Evehealth
Витамины Solgar магний

Витамины Solgar магний

О полезных свойствах магния я узнала во время своей первой беременности. Врач рекомендовала мне его для успокоения нервов и во избежания преждевременных родов. Когда подбирала себе витамины для будущих мам, обратила внимание на весь перечень полезных свойства этого минерала. Магний незаменим, так как он:

  • помогает успокоить нервную систему и выступает натуральным антистрессовым средством;
  • придает энергию и сил на весь день;
  • заботится о почках, предотвращая различные заболевания;
  • помогает усваиваться кальцию, обеспечивая здоровье зубов и костей;
  • справляется с запорами;
  • контролирует артериальное давление;
  • помогает при бессоннице;
  • предотвращает диабет и нормализует уровень сахара в крови и многое другое.

Поэтому после родов и завершения лактации я решила для себя, что обязательно буду принимать этот минерал. Безусловно, магний содержиться в продуктах питания, но с новорожденным ребенком сложно готовить полноценную еду и правильно питаться. Поэтому я решила приобрести магний Солгар. Я доверяю этой фирме, так как это не первый препарат этой торговом марки, который я покупают. Рекомендую заказывать solgar магний на сайте iHerb. Во-первых, цена порядком ниже, чем в местных аптеках. Во-вторых, невероятный ассортимент. Здесь вы найдете:

  • Solgar, Цитрат магния в таблетках (120 штук).Этот препарат содержит цитрат магния, вещество, которое отличается хорошим усвоением. Но чтобы избежать таких побочных эффектов, как диарея или рвота, его следует применять после еды, чтобы предотвратить раздражение слизистой оболочки желудка. Solgar, Цитрат магния в таблетках (120 штук)
  • Solgar, Кальций+Магния цитрат, с витамином D3, жидкий со вкусом голубики, 16 жидких унций (473 мл). Этот препарат отличается уникальной формулой, в которую помимо цитрат магния входит витамин D3 и кальций. Благодаря жидкой форме, вы самостоятельно можете регулировать дозировку.
    Solgar, Кальций+Магния цитрат, с витамином D3, жидкий со вкусом голубики, 16 жидких унций (473 мл)
  • Solgar, Магний, с витамином В6 в таблетках (250 штук). Известно, что витамин В6 помогает усваиваться магнию быстрее. Кроме того, он также обладает успокаивающими свойствами. Этот препарат подойдет для тех, кто решил принимать магний в качестве антистрессового средства.
    Solgar, Магний, с витамином В6 в таблетках (250 штук)
  • Солгар, Хелатный магний, в таблетках (250 штук). Хелатная форма магния отличается тем, что она не требует дополнительного превращения в организме. Полезные вещества уже готовы к использованию. Усвоение препарата начинается сразу же после его приема. Такая форма магнийя является наиболее биодоступной, чем другие.
    Солгар, Хелатный магний, в таблетках (250 штук)
  • и другие биологические активные добавки с магнием.

В любом случае здесь есть из чего выбрать и цена доступная, даже у учетом доставки.

Результаты приема витаминов Solgar магний

Для себя я заказала Солгар, Хелатный магний, а для своей переживательной мамы — Solgar, Магний, с витамином В6. Мы принимали добавки по три таблетки в день после еды. Пили таблетки по схеме: 1 курс — 3 месяца после чего перерыв — 1 месяц. Результаты порадовали.

Мои впечатления от Солгар, Хелатный магний:

  • Спокойствие, еще раз спокойствие. Изменения, который случились с появлением ребенка, оказались для меня — эмоционального человека, серьезным испытанием. Я была на пределе. Уже после первой недели приема Solgar магний я почувствовала себя собраннее и спокойнее. Раньше я срывалась на окружающих по мелочам. После полного курса я спокойна, как удав. Чтобы вывести меня, потребуется приложить массу усилий.
  • Бодра и весела. Магний солгар подарил мне невероятный заряд энергии, которого хватает на весь день. Кроме того, настроение — отличное!
  • Спокойный сон. Магний помогает вырабатываться гормону сна — мелатонину. Раньше если я даже очень сильно уставала, я могла часами ворочаться в кровати перед тем, как уснуть. Теперь я засыпаю без проблем!
  • Избавилась от болей в мышцах. Магний помогает избавиться от крепатуры, благодаря снижению уровня молочной кислоты, которая накапливается в мышцах. После родов я начала активно приводить себя в порядок: качать пресс, приседать, отжиматься и т.д. Системности, как таковой не было, занималась тогда, когда мне позволяла моя дочь. Поэтому часто появлялась невыносимая крепатура. Уже после двух недель приема Солгар, Хелатный магний я забывала про эту боль в руках и ногах.
  • Решение деликатных вопросов. Восстановление после родов было долгим. Первые менструации сопровождались адской болью. Постепенно магний помог мне избавиться от нее, ускорив восстановление гормонального баланса.

Что касается моей мамы, то магний В6 Solgar помог ей справиться со стрессом, который был вызван сменой руководства на ее работе. Кроме того, она у меня диабетик, магний помог ей контролировать уровень сахара в крови.

В общем, мы обе довольны витаминами магний солгар. Они действенные и эффективные. Проверив лично, могу смело рекомендовать!

Как оформить первый заказ на iHerb

Екатерина Кучерявая Екатерина Кучерявая

Отзывы о витаминах Solgar магний