Evehealth
Эфирные масла от целлюлита: какие лучше?

Эфирные масла от целлюлита: какие лучше?

Содержание статьи

Стрессы, неправильное питание, малоподвижный образ жизни – все это является прекрасной почвой для появления целлюлита. А так хочется иметь стройное и подтянутое тело без каких-либо изъянов! Но не стоит отчаиваться! С «апельсиновой коркой» можно и нужно бороться. А помогут вам в этом эфирные масла от целлюлита.

Их особенность в том, что они содержат в себе высокую концентрацию активных компонентов, которые быстро проникают в эпидермис кожи и практически мгновенно начинают работать. Всего 5 капель эфирного масла может легко заменить современные антицеллюлитные крема.

Особенности выбора и использования эфирных масел от целлюлита

Эфирные масла против целлюлита используют для проведения ароматерапевтических процедур. Их эффективность напрямую зависит от того, какое именно масло будет использоваться во время них. Однако сразу же хотелось бы отметить, что не стоит возлагать на ароматерапию больших надежд. Даже если вы выберите самое эффективное масло, вы не добьетесь желаемого результата, если не будете сочетать данную процедуру с физическими упражнениями и антицеллюлитной диетой.

Ведь именно отсутствие двигательной активности и неправильное питание являются самыми главными причинами появления целлюлита. И если эти факторы не устранить, то они и дальше будут постоянно воздействовать и «апельсиновая корка» будет появляться вновь и вновь.

Особенности выбора и использования эфирных масел от целлюлита

Наиболее эффективными в борьбе с целлюлитом считаются липолитические эфирные масла, которые способствуют разрушению жировых клеток. Однако стоит отметить, что эти масла не безопасны. Они в своем составе содержать агрессивные, а иногда и токсичные вещества, которые нельзя использовать при беременности и кормлении грудью.

Как правило, эфирные масла от целлюлита и для похудения используют в комплексе с другими средствами. Это позволяет достичь высокого эффекта в их применении и вызвать действительно системные изменения в организме, которые также часто становятся причиной появления «апельсиновой корки». Но используя их, следует в обязательном порядке соблюдать строгие правила и не допускать передозировки.

Учитывая небезопасность ароматерапии с липолитическими маслами, процедуру необходимо проводить под наблюдением профессионала, а если еще и имеются заболевания хронического характера, то необходимо пригласить еще и врача.

Ароматерапия для похудения проводиться с использованием большого количества эфирных масел, а иногда их вовсе наносят в слаборазбавленном виде, чтобы достичь максимального эффекта. Именно по этой причине специалисты, прежде чем приступать к проведению процедуры, советуют провести тест на наличие аллергической реакции на подготовленную смесь.

Какое эфирное масло подходит для проведения ароматерапии?

Какие эфирные масла от целлюлита являются наиболее эффективными? Сложно ответить на данный вопрос. Ведь практически все известные нам масла благотворно влияют на кожу, способствуют повышению ее упругости и эластичности.

Но именно апельсиновое эфирное масло считается наиболее эффективным, так как в нем содержаться те самые липолитические вещества. Они же, но в меньшей концентрации, находятся и в масле лаванды, лимона, душицы, нероли, фенхеля и герани.

При приготовлении смеси для ароматерапии, специалисты советуют добавлять в нее и те масла, которые стимулируют отток лимфы и способствуют выведению шлаков из организма. К таковым относятся масла грейпфрута, бергамота и укропа.

Кроме того, в смесь добавляют базовые масла. В борьбе с целлюлитом и избыточным весом рекомендуется использовать масло лесного ореха, который способствует укреплению и повышению тонуса стенок сосудов.

Для устранения «апельсиновой корки» ароматерапия используется в качестве обертываний, аромаванн и массажей. Если вы предпочитаете последний способ применения эфирных масел, то в качестве базового элемента лучше использовать миндальное масло.

Какое эфирное масло подходит для проведения ароматерапии?

Массаж с эфирными маслами против целлюлита

Эфирные масла от целлюлита и растяжек можно использовать для проведения массажа. Он способствует активизации кровообращения, улучшению обменных веществ и прекрасному преображению кожных покровов.

Антицеллюлитный массаж делают круговыми движениями по направлению снизу вверх. Для повышения его эффективности можно использовать специальные массажеры или жесткую мочалку. Сначала движения должны быть легкими, но как только кожа разогреется, силу надавливания нужно постепенно увеличивать.

Для проведения массажа используется смесь на основе эфирных масел, о которых мы уже говорили выше. Но наиболее эффективным считается следующий состав: столовая ложка миндального масла, по 2-3 капли эфирных масел апельсина, гвоздики и лимона. С такой смесью массаж можно делать чуть ли ни каждый день.

Обертывания с эфирными маслами против целлюлита

Эфирные масла от целлюлита в домашних условиях можно использовать и для антицеллюлитных обертываний. Для их проведения можно использовать следующий состав:

  • оливковое масло – 3 ст.л.;
  • эфирное масло лимона – 3 капли;
  • эфирное масло пачули – 3 капли;
  • эфирное масло лаванды – 2 капли.

Такую смесь следует наносить на проблемные участки тела массажными движениями. Однако, прежде это делать, необходимо принять горячую ванну или душ, а также очистить кожу от омертвевших клеток при помощи скраба.

