Evehealth
Правильный уход за руками

Правильный уход за руками

Содержание статьи

Чтобы наши ручки всегда были красивыми и привлекательными, за ними требуется регулярно осуществлять должный уход. При этом применение одних только кремов является недостаточным. Необходимо выполнять некоторые несложные правила по уходу за руками, которые предотвратят появление проблем с кожей.

А ведь она часто подвергается воздействию вредных химических веществ, в результате которого кожа становиться сухой, на ней появляются трещины и она начинает быстро стареть. Усугубляют ситуацию и погодные условия. Ветер и палящее солнце приводит к повреждению кожных покровов, что становится причиной появления ожогов и обветривания.

Поэтому уход за руками следует осуществлять регулярно в независимости от времени года и суток. Особенно этому процессу следует уделять больше внимания женщинам пожилого возраста. Ведь с годами работа потовых желез нарушается и кожа перестает получать необходимое количество влаги. В результате этого она становиться сухой и склонной к раздражению.

Правила ухода за руками

Уход за кожей рук должен происходить на протяжении всего дня. Это вовсе не означает, что вы должны постоянно мазать их кремами или делать различные маски. Вам всего лишь нужно выполнять элементарные правила при выполнении домашних работ.

Итак, если вам приходиться постоянно контактировать с вредными химическими веществами, то не забывайте при их использовании надевать на руки резиновые перчатки. При этом в обязательном порядке поддевайте под них тонкие хлопчатобумажные перчатки, чтобы не допустить появление опрелостей.

Правила ухода за руками

Нельзя мыть руки в слишком холодной или горячей воде. Она должна быть комфортной температуры. Это позволит избежать появление раздражения. Не стоит забывать, что особенно вредна для кожи рук холодная вода. При ее воздействии происходит сужение капилляров, в результате чего ухудшается приток крови к рукам и кожа начинает получать меньше питания, чем требуется. Это и обуславливает появление сухости и трещин на кожных покровах при использовании холодной воды.

После выполнения домашних дел, при которых вам приходилось контактировать с химическими веществами и водой, не забывайте смазывать руки увлажняющими кремами. Если таковых дома не окажется, то вместо них вы можете использовать различные растительные масла, например, оливковое или льняное. Они не только способствуют смягчению кожных покровов, но и снятию раздражения. Также не стоит забывать и об использовании питательных кремов на ночь.

При выходе на улицу в зимнее время обязательно надевайте на руки перчатки, чтобы предотвратить воздействие холода на кожу. При этом важно правильно выбрать перчатки. Если они будут изготовлены из материалов, которые не пропускают воздух, ваша кожа не будет в них «дышать», а это поспособствует появлению опрелостей. Лучше всего использовать перчатки, изготовленные из хлопка или шерсти.

В летний промежуток времени также не стоит выходить на улицу без специальной обработки кожи. Дело все в том, что воздействие солнечных лучей также негативно сказывается на ней. Солнечные лучи приводят к испарению влаги с клеток, тем самым приводя к появлению сухости. Поэтому когда вы выходите на улицу в жаркую погоду, обязательно обрабатывайте кожу солнцезащитными кремами.

Помимо выполнения всех этих правил, вам также нужно выполнять хотя бы 1 раз в неделю различные ванночки и маски для рук. Если состояние вашей кожи не очень удовлетворительное, то делать их нужно чаще – 2-3 раза в неделю.

 ванночки и маски для рук

Маски для красивой и гладкой кожи рук

Уход за руками в домашних условиях включает в себя обязательное применение различных масок, которые направлены на улучшение состояния кожи. Для их приготовления можно использовать самые разные ингредиенты, которые имеются у вас дома.

Очень хорошо на кожу влияет аптечный глицерин. Именно поэтому он довольно часто входит в состав различных масок. Его можно использовать как самостоятельно средство, просто обрабатывая им поверхность рук 1-2 раза в день. А можно сочетать его с другими ингредиентами. Так действие глицерина усиливается в несколько раз.

Например, вы можете взять пузырек аптечного глицерина и добавить в него до краев нашатырного спирта. Полученным раствором нужно 1 раз в день смазывать кожу рук и дожидаться полного их высыхания. Хранить такую смесь необходимо только в холодильнике.

Также можно смешать глицерин с пчелиным медом в равных пропорциях. Такая маска смягчает, омолаживает и питает. Нанесите полученную смесь на кожу рук и оставьте для воздействия минут на 20-30. Затем просто промойте руки под теплой водой и смажьте их питательным кремом.

Если у вас на руках имеются пигментные пятна, то избавиться от них вы можете при помощи отбеливающей маски. Для ее приготовления смешайте в блендере до получения однородной маски пучок петрушки, несколько ложек меда, немного глицерина и свежевыжатого лимонного сока.
Полученную смесь следует наносить на кожу рук не более чем на 15 минут. После чего ее следует обработать питательным кремом.

