Домашнее лечение суставов: не дай боли помешать тебе!

Ранее считалось, что больные суставы – это недуг пожилых людей. Но последнее время все чаще и чаще суставные заболевания диагностируются у молодых людей, не достигших и 30-летнего возраста. К сожалению, избавиться от таких болезней очень сложно. Но и пускать все на самотек ни в коем случае нельзя, ведь можно остаться инвалидом. Домашнее лечение суставов в комплексе с медикаментозным позволяет сохранить двигательную активность и предупредить развитие осложнений. Но прежде чем говорить, как и чем проводить лечение суставных заболеваний в домашних условиях, давайте вспомним, какие факторы провоцируют развитие данных болезней.

Основные причины

Суставные заболевания (артрит, артроз, остеопороз и т.д.) у пожилых людей возникают в результате возрастных изменений в организме. Он уже не может работать в том режиме, как раньше, и перестает вырабатывать коллаген, который является основной составляющей суставов и ответственным за их гибкость.

А вот у молодых людей такие заболевания возникают чаще всего по нескольким причинам:

1. Переохлаждение. Так уж сложилось, что в современном мире мода диктует свои правила. И, несмотря на сильный холод и ветер на улице, многие люди все равно хотят оставаться в тренде, а потому одеваются очень легко. В результате этого и происходит переохлаждение организма, которое приводит к появлению болей в суставах.
2. Злоупотребление алкоголем. Что скрывать, в нашей стране очень много людей, которые регулярно употребляют алкоголь. Пускай даже и в небольших количествах, но все же. Этиловый спирт, который находится в таких напитках, способствует нарушению кровообращения, снижению местно иммунитета, скоплению солей в суставной сумке, отеки и т.д. Высокое давление в суставной сумке приводит к сдавливанию и разрушению суставов, в результате чего и возникают боли в коленях, локтях, пальцах и т.д.
3. Неправильное питание. Как питается современный человек? Постоянные перекусы на ходу, переедания перед сном. И что в итоге? В его организме накапливается много холестерина, который приводит к закупорке сосудов. Итог – кровь плохо поступает в суставы, они не получают полноценного питания и начинают разрушаться.
4. Дефицит витаминов (гиповитаминоз) – самая большая проблема в современном обществе. Опять-таки, происходит данное состояние в результате неправильного питания.

Конечно же, это еще не весь список основных причин развития суставных заболеваний. Сюда также относятся аутоиммунные болезни, прием некоторых лекарственных препаратов, гормональные нарушения и т.д.

И прежде чем проводить лечение суставов в домашних условиях, вам необходимо установить точную причину их воспаления. И если таковой является неправильное питание, то вам следует пересмотреть свой рацион. В данном случае требуется придерживаться лечебной диеты, которая будет способствовать устранению из рациона «раздражающих» продуктов и улучшению кровообращения.

Если же у вас наблюдается гиповитаминоз, то вам требуется осуществлять прием витаминов для суставов. Получить их можно из обычного питания, но врачи рекомендуют все же прибегать к помощи аптечных поливитаминных комплексов. Все химические элементы в них подобраны таким образом, что процесс усвоения витаминов и минералов происходит практически на 100%. Но стоит отметить, что осуществлять прием аптечных витаминов без назначения врача нельзя. Это может быть опасным для вашего здоровья.

И самое последнее, на что требуется акцентировать свое внимание – отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь – ваши враги. От них могут болеть не только суставы, но и другие внутренние органы. Поэтому, если вы хотите раз и навсегда избавиться от боли в суставах, начните вести здоровый образ жизни. Это очень важно.

Чем лечить суставы?

Как уже говорилось выше, лечение суставов домашними средствами должно происходить в комплексе с лечебной диетой и приемов витаминов. В противном случае ни народные средства, ни лекарственные средства будут малоэффективными.

Дома лечение суставов вы можете проводить с применением следующих средств:

• лопухом;
• эбонитовой палочкой;
• горчицей;
• бодягой;
• мел;
• каланхоэ;
• свиным жиром;
• березовые почки;
• свекольным соком;
• цветками сирени.

Лечение суставов лопухом

Лечение суставов дома лопухом нужно проводить весной. Как только это растение взойдет, нужно взять его листья, хорошенечко промыть под водой и высушить. После чего их необходимо мелко нашинковать (лучше всего измельчить в блендере), поместить в чистую сухую баночку, плотно закрыть крышкой и поставить на солнце.

Через некоторое время листья начнут пускать сок и превратятся в кашицу, на поверхности которой находится плесень. Ее следует убрать, а получившееся средство использовать для лечения суставов.

