Evehealth
Давление человека: норма по возрасту

Давление человека: норма по возрасту

Содержание статьи

Нормальное артериальное давление (АД) – это залог здоровья всей сердечно-сосудистой системы (ССС). Давление является отражением состояния сосудов. При изменении показателей АД в одну из сторон наступают различные осложнения. Нелегко определить здоровое давление у человека, так как у всех индивидуальные отметки. Норма давления у детей и взрослых сильно отличается. На показатель влияет возраст, телосложение, пол и другие особенности организма.

Норма для детей

По мере взросления ребёнка развивается сердечно-сосудистая система. Вначале жизни АД невысокое, а с течением времени отметка тонометра повышается. Показатели в зависимости от возраста:

  • до 2-х недель – 60-96/40-50 мм рт. ст.;
  • 2-4 недели – 80-112/40-74 мм рт. ст.;
  • до 1 года – 90-112/50-74 мм рт. ст.;
  • от 1 до 3 годов – 100-112/60-74 мм рт. ст.;
  • от 3 до 5 лет – 100-116/60-76 мм рт. ст.;
  • от 6 до 9 лет – 100-122/60-78 мм рт. ст.

Повышение тонуса сосудов – это естественный процесс, который свидетельствует о нормальном течении взросления ребёнка.

Если АД немного ниже нормы, делается вывод о медленном развитии ССС. Преимущественно с возрастом организм догоняет сверстников, соответственно, изначально можно не предпринимать особых действий, но нужно проводить контроль состояния. Каждый год таким детям нужен осмотр у педиатра и кардиолога. При отсутствии других нарушений, лечение не назначается. Рекомендуется наладить образ жизни, чтобы ребёнок чаще имел физические нагрузки. Стоит добавить в рацион витамины и поддерживать правильное питание.

Высокое АД у детей не всегда является признаком патологии. Активный образ жизни может привести к быстрому развитию ССС. Достаточно контролировать степень нагрузки, других мероприятий не требуется.

Нормы у подростков

Показатели АД должны приближаться к взрослому человеку:

  • от 10 до 12 лет – 110-126/70-82 мм рт. ст.;
  • от 13 до 15 лет – 110-136/70-86 мм рт. ст.;
  • до 17 лет – 110-130/70-90 мм рт. ст.

У подростков достаточно часто диагностируется отклонение от нормы по причине гормонального перестроения в процессе полового созревания. Если АД имеет высокие показатели длительное время, нужно провести обследование сердечной мышцы и щитовидной железы. При отсутствии нарушения, нет необходимости в лечении. По мере взросления давление восстановится самостоятельно.

Нормы у взрослых

В подростковом возрасте ССС перестаёт активно развиваться, но давление все равно постепенно повышается. Причина заключается в негативных влияниях на сосуды или сердце. Вредное питание, недостаточная двигательная активность, холестерин, заболевания и т.д. приводят к снижению эластичности сосудов – это причина постепенного повышения АД.

Здоровые показатели:

  • от 18 до 29 лет – 120-126/75-79 мм рт. ст.;
  • от 30 до 39 лет – 127-129/80-81 мм рт. ст.;
  • от 40 до 49 лет – 135-137/83-84 мм рт. ст.;
  • от 50 до 59 лет – 142-144/85 мм рт. ст.;
  • от 60 до 69 лет – 145-159/82-85 мм рт. ст.;
  • от 70 до 79 лет – 147-157/82-83 мм рт. ст.;
  • более 80 лет – 145-150/78-79 мм рт. ст.

Отклонения порядка 10 мм рт. ст. в одну из сторон принято считать нормой. Женщины с возрастом более склонны к повышению АД, чем мужчины. Если человек активно занимается спортом, у него могут наблюдаться значительные отклонения от нормы.

Екатерина Кучерявая Екатерина Кучерявая

Отзывы о давлении человека

  • Галина

    Мне 42 а давление скакало до 200, вызывали скорую. Всю жизнь спортом занималась и питалась правильно, а тут такое. Пришлось пить таблетки Валсартан сз. Получилось его устаканить, теперь без них никуда. Поэтому начинайте следить за своим давлением после 35.