Evehealth
Рейтинг витаминов Opti-Women

Рейтинг витаминов Opti-Women

Содержание статьи

Как и обещала, делюсь с вами полезными находками на моем любимом iHerb. Я постоянно слежу за всеми новинками, которые позволяют подпитать организм. Вот несколько месяцев назад открыла для себя комплекс Opti-Women. Сейчас расскажу вам об этом чудо-средстве. Его посоветовала мне подруга, которая буквально пример того, как надо вести правильный образ жизни. Кроме того, эти комплексные спортивные витамины разработаны специально для женщин. Сейчас не так много качественных добавок, которые направлены именно на наше здоровье.

Препарат Опти-Вумен содержит в себе все необходимые минералы, которые сочетаются с Ostivone. В состав входят также изофлавоны сои и другие полезные вещества.

Хороший состав

Я считаю, что Опти-Вумен – это действительно хорошо подобранный комплекс. Он содержит 23 важных для женского организма витамина и минерала. Получается, что в дневную норму входит такое необходимое железо, цинк, полезный для костей кальций. Кроме того, в составе есть соевые изофлавоны.

Витамин С 250 мг
Витамин D 600 ME
Кальций 75 мг
Витамин Е 100 МЕ
Магний 75 мг
Альфа-липоевая кислота 20 мг
Ниацин/ ниацинамид 10 мг
Альфа-липоевая кислота 20 мг
Пантотеновая кислота 20 мг
Железо 18 мг
Цинк 15 мг
Марганец 5 мг
Медь 2 мг
Витамин А 5000 МЕ
Фолиевая кислота 600 мкг
Биотин 250 мкг
Йод 200 мкг
Хром 120 мкг
Витамин К 80 мкг
Молибден 70 мкг
Селен 70 мкг
Рибофлавин 20 мг
Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид 20 мг
Витамин B12 (цианокобаламин 100 мкг
Dong Quai (Angelica sinensis) 4:1 экстракт корня 80 мг
Chasteberry (Vitex agnus-castus) 4:1 Berry Extract 50 мг
Garcinia Extract (Garcinia cambogia) (rind) (стандартизован под содержание 52% HCA 50 мг
Uva Ursi (листья) 50 мг
Horse Chestnut Extract (Aesculus hippocastanum) (корень) (стандартизован под содержание 20% аэсцина) 25 мг
Альфа липоевая кислота 20 мг
Butchers Broom (корень) 15 мг
Ostivone® (изопропокси изофлавон) 10 мг
Экстракт виноградного семени (Vitis vinifera) (семя) (стандартизован под содержание 95% полифенолов) 10 мг
Deodorized Garlic 10 мг
Цитрусовые биофлавоноиды 10 мг
Соевые изофлавоны 2 мг
Ликопен (LYC-O-MATO® natural tomato lycopene) 250 мкг
Лютеин 250 мкг
Альфа каротин 93,5 мкг
Криптоксантин 22,8 мкг
Зеаксантин 18,7 мкг

Соевые изофлавоны еще называют генистеин. Его можно встретить в привычных нам продуктах питания, особенно много его в сое. По свойствам он несколько напоминает гормон эстроген. Прочитав про соевые изофлавоны, узнала, что они укрепляет и сердечно-сосудистую систему. Ученые обнаружили, что соевая диета уменьшает частоту горячих приливов у женщин на 45%. Однако в том же исследовании эффект плацебо оказался очень велик — 30%. Что ж, если даже положительный эффект от сои на 2/3 объясняется эффектом плацебо, это всё равно неплохо, ведь 45% — величина вполне заметная.

Фактоид о соевых изофлавонах:

Результаты обсервационных исследований показывают, что высокий уровень потребления соевых продуктов на ранней стадии жизни может снизить риск развития рака молочной железы во взрослом возрасте.

Однако, на 2017 год мало клинических доказательств того, что прием соевых изофлавоновых добавок снижает риск возникновения и рецидивирующего рака молочной железы.

Существующие данные обсервационных исследованиях и небольших клинических испытаниях недостаточно надежны, чтобы понять, могут ли добавки соевого белка / изофлавона способствовать предотвращению прогрессирования и рака предстательной железы.

Железо. В состав входит и железо, которое повышает сопротивляемость заболеваниям, предотвращает железодефицитную анемию. Если вы часто устаете, то вполне возможно, что у вас именно низкий уровень железа в организме. Позитивно железо влияет и на состояние кожи, она становится более свежей, упругой. К сожалению, мы не всегда потребляем из продуктов питания достаточно микроэлементов. Поэтому меня особенно радует, что в Опти-Вумен входит железо, толокнянка, витекс священный, дягиль лекарственный и различных ягод.

Кому полезны витамины Opti-Women?

Кому полезны витамины Opti-Women?

