бесконтрольное принятие лекарств может вызвать плачевные последствия.

Вторым правилом является покупка витаминов и препаратов для сердца только в проверенных и надежных местах. Увы, но сегодня существует множество подделок и пустышек, которые подкупают своей доступностью. При этом такие препараты могут навредить здоровью и значительно ухудшить его. Лично я доверяю магазину iHerb, в котором представлены качественные витамины для сердца от известных и надежных производителей с хорошей репутацией. Привлекает не только ассортимент, но и выгодные цены и оперативная доставка. Рекомендую!

Как оформить первый заказ на iHerb

Лучшие витамины для сердца

Перечень витаминов для сердца большой. Я бы хотела остановиться на основных и наиболее важных. Итак, начнем!

  • Витамин С (он же аскорбиновая кислота) — необходимое вещество для укрепления сердца. Усиливает обмен веществ, препятствуя образованию холестерина, укрепляет миокард и стенки сосудов. Обратите внимание на следующие препараты для сердца:
    • Solgar, Ester-C Plus, 1000 mg Vitamin C, 90 Tablets— содержит высококачественный, некислый витамин С, который легко и быстро усваивается. Также в состав препарата входит кальций, который необычной полезен для здоровья сердца, он улучшает сократимость миокарда и укрепляет стенки сосудов. Достаточно принимать по одной таблетке в день, чтобы обеспечить суточную дозу витамина С и кальция.
      Solgar, Ester-C Plus, 1000 mg Vitamin C, 90 Tablets
    • Doctor’s Best, Витамин С (Best Vitamin C), 1000 мг, 120 растительных капсул, который содержит аскорбиновую кислоту, изготовленную в Шотландии.
      Doctor's Best, Витамин С (Best Vitamin C), 1000 мг, 120 растительных капсул
    • Madre Labs, Madre-C, комплекс витамина С из цельных продуктов, 6.35 унций (180 г) (sale — 16.94$!) — уникальный цельный пищевой комплекс, созданный из высококачественного витамина С, который получен из ягод дикорастущего дерева каму-каму, плодов дикорастущего шиповника и органических ягод мальпигии гранатолистной. Благодаря порошкообразной форме, витамин удобно добавлять в напитки и еду, при этом контролировать дозировку самостоятельно.
      Madre Labs, Madre-C, комплекс витамина С из цельных продуктов, 6.35 унций (180 г) (sale - 16.94$!)
  • Витамины группы В. Витамин В1 (он же тиамин) помогает стимулировать сердечные сокращения, а витамин В6 (он же пиридоксин) нормализует обмен веществ, способствует распаду и выведению холестерина из организма. Отличными препаратами для сердца с этими витаминами являются:

Кроме витаминов для здоровья сердца необходимы и микроэлементы. Например, магний, кальций, калий, фосфор, селен и другие. Витамины и минералы для сердца желательно принимать вместе для достижения максимального эффекта и пользы.

Отдельного внимания заслуживает кофермент Q10 (он же убихинол), который является витаминоподобным веществом, который необходим для получения энергии. Он предупреждает инфаркт миокарда, аритмию и преждевременное старение сердечной мышцы. Обязательно попробуйте:

Полезные витамины для сердца: какие выбрать

Витамины для сердца можно принимать по отдельности или комплексно. Безусловно, удобнее пить по одной таблетке в день, чем целую горсть. Но иногда целесообразно принимать витамины отдельно, когда врач на 100% уверен, что именно его не хватает в организме и он является причиной заболевания.

Если вы решили пропить витамины для сердца комплексно, тогда обязательно обратите внимание на следующие препараты:

Выбирая витамины для укрепления сердца на iHerb можете быть уверенными в их качестве. Покупайте выгодно!

Как оформить первый заказ на iHerb

Отзывы о витаминах для работы сердца

Популярное

Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Можно похудеть на гречке?
Можно похудеть на гречке?
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Как быстро набрать вес мужчине
Как быстро набрать вес мужчине
Лекарства для похудения
Лекарства для похудения
Что делать, если опух палец на руке?
Что делать, если опух палец на руке?