Evehealth

Как убрать растяжки на попе

Как убрать растяжки на попе
Вера Котова
Тренер-диетолог, спортивные нутрициолог, заслуженный автор Evehealth
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Появление растяжек вызывает массу негативных эмоций, формируются комплексы. Стрии в районе попы дело редкое, однако, появление рубцов в пикантном месте провоцирует проблемы психологического характера.

Причины

Существует множество причин, провоцирующих микроразрывы кожи.

  • Набор массы тела. Появление рубцов следствие недостаточной выработки подкожного коллагена. Стремительный набор массы тела способствует истощению кожных покровов, в результате организм не успевает вырабатывать естественную «смазку» в нужном объеме.
  • Неправильное питание. Несбалансированный рацион – основная проблема появления стрии. Злоупотребление алкогольными напитками отрицательно сказывается на денатурации белка, зачастую наблюдается нарушение строительных процессов. Диетологии рекомендуют отказаться от жирных продуктов и газированных напитков.
  • Гормональный сбой. В частных случаях, появление растяжек на попе обусловлено нарушениями в работе гормональной системы. Недостаточная выработка кортикостероида и прогестерона моментально отражается на эластичности кожных покровов: эпителиальный слой быстро истощается, активная физическая нагрузка провоцирует появление стрии. На поверхность пораженной локации проступают кровеносные сосуды, в результате растяжки приобретают синий оттенок.
  • Беременность. В период ношения плода организм женщины претерпевает массу изменений: нарушается гормональный фон, стремительно растет масса тела. В результате кожа не успевает справляться с возросшей нагрузкой – появляются глубокие рубцы и растяжки.

Лечение

Как убрать растяжки на попе

Салонные методы избавления от растяжек на попе считаются самыми эффективными.

Пилинг

Пилинг – удаление верхних слоев кожного покрова, стимулирование выработки коллагена и эластина.

  • Химический пилинг. Процедура осуществляется исключительно под местным наркозом. Верхний слой эпителий вводится трихлоруксусная кислота, в результате введения агрессивного катализатора наблюдается шелушение кожных покровов. Из недостатков следует выделить неприятные болевые ощущения. Терапия противопоказана людям с хроническими заболеваниями сердечнососудистой системы.
  • Лазерный пилинг. Лазер срезает тонкие слои омертвевшей кожи, процедура осуществляется до полного выравнивания пораженной локации. Для достижения идеального результата рекомендуется пройти 5-10 процедур. Недостатком химического пилинга является высокая стоимость разовой терапии.

Мезотерапия

Мезотерапия – введение в полость дермы необходимого количества питательных веществ (витамины, минералы, микроэлементы). Курс лечения: 10-15 процедур.

  • Фармакологический эффект. Врач-косметолог самостоятельно регулирует пропорции вводимого препарата (возможность увеличения дозы отдельного элемента).
  • Улучшение кровоснабжения. В результате проведения мезатерапии, нервные рецепторы стимулируются иглой, улучшаются процессы кровообращения. В частных случаях, назначаются препараты, искусственно стимулирующие выработку коллагена.
  • Обновление клеток кожи. Укол – микротравма. В ответ на проникновение извне, организм запускает процесс построения кожных покровов.

Лечение в домашних условиях

Тонизирующие упражнения

Специалисты по физподготовке рекомендуют, использовать физические упражнения, направленные на укрепление мышц попы. Идеальным подспорьем станут упражнения знакомые со школьной скамьи: приседания, выпады, прыжки. В спортивном зале рекомендуется выполнять выпады с гантелями, приседания со штангой, бег с утяжелителями. Важно прочувствовать мышцы задней поверхности бедра.

Соленые ванны

Соленые ванны

Согласно научным исследованиям, ванна с морской солью запускает процессы регенерации кожи. Ароматизированную соль разводят в пропорции 1:250. Для достижения максимального эффекта рекомендуется добавить эфирные масла. Продолжительность процедуры: 40-60 минут. Запрещается принимать соленые ванны (особенно с эфирными маслами) женщинам, находящимся в положении.

Обертывание

Процедура может проводиться как в косметическом центре, так и в домашних условиях. Рецепт обертывания от растяжек значительно отличается от антицелюлитных смесей. Важно вызвать приток крови, при этом избежать обильного пота отделения. Перед проведением обертывания в домашних условиях рекомендуется проконсультироваться с врачом косметологом.

Своевременная профилактика – залог красивого тела. Врачи диетологи рекомендуют отказаться от вредных привычек, сформировать рацион исключительно из здоровой пищи. Важно выпивать в день по 1,5-2 литра чистой воды.

Запрещается заменять воду на углеводосодержащие напитки. Только кристально чистая вода дарит кожи упругость и эластичность!

Видео о способах избавления от растяжек

Отзывы о способах убрать растяжки на попе

  • GentleCare

    Есть очень крутой способ, мне одна подруга подсказала его. Вообщем, садитесь на попу на палас или на голый пол и без помощи рук и ног пытаетесь ползти. Растяжек как ни бывало!

Популярное

Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Можно похудеть на гречке?
Можно похудеть на гречке?
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Как быстро набрать вес мужчине
Как быстро набрать вес мужчине
Что делать, если опух палец на руке?
Что делать, если опух палец на руке?
Почему немеют пальцы на руках: возможные причины
Почему немеют пальцы на руках: возможные причины