Ванночки для красоты кожи рук

Применение различных ванночек полезно не только для кожи рук, но и для ногтей. При регулярном их применении они становятся крепче и начинают лучше расти. Существует множество рецептов приготовления ванночек для рук. Вы же можете воспользоваться следующими (расчет производиться на 1 литр теплой воды):

  1. 2 ст.л. лимонного сока и эфирное масло лаванды (5-7 капель).
  2. 2 ст.л. морской соли без ароматизаторов и прочих добавок.
  3. 2 части оливкового масла и одна часть глицерина.
  4. ампула витамина В12, 1 ч.л. витамина Е и ½ стакана отвара из аптечной ромашки.

Ванночки для красоты кожи рук

Такие ванночки обладают успокаивающим и увлажняющим действием. Выполнять их следует не более, чем 2 раза в неделю. Время одной процедуры составляет, примерно, 15-20 минут. После ее окончания руки следует слегка промакивать мягким полотенцем, но не тереть, это может привести к раздражению. А затем руки рекомендуется обработать любым увлажняющим средством.

Дома вы также можете сделать парафиновую маску для рук. Для этого вам в аптеке нужно приобрести специальный воск и ванночку, в которой он будет растапливаться. Так как проведение данной процедуры может привести к ожогу, руки предварительно нужно смазать любым растительным маслом.

Поверх него на кожу специальным шпателем необходимо нанести растопленный воск в несколько слоев. После чего руки следует укутать полотенцем. Через 15-20 минут парафин следует удалить, а кожу смазать питательным кремом.

Результат от проведения данной процедуры вы сможете заметить сразу же. Ваша кожа станет гладкой и приятной на ощупь. А при регулярном применении парафиновых ванн, вы сможете навсегда забыть о проблемах с кожей рук.

Помните, что результат всех ваших усилий напрямую зависит только от вас. Если вы будете регулярно делать различные маски и ванночки для улучшения состояния кожи, а также соблюдать все правила, о которых мы говорили выше, ваши руки будут всегда находиться в отличном состоянии. И вы сможете делиться со своими подружками секретами вашей красоты.

Маргарита Фурманова Маргарита Фурманова

Отзывы о правильном уходе за руками

  • Джулия Элкет

    Летом случилось подрабатывать уборщицей, ранее опыта работы с такими сильными моющими средствами не было, потому и не озаботилась защитой, даже перчатки не надевала. А когда кожа начала шелушиться, уже никакие крема не помогали, с каждым днём всё только хуже становилось, руки огрубели и стали трескаться — крем попадал в ранки и щипал до слёз. Перечитала множество статей про уход за руками, но только здесь нашла подходящий рецепт — оливковое масло с глицерином.
    Впредь буду аккуратнее, конечно, и обязательно последую всем советам.
    Большое спасибо за статью!

  • Анна Матвиенко

    Мне, как и всем современным женщинам, приходится часто оставлять без внимания свои дорогие руки. Уборка, готовка, стирка многих вещей руками оставляют негативные следы на коже. Не всегда есть время что бы попасть в салон и осуществить уход за руками профессионально. Из данной статьи я узнала что можно многие салонные процедуры сделать самостоятельно. И прекрасно осуществить полноценный уход за руками. Благодарю за статью автора!

  • Milya Mire

    В свое время перепробовала массу всего. Кремы, маски и прочее. Для меня спасение оказалось использование именно маски из глицерина. Она творит чудеса! При чем в первый раз я сделала ее в зимнее время, когда кожа рук очень суха и грубая. Результат был ошеломляющий. Делала все по правилам — нанесла глицерин, надела перчатки. Из статьи узнала, что можно добавить нашатырь. Надо будет и так попробовать!

  • Алина

    Кожа моих рук склонна к сухости, особенно в отопительный сезон или после частых контактов с водой. Зимой, например, если выйду на мороз без перчаток — будут шелушиться или вообще потрескаются. Поэтому я стараюсь все эти негативные воздействия свести к минимуму. Домашние дела всегда делаю в перчатках. Обязательно наношу на ночь крем для рук. В крем добавляю иногда пару капель масла персиковых косточек. На мороз тоже с голыми руками стараюсь не выходить. Вот такой незамысловатый уход за руками у меня. Про ванночки и маски было очень интересно почитать, буду делать, когда будет свободное время.

  • Анастасия Радченко

    Не зря говорят, что руки-визитная карточка женщины. Это правда! Ещё в студенческие годы из-за своей чистоплотности и мании что-то тереть обратила внимание, что кожа рук на ладонях огрубела. Хорошо, что вовремя взялась за голову и уход за руками стал неотъемлемым ритуалом моего дня! Кроме того, оливковое масло с глицерином в целом хорошо сказывается на организме! Попробуйте ещё втирать смесь в «куриные попки» на локтях! Поверьте эффект не заставит долго ждать!