Evehealth

Что такое ксилит: польза ксилита для здоровья зубов

Что такое ксилит: польза ксилита для здоровья зубов
Анна Белогурова
Эксперт по гуманитарным вопросам, заслуженный автор Evehealth
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Здоровье полости рта — залог хорошего самочувствия. Но из-за чрезмерного употребления сахара, несбалансированного питания, плохой гигиены примерно у 60-90% детей школьного возраста и почти у 100% взрослого населения планеты имеется зубной кариес. Эта распространенная проблема является причиной болевых ощущений, неприятного запаха изо рта, а в запущенном виде становится причиной удаления зуба и развития сложных хронических заболеваний. Чтобы предоставить эти ужасную последствия, необходимо регулярно посещать кабинет стоматолога, а также заниматься профилактикой. Прекрасным способом защитить улыбку от кариеса является ксилит для зубов. Широкий выбор продукции с этим веществом по приемлемой цене можно найти в интернет-магазине «Мирадент». О том что такое ксилит и какая его польза, речь пойдет ниже.

 

ксилит для зубов

Что такое ксилит для зубов

Ксилит — природный сахар, который активно борется с патогенной микрофлорой в полости рта. Об этом веществе впервые узнали в конце XIX столетия. Ученые из Германии и Франции открыли его в качестве безопасного подсластителя для диабетиков. Позже были доказаны положительные свойства этого вещества для здоровья ротовой полости. Сегодня ксилит одобрен мировым сообществом и активно используется при изготовлении зубных пастах, жевательных резинок, леденцов, жидкостях для полоскания и другой фармацевтической продукции для ухода за полостью рта.

Ксилит — превосходное средство профилактики и защиты от кариеса и болезни десен. Вещество имеет вкус и вид идентичный обычному пищевому сахару. При этом его калорийность ниже на 40%. Поэтому продукция с ксилитом станет чудесной альтернативой традиционным сладостям, особенно для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы, но не готов резко отказаться от сладкого.

ксилит в ягодах

 

Какая польза ксилита для здоровья зубов

Польза ксилита для зубов была доказана в ходе клинических исследований в далеком 1970 году. Ученые из Финляндии собрали три группы добровольцев. Первая группа вместо обычного сахара стала употреблять фруктозу, во второй — ксилит. Третья группа продолжала есть сахар. Спустя год выяснилось, что у людей из первой группы случаи возникновения кариеса снизились на 30%, по сравнению с третьей группой. А группа, в которой употребляли ксилит, кариес сократился на 85%. Кроме того, у них улучшилось состояние зубов, которые были повреждены кариесом до начала эксперимент. Согласитесь, результаты феноменальные!

Сладкое портит зубы, но не ксилит! Это уникальное вещество необычайно полезно.

  • Ксилит для зубов помогает избежать кариеса. Главной причиной кариеса являются бактерия стрептококка, которая преобразует обычный сахар в молочную кислоту, вызывающую кариес. Ксилит обладает противомикробным свойством и активно борется с этой бактерией. Кроме того, он помогает снизить кислотность и нормализовать pH во рту, разрушая благоприятную среду для размножения бактерий.
  • Ксилит защищает от воспаления десен. В ходе клинических исследований бразильскими учеными было доказано, что ксилит для зубов замедляет рост бактерий в ротовой полости, уменьшая их количество на 69%, тем самым снижает риск возникновения воспаления десен.
  • Ксилит поддерживает здоровье зубов. Ксилит способствует уплотнению костных тканей, предотвращая хрупкость зубов, а также улучшает состояние десен. Благодаря антибактериальному свойству, ксилит снижает количество патогенных бактерий и уничтожает созданную ими зубной налет.

жвачка ксилит

Где содержится ксилит для зубов. Суточная норма

Ксилит присутствует в коре древесных растений, клубнике, вишне, пшенице, грибах, сливе, цветной капусте и других овощах и фруктах. Но его концентрация в продуктах питания слишком мала, чтобы эффективно бороться с болезнетворными бактериями. Человеческий организм также может синтезировать это вещество, примерно 15 г ежедневно. Но для заметного результата в сутки человек должен употреблять до 50 г ксилита.

Чтобы восполнить потребность и защитить зубы от кариеса, можно заменить сахар ксилитом, который продается в удобных порционных пакетиках, а также приобрести специальные жевательные резинки, конфеты или спрей с этим веществом. Но некоторые сладости содержат незначительный процент ксилита, а основным подсластителем выступает сорбитол или другие вещества. Поэтому лучше всего отдавать предпочтения продукции, в состав которой входит только ксилит без дополнительных подсластителей. Только в таком случае будет положительный результат.

Ксилит для зубов представлен в форме пищевой добавки Е967. Поэтому перед покупкой внимательно изучите этикетку. На ней также будет указана суточная дозировка. Например, для взрослых в день можно есть 5-7 подушечек жевательной резинки со 100% ксилитом, для детей — 3-4 штучки. Обязательно придерживайтесь суточной нормы. Переизбыток ксилита может привести к расстройству желудка и метеоризму.

Источник: «Miradent» — медицинская продукция для ухода за полостью рта, профилактики заболеваний и также эстетической стоматологии

Отзывы о пользе ксилита для здоровья зубов

Популярное

Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Эффективная диета для похудения боков и живота: секреты стройной талии
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!
Можно похудеть на гречке?
Можно похудеть на гречке?
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Как убрать низ живота быстро и эффективно — секреты, о которых вы не знали
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Как быстро набрать вес мужчине
Как быстро набрать вес мужчине
Что делать, если опух палец на руке?
Что делать, если опух палец на руке?
Почему немеют пальцы на руках: возможные причины
Почему немеют пальцы на руках: возможные причины