  • Спортсменкам. В первую очередь, это хорошие спортивные витамины, предназначенные специально для нас – женщин. Мы же все стараемся быть активными и занимаемся спортом. При хороших физических нагрузках особенно важно правильно подпитывать свой организм. Это просто незаменимый препарат для профессиональных спортсменов – бодибилдеров, фитнес-тренеров, пловцов и других.
  • Для худеющих. Девушки, если вы хотите привести фигуру в порядок, скинуть пару килограммов, то тоже рекомендую обратить внимание на препарат. Как раз моя подруга похудела на 5 кг за 1,5 месяца правильно питаясь и не изнуряя себя длительными тренировками. Мне кажется, что это отличный способ.

Почему я выбрала именно Opti-Women?

Почему я выбрала именно Opti-Women?

Я очень активная и сейчас почувствовала, что организму нужна помощь, еще немного, и он бы не выдержал мои изнуряющие тренировки в спортзале. Вот я и вспомнила, что моя подруга буквально восхищалась препаратом. Но как говорится, доверяй, но проверяй. Детально изучив состав, я пошла на горячо любимый мне iHerb.

Я отсортировала препараты по отзывам покупателей и вывела свой небольшой рейтинг. Привожу ниже препараты схожие по составу, а вы уже смотрите, что больше приглянется вам по составу и цене.

  1. Optimum Nutrition, Opti-Women, Система оптимизации питательных веществ, 120 капсулПервый препарат, на который я обратила внимание, это – Optimum Nutrition
    Optimum Nutrition, Opti-Women, Система оптимизации питательных веществ, 120 капсул
    Именно этот продукт был первым на рынке и завоевал симпатию множества девушек. В упаковке 120 капсул, что приравнивается к 60 порциям. Этой упаковки мне хватит на дольше, чем аналогичных витаминов. Именно его я и решила заказать. Тут для меня сошлись воедино несколько факторов: состав и цена, не должно быть побочных эффектов. Я как раз попала на скидку в размере 52% и заплатила всего около $18,25.

    Что мне понравилось

    Кроме отличной цены, меня порадовало, что здесь собрано достаточно много ингредиентов, а именно – 40. В составе есть гипромеллоза, стеарат магния, фосфат кальция, микрокристаллическая целлюлоза, диоксид кремния. Пищевая добавка Opti-Women выполнена в виде капсул. Хочу сказать, что их легко глотать, хоть я и не в восторге от каких-либо таблеток.

    Как я принимала Opti-Women

    На сайте было указано, что нужно принимать по 2 капсулы в день во время приема пищи. Лучше всего запивать капсулы большим количеством воды. Я обычно пью стакан-полтора. Если вы страдаете от аллергии, то лучше посоветуйтесь с вашим врачом перед применением. В этом препарате ингредиенты сои у некоторых могут вызывать аллергическую реакцию. Я не советую давать витаминный комплекс детям, да и вообще, держите его подальше от детских рук. Хранить Opti-Women нужно в сухом и прохладном месте, у меня это закрытый шкафчик. Если вы принимаете препарат летом и дома у вас жарко, то лучше положить бад Opti-Women на полочку в холодильник.

  2. Optimum Nutrition, Opti-Women, Cистема оптимизации питания, 60 капсулЭтот
    Optimum Nutrition, Opti-Women, Cистема оптимизации питания, 60 капсул
    продукт идентичный по составу, но отличается по количеству капсул в упаковке. Здесь идет 60 капсул, которых хватает на 30 дней. В состав входит Витамины А, С, D, E, K, Тиамин, Рибофлавин, Ниацин, Витамин В6, В12, также, кальций и железо.
  3. Source Naturals, Жизненная сила для женщин, без железа, 90 таблетокЭтот
    Source Naturals, Жизненная сила для женщин, без железа, 90 таблеток
    комплекс стоит столько же, что и я купил. Это другой бренд, но схож состав. В состав входит стеариновая кислота, модифицированная целлюлозная смола, диоксид кремния и камедь акации, есть соя.В упаковке 90 таблеток, что приравнивается к 30 порциям. Этот препарат подойдет тем, у кого переизбыток железа в организме. В этом препарате увеличено количество таблеток в день. Рекомендуется применять 3-6 таблеток вместе с приемом еды.Могу посоветовать этот комплекс женщинам, у которых есть следующие проблемы со здоровьем:

    • нарушена плотность костей
    • проблемы с крепостью стенок сосудов
    • есть женские проблемы (например, дискомфорт во время менструации)

Кому не стоит покупать витамины?

Кому не стоит покупать витамины?

Девушки, обратите внимание на то, что не стоит принимать витамины если вы беременны или только хотите забеременеть. Хоть это и бад, но лучше всего проконсультироваться с вашим врачом, перед тем, как покупать витамины.

Мои ощущения от приема Opti-Women

Знаете, покупая витамины, я не ожидала от них чего-то сверх естественного, думала, конечно, что эффект будет, но не верила, что его ощущу. Спустя месяц, могу сказать, что стала выносливее, то, что мне давалось с таким трудом в тренажерном зале, теперь намного легче. Попали болезненные ощущения во время критических дней. Я еще не прошла весь курс, но первые положительные результаты меня очень радуют. Обязательно напишу вам о новых изменениях в организме. Но уже сейчас могу смело порекомендовать Opti-Women всем активным девушкам.

Валерия Леденко Валерия Леденко

Отзывы о Оптивумен