Evehealth
Как избавиться от аллергии?

Как избавиться от аллергии?

Аллергия – как избавиться?

Аллергия — это повышенная чувствительность организма к внешним факторам, конкретному веществу (пыль, растения, пыльца, микробы, шерсть животных, пищевой компонент).

Заболевание у каждого человека развивается индивидуально. Чтобы избавиться от болезни, нужно найти причину этого патологического состояния и пересмотреть образ жизни, чтобы снизить степень проявления аллергических реакций.

Что такое тесты на провокацию и иммунотерапия?

Как избавиться от аллергии, фото 1

Провокационные тесты проводятся с целью вызвать (провоцировать) более мягкий аллергический ответ как подтверждение данного заболевания. Положительный результат является самым безопасным доказательством повышенной чувствительности к определенному аллергену. Учитывая характер теста, он несет определенный риск нежелательных симптомов.

Иммунотерапия или гипосенсибилизация — это особый метод лечения в аллергологии. Метод основан на процессе увеличения значения IgG антитела, что предотвращает дегрануляцию тучных клеток.

Показаниями для гипосенсибилизации являются гиперчувствительность к аллергенным насекомым (пчелы), аллергия на пыльцу (трава, деревья, сорняки), бытовая пыль и клещи. Этот метод не требует использования системных кортикостероидов, антигистаминов, бронхолитиков и вазоконстрикторов.

Внимание! Гиподенсизация как классическая форма лечения проводится подкожно с постепенно возрастающими концентрациями подготовленных и стандартизованных аллергенов.

Процедура проводится в течение нескольких месяцев. Первоначально низкие концентрации назначают два раза в неделю, а четвертая самая высокая концентрация назначается один раз в неделю, а через четырнадцать дней один раз в месяц (поддерживающая доза).

Показания к применению гипоцистита: аллергический ринит, конъюнктивит, аллергическая крапивница и атопический дерматит. Противопоказания строго соблюдаются. Классическая гипоцистификация исключается у детей в возрасте до пяти лет.

Как вылечить пищевую аллергию?

У детей аллергия возникает чаще на продукты питания. Обусловлено это незрелостью детского желудочно-кишечного тракта. При подозрении на пищевую аллергию необходимо срочно обратиться к специалистам для выявления аллергена.

Как избавиться от аллергии, фото 2

Какие продукты можно детям с аллергическими реакциями?

После постановки точного диагноза, определения аллергена врач рекомендует полностью исключить из детского рациона возможные опасные продукты. Тогда родители начинают задумываться о том, что же можно давать ребенку.

К аллергенным можно отнести следующие: молокосодержащие продукты, яйца, сыр, все овощи, фрукты и ягоды красного и оранжевого цвета. Не говоря уже о цитрусовых, некоторых сортах рыбы и орехах. Продукты пчеловодства также достаточно часто провоцируют аллергические проявления.

К продуктам, которые считаются не аллергенными, относятся:

  • кисломолочные: ряженка, кефир, творог и натуральный йогурт;
  • кролик и говядина (отваривать или готовить на пару);
  • треска и окунь;
  • хлебцы из гречки и риса;
  • не красные овощи, зелень;
  • к гипоаллергенным крупам относятся: рис, перловка, гречка;
  • сливочное и оливковое масло;
  • белые смородина и черешня;
  • фрукты и ягоды зеленого цвета;
  • сухофрукты и шиповник;
  • минеральная вода без газа.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то маме следует употреблять в пищу только эти продукты. Так как аллерген попадает в организм ребенка через материнское молоко. Если у малыша уже начался прикорм, придерживаясь, всех правил, составляют меню из безопасных продуктов. Каши варить только из гипоаллергенных круп.

Важность питательных веществ

Необходимо обратить внимание, что рацион ребенка должен быть полноценным, удовлетворять все потребности детского организма в питательных веществах. В обязательном порядке исключают все продукты, не приносящие никакой пользы организму.

