Как правильно ухаживать за ушами

Умение слышать — величайший дар для человека. Но мало кто его ценит. Это воспринимается как естественный процесс.

Наши уши выполняют одну из сложных задач. Они «ловят» звуки. Чтобы качество их работы всегда было на высоте, надо знать основные правила ухода за ушами.

Как ухаживать за ушами?

Главный совет по уходу за ушами — не допускать проникновения в слуховой проход посторонних предметов. Особенно когда дело касается маленьких детей.

Как считают отоларингологи, чрезмерное вторжение в ушное пространство всегда чревато проблемами. Самое страшное из них — случайное повреждение барабанной перепонки. Так как же правильно ухаживать за ушами? Рассмотрим этот вопрос подробно.

Правильный уход за ушами

• Не допускать попадания воды в уши. Во время принятия душа осторожно помыть ушную раковину снаружи теплой водой, можно с мыльным раствором.
• Ушная сера не грязь, которую надо постоянно удалять. Это защита нашего слуха от «вредоносного нашествия»: бактерий, грибков. Поэтому не нужно добиваться идеальной чистоты ушей, тем самым допуская их дальнейшее заболевание.
• Все сейчас для чистки ушей используют косметические ватные палочки. Хотя в  инструкции по применению говорится о том, что они не предназначены для ушей, но нам так удобнее. Отоларингологи не запрещают их использование. Но предупреждают, что чистить уши ватными палочками надо очень осторожно. А вот маленьким детям нежелательна такая процедура. Неосторожными движениями можно нанести травму ушам, кроме того, ребенок может в любой момент дернуться.
• Человек, стараясь тщательнее вычистить уши, обычно делает все наоборот. В итоге ушная сера только глубже уходит в проход. Может образоваться серная пробка. В том случае, самолечением заниматься нельзя. Только специалист способен избавить от проблемы.
• Необходимо каждый год посещать кабинет отоларинголога. Дело в том, что наши уши ежедневно улавливают несколько тысяч различных звуков. А в городском шуме и того больше. Поэтому со временем может произойти снижение слуха. Это касается молодых людей от 25-30 лет.  Врач отметит изменения слышимости и назначит своевременное лечение.
• Любители слушать громкую музыку в наушниках, в старости вынуждены будут приобретать слуховые аппараты. Конечно, все зависит от индивидуальных особенностей организма, но беречь уши нужно в молодом возрасте.
• Уши находятся в тесной взаимосвязи с носом и носоглоткой. Поэтому часто отит связан с ринитом, ларингитом, ангиной. Чтобы избежать болезненных ощущений в ушах, внимательно следите за состоянием здоровья и не допускайте перехода заболевания в хроническую форму.
• Укрепляйте иммунитет, носите в холодную погоду теплую шапку. Такие рекомендации следует давать не только для профилактики заболеваний ушей, но и при любых других физических недомоганиях.
• Внимательно следите за своими детьми. Сколько зафиксировано случаев повреждения барабанных перепонок из-за недосмотра за маленькими детьми. Острые предметы, ватные палочки надо держать подальше.
• При чистке ушей не пораньте кожу вокруг уха длинными ногтями.
• Боль в ушах, ухо «стреляет», ощущение песка — весомый повод показаться врачу. Никогда при проблемах с ушами не занимайтесь самолечением. Это может грозить серьезными неприятностями, ведь ухо напрямую связано с головным мозгом.
• Мода носить массивные серьги, протыкать множество дырок не только в мочке уха, но и в хряще также неблагоприятно отражается на здоровье ушей. Часто воспаление из-за неправильного ухода сопровождается температурой и вызовом скорой помощи.

Как правильно обрабатывать уши?

Чтобы избежать воспаления уха при проведении процедуры прокалывания ушей, отметим основные правила:

• Постоянно обрабатывайте прокол перекисью водорода или медицинским спиртом. Особенно после водных процедур и прогулок. Сразу после прокола в течение двух недель надо как минимум 2 раза в день протирать участок антисептическим средством.
• Первые два месяца нельзя носит бижутерию в ушах. Подойдет только золото, серебро и хирургическая сталь. Они не позволят ране воспалиться. Нежелательно сразу же одевать висячие тяжелые серьги. Маленькие легкие сережки не будут травмировать мочку и способствуют быстрому заживлению раны.
• Если воспаление все же произошло, обработайте рану спиртом, а затем нанесите хорошее защитное средство —  Левомеколь. Используйте его до самого заживления.

Первая помощь при боли в ушах

Как уже упоминалось, самолечение опасно для здоровья человека. Поэтому ощущая боль в ушах, нельзя самостоятельно назначать себе лечение. Самое разумное в этой ситуации — посетить отоларинголога.

Первая помощь при воспалении уха — согревающий спиртовой компресс, сосудосуживающие капли для носа и полный покой.

Массаж ушей

Приятным расслабляющим действием обладает массаж ушей. Кроме этого, в области ушей есть специальные точки, воздействуя на которые можно уберечь человека от частых простудных инфекций.

Для этого нужно:

• Предварительно очистить уши. Промыть ушную раковину теплой мыльной водой.
• Чистыми руками, делая легкие массажные движения, подготовить уши к воздействию.
• Раковину уха хорошо размять, а затем плотно прижать к голове и подержать в таком положении какое-то время.
• Затем легкими ритмичными движениями массировать мочку уха, не забывая про слуховой проход.
• Делать такой массаж надо в течение 20 минут один раз в день в течение месяца.

Всегда заботьтесь о здоровье ушей. Правильно ухаживайте за ними, избегайте переохлаждения, инфекций, неправильного очищения. И тогда проблем со слухом у вас не будет даже в старости.

Видео о способах ухода за ушами