Evehealth
Какие ортопедические подушки от храпа выбрать?

Какие ортопедические подушки от храпа выбрать?

Содержание статьи

Когда человек засыпает, он не может контролировать свои движения и звуки, которые он издает. То же самое касается и храпа. Как утверждают врачи, возникновение данного феномена происходит по причине неправильного положения шеи, в результате которого нарушается циркуляция воздуха, что и вызывает вибрацию мягких тканей. В данном случае, решить проблему поможет специальная подушка от храпа. Попробуем разобраться, как именно она работает и действительно ли она помогает раз и навсегда избавиться от храпа?

Подушка от храпа: какая она?

Подушка против храпа представляет собой ортопедическое приспособление, которое во время сна фиксирует правильное положение шеи человека. В результате этого происходит расширение просвета гортани, циркуляция воздуха налаживается и интенсивность храпа снижается, а некоторых людей он и вовсе исчезает.

Но следует отметить, что подушка Антихрап будет действительно эффективной только в том случае, если храп у человека возникает при принятии той или иной позы во время сна, чаще всего лежа на спине. Если же причиной храпа являются анатомическое строение носоглотки или ротовой полости, такое изделие не в состоянии избавить от данного феномена.

Ортопедические подушки имеют разный наполнитель. Чаще всего используются такие материалы, как:

  • мемориформ;
  • латекс;
  • техногель;
  • полиэстер.

Подушка от храпа: какая она?

Эти материалы обладают уникальной особенностью. Когда человек кладет на подушку голову, она моментально принимает его форму. Но стоит ему только подняться, как подушка сразу же приобретает первоначальную форму. То есть, ее не нужно взбивать или поправлять во время сна или после.

Ввиду этого, ортопедическая подушка от храпа не требует специального ухода за собой. Ее достаточно проветривать и очищать от пыли, как обычную подушку. Но у нее есть и свой недостаток – наполнитель требует регулярной замены. При ежедневном использовании подушки, замену нужно производить 1 раз в 10-12 месяцев.

Ортопедическую подушку подбирают в индивидуальном порядке в зависимости от массы тела человека и его параметром. Подушки имеют разную высоту и плотность. Если осуществить ее подбор правильно, то при применении данного ортопедического устройства будет происходить не только снижение интенсивности храпа, но и:

  • расслаблению шейных мышц, что способствует здоровому и крепкому сну;
  • снижению нагрузки на позвоночник;
  • улучшению кровообращения и снабжение головного мозга необходимым количеством кислорода.

«Умная» подушка от храпа

«Умная» подушка от храпа отзывы имеет очень хорошие. Ее изобрели ученые совершенно недавно, но она уже получила большую популярность среди людей западных стран. Это изделие представляет собой высокотехнологичное устройство, которое реагирует на звуки и заставляет человека принять другое положение тела.

Подушка имеет регулируемую высоту – от 10 до 17 см. Внутри она наполнена полиуретан, который получил свое признание за счет гипоаллергенности. В этом наполнителе спрятан микрофон, который улавливает сигналы и передает их «мозгу» подушки. Когда сигналы поступают, устройство начинает увеличиваться в размерах, как бы подталкивая человека, чтобы он проснулся и поменял расположение тела.

После того, как храп прекращается, подушка снова принимает первоначальные размеры. Сверху нее надевается наволочка из полиэстера, которую можно стирать в обычной машинке. На ощупь подушка мягкая и спать на ней очень удобно.

«Умная» подушка от храпа

Правда у этого устройства имеются и свои недостатки. Во-первых, это вес. Подушка весит почти 2 кг. Во-вторых, наличие кабельного шнура, который обеспечивает его работу от электрической сети. И, в-третьих, стоимость такой подушки немаленькая и составляет она 5000-6000 рублей.

Приобрести ортопедическую подушку от храпа по доступной цене можно в магазине Novea.

Подушка Антихрап «Медвежонок»

Существует еще одна китайская разработка – подушка антихрап «Медвежонок». Представляет оно собой 2 конструкции разного размера. Большая выполнена в виде плюшевого медведя, в котором также установлены микрофон и электрические датчики. На нем можно спать. Во время храпа медвежонок не будет своего «хозяина», как это делает вышерассмотренная подушка, а начинает гладить его по голове, как бы успокаивая, тем самым уменьшая интенсивность храпа.

Второе изделие также выполнено в виде медвежонка, только оно имеет маленькие размеры и надевается на запястье руки. Во время храпа это устройство начинает издавать электрические импульсы, тем самым заставляя человека проснуться и поменять расположение своего тела.

Этих медвежат можно использовать по отдельности. Но для получения наилучшего результата, производители рекомендуют использовать сразу два устройства.

Следует понимать, что, несмотря на большой ассортимент на российском рынке различных приспособлений от храпа, действительно помочь избавиться от этого недуга поможет только врач. Ведь чтобы побороть проблему, нужно выявить причину ее появления. А для этого требуется полностью обследоваться и пройти комплексное лечение.

Видео о подушке от храпа

Маргарита Фурманова Маргарита Фурманова

Отзывы об ортопедических подушках от храпа

  • Venera_Venera

    Не обязательно покупать подушку от храпа, чтобы избавиться от этой проблемы. Мы просто взяли маме анатомическую подушку, качественную, с хорошим составом. И она перестала храпеть. Там фишка в том, чтобы шея находилась в правильном положении, за счёт чего налаживается циркуляция воздуха и человек перестаёт храпеть. Ну вот в статье вроде так же написано. Реально помогает.

    • Sonechka

      Плюсую за мнение, мы тоже купили две анатомические подушки. Выбрали Immuno у Askona — она и голову правильно поддерживает, и шея в нужном положении находится, и удобно очень — не утопаешь в ней и не слишком высоко лежишь. Я отметила, что муж перестал возиться во сне и храпеть. От него не могу добиться, как дела с моим храпом — он так хорошо спать на этой подушке стал, что даже ни разу не просыпается ночью.