Evehealth

Как правильно выбрать ортопедический матрас для кровати

Как правильно выбрать ортопедический матрас для кровати
Екатерина Кучерявая
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

———— Статья размещена на правах рекламы————

Полноценный и качественный сон является залогом отличного самочувствия и здоровья. Поэтому к покупке ортопедического матраса необходимо подходить серьезно и ответственно.

К сожалению, часто люди придают большее значение выбору кровати, чем подбору матраса. Первым признаком того, что ваше спальное место неправильно организовано, является боль в спине после сна, даже непродолжительного. Решением этой проблемы является покупка правильного ортопедического матраса.

Ортопедические матрасы поддерживают анатомическое положение позвоночника, исключая развитие искривления, а также способствуют профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата. Поверхность для сна обязательно должна быть ровной, поскольку любые неровности, даже самые незначительные, могут привести к различным проблемам со спиной. Поэтому важно подобрать качественный матрас, чтобы со временем на нем не появились впадины или, наоборот, выпуклости. Как же выбрать ортопедический матрас?

Какой ортопедический матрас лучше выбрать

Какой ортопедический матрас лучше выбрать

Сегодня в специализированных магазинам можно увидеть невероятный выбор ортопедических матрасов разной ценовой категории и от разных торговых марок. Чтобы не растеряться в таком многообразии, врачи рекомендуют обращать внимания на следующие моменты:

Жесткость матраса

Ортопедические матрасы по уровню жесткости делятся на такие виды:

  • жесткие — идеальный вариант для тех, кто страдает сколиозом, болями в спине или имеет межреберные грыжи;
  • полужесткие — отлично подойдут тем, у кого нет проблем со спиной;
  • мягкие — лучший вариант для тех, кто мало весит, имеет хрупкие кости, а именно для пожилых людей.

Помните, что первоочередным критерием является комфорт, а уж потом показания. Если вам удобно на матрасе другой жесткости, смело покупайте его. Но все же учитывайте рекомендации врачей.

Наполнитель

Для изготовление ортопедическим матрасов сегодня используют как натуральные, так и искусственные наполнители. Наиболее популярными являются:

  • Латекс. Этот материал является натуральным и имеет специфическую структуру. Его главной особенностью является способность быстрое восстановление первоначальной формы. Благодаря этому, матрас с латексным наполнителем повторяет контур человеческого тела и поддерживает правильную анатомическую форму. Кроме того, этот материал мягкий, гипоаллергенный, хорошо вентилируемый, в нем не размножаются микроорганизмы, он износостойкий.
  • Искусственный латекс. Поскольку натуральный латекс — дорогой удовольствие, некоторые производители предлагают достойную ему альтернативу — искусственный латекс. Такой материал также обладает эластичностью, быстро восстанавливает форму, износостойкий и упругий, но является более жестким.
  • Кокос. Этот натуральный наполнитель характеризуется безопасностью, жесткостью, упругостью и эластичностью. Такой материал не подвержен гниению, имеет антибактериальные свойства, не вызывает аллергию и не деформируется. Также большим плюсом кокоса является его долговечность.
  • Ортопедическая пена или мемори-пена. Такой наполнитель способен удачно принимать форму человеческого тела, обеспечивая правильное, анатомическое положение и комфорт. Также этот материал долговечный, не подвержен гниению и размножению микроорганизмов.

Наполнитель

От вида наполнителя зависит стоимость ортопедического матраса. При выборе наполнителя важно учитывать не только его стоимость, но и свою манеру сна. Например, для тех, кто спит спокойно — идеально подойдет матрас с ортопедической пеной. А вот для тех, кто спит беспокойно и постоянно крутиться, от такого матраса лучше отказаться и выбрать другой наполнитель.

С пружинами или без них

У многих часто возникает вопросы: какой ортопедический матрас выбрать — с пружинами или без них. Единого ответа нет. В этом вопросе лучше всего руководствоваться личными предпочтениями. Важно выбирать качественные ортопедические матрасы. Поскольку только в продукции высокого качества будут правильно с медицинской точки зрения установлены и расположены пружины.

Как выбрать двуспальный ортопедический матрас

Специалисты советуют для двуспальных кроватей выбирать пружинные ортопедические матрасы. Главное — пружины не должны реагировать на разницу в весе, чтобы предотвратить скатывание друг к другу. Помните, что качественный матрас для двуспальной кровати будет поддерживать оба тела ровно, обеспечивая полноценный отдых.

Как выбрать ортопедический матрас для пожилого человека

Хрупкость костей с возрастом увеличивается. Кроме того, пожилые люди более чувствительны к обратному давлению, которое оказывает матрас, поэтому очень важно правильно выбрать ортопедический матрас.

Первое на, что нужно обратить внимание, это на жесткость. Врачи рекомендуют выбирать для пожилых людей мягкие матрасы. Не нужно бояться, что наполнитель провалиться или скомкается. Вовсе нет. Качественный ортопедический матрас будет мягко принимать форму тела, нежно обнимая его, и при этом не потеряет свой внешний вид. Что касается наполнителя, то лучше выбрать латекс или ортопедическую пену.

Как выбрать ортопедический матрас для пожилого человека

Как выбрать детский ортопедический матрас

С рождения до 4-х лет у детей формируется S-образный изгиб позвоночника, поэтому очень важно выбирать жесткие или полужесткие ортопедические матрасы. Кроме того, если ночью ребенок перевернется на живот, ему будет легко дышать и вероятность задохнуться во сне сводиться к минимуму.

Детские врачи рекомендуют выбирать модели с кокосовым волокном или с латексом. Такие матрасы правильно распределяют нагрузку на разные части тела, создают надежную анатомическую поддержку, предотвращая возникновение сколиоза и других проблем с детской спиной. Кроме того, такой матрас поможет в формировании правильной осанки.

Ответ на вопрос: какой ортопедический матрас выбрать, остается за вами! В любом случае, матрас обязательно должен быть качественным и комфортным. Помните, что на здоровье экономить нельзя!

———— Статья размещена на правах рекламы————

Отзывы о выборе ортопедического матраса для кровати

Популярное

Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Можно похудеть на гречке?
Можно похудеть на гречке?
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Как быстро набрать вес мужчине
Как быстро набрать вес мужчине
Лекарства для похудения
Лекарства для похудения
Упражнения для похудения живота
Упражнения для похудения живота