Как только вы нанесете смесь масел на кожу, оберните ее пищевой пленкой, а сверху наденьте теплую одежду. После чего вы может либо лечь под теплое одело и просто ждать, пока пройдет 1 час, либо же заняться домашними делами или выполнять различные упражнения для похудения.

Через час просто прополосните свое тело теплой водой и вытрите его полотенцем. Стоит отметить, что если вы планируете сделать такую процедуру, то вам нельзя ничего кушать и пить за 2 часа до нее и 2 часа после.

Обертывания нужно проводить курсами по 10 сеансов. При этом максимальный перерыв между ними – 2 дня. После полного курса следует сделать перерыв в 1-2 недели и при необходимости его можно повторить.

Аромаванны от целлюлита

Аромаванны также считаются эффективными в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Но чтобы действительно добиться желаемого эффекта, необходимо соблюдать некоторые правила их применения.

Аромаванны от целлюлита

Вода в ванной не должна быть выше 40 С. При этом необходимо следить, чтобы во время процедуры она не понижалась ниже 35 С (то есть, ее следует постоянно разбавлять горячей водой). Время одного сеанса составляет примерно 15-20 минут.

Для проведения аромаванны используют эфирное масло лимона от целлюлита, которое разводиться не в базовых маслах, а в кефире или йогурте. При этом используется оно не одно. Для повышения эффективности процедуры, нужно в полученную смесь обязательно добавлять розовое масло и масло фундука.

Такие ванны следует делать несколько раз в неделю. После их принятия кожу нужно обработать антицеллюлитным кремом.

Помните, что применение эфирных масел от целлюлита является лишь вспомогательным средством, которое способствует улучшению процесса расщепления жиров и повышению тонуса кожи. Если вы при этом будете вести малоподвижный образ жизни и питаться «чем попало», вы сможете добиться лишь незначительных результатов.

Видео об эфирных маслах для ухода за телом

Маргарита Фурманова Маргарита Фурманова

Отзывы об эфирных маслах от целлюлита: какие лучше

  • irinadek

    Я в салоне прошла целый курс массажей с эфирными маслами против целлюлита) Это действительно дешевле, чем покупать себе тонны антицеллюлитных кремов, проверила уже на себе. Мастер делала мне массаж с миндальным эфирным маслом) Я, конечно же, сидела на диете, иногда посещала спортзал. Но мне кажется, что без массажей результат был бы далеко не таким крутым) Это действительно работает, если соблюдать режим в комплексе и не возлагать все надежды только на масло)

  • Legendary ez

    Я делал массаж с использованием эфирных масел против целлюлита. Использовал эфирные масла от целлюлита по рецепту: к одной чайной ложке апельсинового добавил столько же лимонного, плюс 3 больших ложки масла Джонсонс для детей. Все перемешивается, обильно наносится на необходимый участок кожи и втирается несколько минут. После впитывания смеси интенсивно массируется при помощи массажера на протяжении 5 минут. Не бойтесь боли, ощущения жжения и синяков и прикладывайте максимум усилий.

  • Milya Mire

    Да! все верно! Без вспомогательных мер от целлюлита не избавиться. Я пошла простым надежным и самым действенным путем. Первое — спортзал 2 раза в неделю, второе — диета (ну это громко сказано — так просто питание более менее сбалансированное), а в третьих это антицеллюлитное масло. Без него коже не приобретен подтянутый вид. И еще ровный! Проверяла. Теперь уверенна, что масло необходимо, ах а если еще и с массажем так и вообще результат на 200%

  • Елена

    А я все-таки основную ставку делаю на диету. Сбалансированное питание – это правильное соотношение белков, жиров и углеводов, я за этим очень слежу, считаю что это главное в борьбе с избыточным весом и целлюлитом. В спортзал я не хожу, но каждое утро пробегаю порядка 3 км, делаю это с удовольствием. А вот эфирные масла – это конечно самая приятная сторона борьбы с целлюлитом, кожа после применения масла становится очень хорошей.

  • Mariia Druzenko

    Я тоже использую эфирные масла в борьбе с целлюлитом довольно таки успешно. Мои любимые масла — лайм и бергамот. Я люблю смешивать несколько капель с кофейной гущей — получается домашний натуральный скраб.

  • Алина

    Я использую эфирные масла в борьбе с целлюлитом. Конечно, в сочетании с правильным питанием и занятиями в спортзале. Для этих целей у меня чаще всего идет в ход масло апельсина, масло грейпфрута и масло лаванды. Добавляю их в домашний антицеллюлитный скраб. Также могу иногда сделать массаж с этими маслами или обертывание. Считаю, что они неплохо помогают в комплексе с остальным (спорт, диета).

  • Ира Брюханова

    Аромамасла — это, наверное, первое средство в борьбе с целлюлитом. Только я не стала париться и делать своё, а купила уже готовое массажное масло , которое содержит вышеперечисленные в статье эфирные масла против целлюлита. Конечно, если просто мазаться и ждать эффекта, то толку будет ноль,но и на самой упаковке с маслом написано, что лучше всего действует с активным массажем, со специальными приспособлениями масажными, можно даже вакуумным. Не скажу, что корочка ушла сразу, но то, что стала менее заметна буквально недели через две — так это точно. Еще теперь и в спортзал хожу, уверена, что к Новому году полностью избавлюсь от целлюлита)