Внимание! Для ребенка важными питательными продуктами являются молоко и яйца. Если отрицательной реакции на них нет, то их можно вводить в меню вполовину меньше, чем рекомендуется для определенного возраста. Молоко обязательно кипятят, а яйца варят вкрутую.

Недостаток молочного белка ребенку необходимо восполнять за счет мяса и растительной пищи, богатой белком. Если меню составить правильно, то ребенок будет обеспечен всеми необходимыми полезными элементами без риска возникновения аллергии. Все блюда гипоаллергенной диеты должны быть полезными и питательными.

Если у ребенка присутствует аллергия на коровье молоко, то его следует заменить соевым. Подойдут кисломолочные продукты, особенно творог. Что касается круп, то одной из самых полезных и питательных является гречка.

Ребенку ее можно давать только в том случае, если нет отрицательной реакции на белок, входящий в ее состав. Рыба тоже полезный продукт, содержащий такие необходимые ребенку полиненасыщенные жирные кислоты омега-3. Следует обратить внимание, что морская рыба чаще может спровоцировать аллергические реакции.

Поэтому детям с этой проблемой лучше давать пресноводные сорта, строго контролируя количество. Нельзя давать ребенку рыбу чаще 1 раза в неделю, если у него есть склонность к аллергии. Если организм отрицательно реагирует именно на этот продукт, то ее необходимо полностью исключить из рациона. А полезные элементы, содержащиеся в ней, брать из других источников.

Чтобы ребенок был здоров, весел и счастлив, его питание должно быть питательно, вкусно и интересно. Чтобы разнообразить рацион ребенка, проявите фантазию, делайте из еды произведение искусства, тогда малыш с удовольствием будет поглощать даже самые неприглядные, но полезные продукты.

Как можно избавиться от аллергии на растения?

Аллерголог поможет установить причину заболевания. Для начала следует пройти обследование и сдать определенные анализы. Специалист определит вид растения, которое способствовало развитию аллергической реакции. Лабораторным методом берут пробу на существующий аллерген.

После полученных анализов доктор назначает лечение лекарственными препаратами:

  • Антигистамины;
  • Сосудосуживающие средства;
  • Глюкокортикостероиды.

Они подавляют в организме аллергию и выводят её вместе с остатками лекарственных средств. Аллерголог прописывает специальную диету и необходимые физиопроцедуры.
Аллергическое состояние можно устранить определенными методами профилактики.

Следует регулярно соблюдать гигиену в помещении. Окна в дневное время должны быть закрыты, чтобы пыльца не попала в комнату. Необходимо ежедневно проводить влажную уборку. В помещении должны присутствовать очистители воздуха и кондиционеры. Гигиену носовой полости и кожи нужно проводить регулярно.

У аллергиков кожные покровы достаточно сухие. В летний период они становятся уязвимыми и проблемными. Поэтому следует часто принимать контрастный душ и пользоваться увлажняющими средствами. Рекомендуется отказаться от употребления жареной пищи и фруктов.

Эффективное лечение аллергии народными методами

Как избавиться от аллергии, фото 3

Сегодня существует огромное количество лекарственных средств от аллергии, но, тем не менее, наиболее эффективными остаются народные средства для лечения этой болезни. Одним из них является употребление череды.

Череда

Её можно как купить в аптеке, так и самостоятельно собрать в лесу и высушить. Пакетики с чередой необходимо заливать 150-200 мл кипятка, прикрыть плотной крышкой и оставить настаиваться 20-40 минут. Затем пакетики вытаскивают из емкости, и полученный отвар пьют после по 50 мл после очередного приема пищи в течение месяца.

Также из череды можно делать настойку от аллергии. Череду измельчают, заливают 400-500 мл водки и настаивают на протяжении двух недель. Получившуюся жидкость в течение месяца принимают по 20 капель трижды в день. С помощью этих средств можно не только избавиться от аллергии, но и улучшить состояние кожи.

Мумие

Еще одним проверенным народным средством борьбы с аллергией является мумиё. Его необходимо принимать раз в день по утрам в дозе 100 мл, запивая молоком. Лечение необходимо проводить в течение 20 дней осенью и весной.

