Evehealth

Монодиеты

Многие диетологи подтверждают, что монодиеты — это эффективный способ быстро и легко привести свою фигуру в порядок и избавиться от лишних 2-3 килограммов без особых усилий. Суть таких диет заключается в употреблении в свой рацион только одного конкретного продукта. Главное правило — это не злоупотреблять таким способом похудения, максимальный срок «сидения» на монодиете — не более трех дней.Важным преимуществом монодиеты является достижение быстрого результата с минимальным психологическим дискомфортом. В данном разделе вы сможете с легкостью подобрать монодиету исходя из личных вкусовых и гастрономических предпочтений. Вашему вниманию мы предлагаем:

Если вы хотите быстро и с удовольствием избавиться от лишних 2-3 килограммов, тогда добро пожаловать к нам! Все статьи содержат подробное описание той или иной монодиеты, интересные и познавательные видеоматериалы, возможность комментировать и оставлять свои отзывы. В этой рубрике вы узнаете мнение известных диетологов и специалистов в области питания и с легкостью сможете выбрать свою идеальную монодиету. Будьте здоровыми и красивыми с нами!

Монодиеты

Мифы и реальность о похудении на морковной диете
Куриная диета — вкусно и полезно
Худеем летом: кабачковая диета
Худеем с помощью грейпфрута
Хлебная диета для похудения
Картофельная диета — худеем на картошке: миф или реальность?
Экспресс диета — самые быстрые диеты на 3, 7 дней
Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Помело для похудения: действительно ли эффективно?
Диетическая ячневая каша как работает?

Популярное

Диета 6 лепестков — меню и отзывы
Самые эффективные простые и быстрые диеты
Кефирная диета — оздоровление и похудение в одном стакане
Очищение организма рисом
Диета на 7 дней: быстрое и эффективное похудение