Такую кашицу наносят на больное место, сверху оборачивают его в несколько слоев пищевой пленкой и бинтом. Компресс держат несколько часов. Как утверждают некоторые источники, после такого лечения боль в суставах уменьшается уже после первой процедуры.

При воспалительных заболеваниях очень хороший терапевтический эффект дают корни лопуха. Из них выжимают сок и употребляют его внутрь. Кроме того, из корней лопуха можно приготовить лекарственную настойку.

Для этого необходимо взять столовую ложку измельченной корневой части лопуха, залить стаканом кипятка и дать настояться пару часов. Затем лекарственное средство процеживают и принимают по 40 мл 3 раза в день.

Эбонитовая палочка от больных суставов

Эбонитовая палочка – один из самых эффективных методов лечения суставов. Купить такую палочку можно в любой аптеке.

Для устранения болевых ощущений, ей нужно поглаживать воспаленные участки по часовой стрелке, совершая по 50 круговых движений. При этом делать такую процедуру нужно 2 раза в день.

Этим методом одному мужчине удалось не только избавиться от боли в суставах, но и выпрямить деформированные пальцы!

Лечение суставов горчицей

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях может быть действительно эффективным, но только при условии их регулярного применения. Это же касается и горчицы. Использовать ее следует в качестве компресса.

Для его приготовления берут сухой порошок горчицы, смешивают с камфорным маслом в пропорции 1:1 и добавляют пару сырых яичных белков. Последние нужно хорошо взбить до получения плотной пены.

Полученную смесь следует равномерным слоем нанести на больной сустав, укутать его полиэтиленом и бинтом. Компресс следует оставлять на всю ночь.

Бодяга для лечения суставов

Применять бодягу нужно в качестве мази. Для этого нужно смешать порошок бодяги (продается в аптеках) с несколькими каплями любого растительного масла и нанести на больной сустав. Следует отметить, что наносить это средство нужно в перчатках. После того, как вы обработайте им воспаленный участок, вы можете ощутить сильное жжение. Не бойтесь этого. Так и должно быть.

Мел для больных суставов

Для лечения больных суставов мел используют следующим образом. Его натирают на терке и смешивают с кефиром до получения кашеобразной массы. Полученный состав необходимо наложить толстым слоем на больной сустав, а сверху укутать его в несколько слоев пищевой пленкой и бинтом. Такой компресс нужно держать несколько часов.

Лечение суставов каланхоэ

Из данного растения готовят спиртовую настойку, которую затем ежедневно втирают в воспаленный сустав. Для приготовления лекарственного средство используют цветки каланхоэ, которые перекручивают в мясорубке и заливают спиртом (на 0,5л спирта 2-3 ст.л. цветков каланхоэ). Смесь настаивают неделю, после чего процеживают.

Свиной жир для лечения суставов

Свиной жир является отличной смазкой для суставов. Его в чистом виде используют как лечебную мазь. Но прежде чем наносить данное средство на воспаленные участки, следует хорошенько напарится в бане. Лечение суставов дома таким способом должно длиться не менее 2 месяцев.

Березовые почки для воспаленных суставов

Из березовых почек готовят настойку. Для этого берут стакан сырья и заливают его 0,5л медицинского спирта. После чего состав ставится теплое темное место и настаивается около 2 недель. Затем настойку процеживают и используют для растирания больных суставов.

Свекольный сок для лечения суставов

Свекольный сок – мощное оружие против боли в суставах. Его готовят из свежей свеклы. После приготовления обязательно ставят на несколько часов в холодильник, чтобы сок настоялся. Принимают сок свеклы внутрь по 3 стакана каждый день на протяжении нескольких недель.

Следует понимать, что свекольный сок может спровоцировать появление аллергической реакции, поэтому принимать его следует осторожно. Он противопоказан людям с пониженным артериальным давлением, нефротическим синдромом и пиелонефритом.

При этом не стоит забывать о том, что свекла – это сильное послабляющее средство, которое может легко спровоцировать появление диареи.

Цветки сирени для больных суставов

Из цветков сирени готовят настойку, которую можно принимать как внутрь, так и наружно. Для ее приготовления берут 3 ст.л. цветков сирени, заливают 0,5л водки и настаивают на протяжении 2 недель.

Если вы решили принимать такое средство внутрь, то помните, что максимальная дозировка настойки составляет 120 капель. При этом ее следует разделить на 3 приема. При наружном применении, воспаленный сустав следует сверху укутывать полиэтиленом и бинтом. Держать такой компресс нужно не меньше 2 часов.

Как видите, лечение боли суставов в домашних условиях может происходить с использованием различных средств. Но какой бы из них вы не выбрали, помните, применять их следует регулярно на протяжении нескольких месяцев.