Перед употреблением необходимо удостовериться, что мумиё не является низкокачественным. Для этого 1 грамм мумие разводят на 1 л воды. Если получившийся раствор становится однородно темным, то такое мумиё, скорее всего, можно употреблять.

Сок одуванчика

Неплохим препаратом в борьбе с аллергенами является одуванчиковый сок. Верхнюю часть собранных растений с удаленной корневой системой моют и перетирают на мясорубке. Получившуюся массу оборачивают в плотную ткань и выжимают из неё сок, который впоследствии разбавляют водой и кипятят.

Сок принимают дважды в день по 3 ложки на протяжении полутора месяцев, за 20 минут до начала приёма пищи. Недостаток этого метода состоит в том, что сок одуванчиком сам является аллергеном для некоторых людей, и поэтому первые несколько дней рекомендуется принимать его по одной ложке, дабы установить реакцию организма на него.

Листья черной смородины

Для лечения аллергию широко применяют отвар из листьев черной смородины. Их заливают кипятком, настаивают и принимают небольшими глотками на протяжении всего дня. Неплохо зарекомендовали себя сок сельдерея, смесь соков яблока, моркови и петрушки.

Это далеко не полный список препаратов, которыми природа способна защитить человека от аллергии. Тем не менее, для наиболее быстрого и эффективного лечения болезни необходимо принимать во внимание индивидуальную переносимость человеком тех или иных растений. Также нужно четко установить природу заболевания и тип аллергенов, дабы исключить риск обострения болезни. Также обязательно нужно пройти консультацию у специалиста.

Как лечить аллергию в домашних условиях – общие рекомендации

Как избавиться от аллергии, фото 4

Как избавиться от аллергии раз и навсегда – первое, что нужно сделать, это укрепить защитные силы организма. Доступным способом является сезонный прием витаминов и иммуностимулирующих препаратов:

  • Иммунал;
  • Анаферон;
  • Афлубин;
  • Настойка эхинацеи.

Важную роль в формировании иммунной системы играют витамины А,В,С,Е, минералы – цинк, магний, кальций, железо, фосфор. Получить которые можно из продуктов питания (орехи, растительные жиры, овощи, фрукты, злаковые каши, хлеб из отрубей, яйца, молоко).

Важно уделять время физической активности, полезно гулять перед сном на свежем воздухе, сбалансированно питаться, пить достаточное количество воды, для регуляции водно-солевого баланса.

Что пить при аллергии? Для снятия болезненных симптомов можно употреблять отвары зверобоя, шалфея, шиповника, боярышника, ромашки, мать-и-мачехи, коры дуба, листьев смородины.

Необходимо нормализовать микрофлору кишечника – при достаточном количестве полезных бактерий организм сам способен справиться с патогенными микробами. Для этого нужно употреблять больше клетчатки и пищевых волокон, а после лечения антибиотиками обязательно принимать лактобактерии (Линекс, Хилак форте, Бифиформ).

Что еще помогает от аллергии?

Немаловажный пункт в лечении аллергии – это чистота воздуха в помещении, регулярные влажные уборки, смена белья, исключение контактов с бытовой химией – пользоваться посредством защитных средств (маска, перчатки).

В сезонный период цветения растений меньше пребывать на улице, в местах скопления пыльцы. При аллергии на животных – тщательно вычесывать шерсть и следить за чистотой в их туалете.

Лучшее средство от аллергии – это комплексный подход к лечению, соблюдение профилактических норм, укрепление иммунной системы, правильное и здоровое питание, отсутствие вредных привычек.

Берегите себя и будьте здоровыми!

Видео о аллергии

Татьяна Лисова Татьяна Лисова

Отзывы о аллергии

  • Dasha Ivanova

    Подруге при аллергическом рините и с ее постоянной заложенностью носа помог справиться АкваМастер от Эвалар. Он и аллергены со слизистой смывает и увлажняет ее. Очень классный препарат. Тем более бутылочкой можно пользоваться много раз, она имеет съемную насадку. Можно растворить морскую соль, которая идет в подарок и промывать нос.