Evehealth
Как часто можно мыть голову?

Как часто можно мыть голову?

Содержание статьи

Мытье головы – это довольно простая процедура, к которой некоторые женщины прибегают довольно часто. Но, как показывает практика, проводят они ее не правильно. Казалось бы, какие ошибки можно допустить при мытье головы? Намочил волосы, намылил шампунем да водой смыл.
На самом деле, если вы после мытья головы нуждаетесь в укладке волос, то моете вы их не правильно. И это вам подтвердит любой опытный парикмахер. Дело все в том, что если процедура по мытью головы прошла правильно, то волосы выглядят и без укладки привлекательно и иметь красивый блеск.

При этом, очень важно не только правильно проводить процедуру и знать о том, как часто можно мыть голову. Ведь в первую очередь красота волос зависит именно от этих двух факторов. Вот о них мы сейчас и поговорим.

Как частота мытья головы влияет на состояние волос?

Ответить на вопрос, как часто нужно мыть голову, вам сможет только опытный специалист. Ведь в каждом случае частота проведения данной процедуры индивидуально и зависит она от таких факторов, как:

  • длина волос;
  • тип локонов;
  • работа сальных желез;
  • время года.

Длинные волосы загрязняются намного медленнее, чем короткие, поэтому мыть их следует намного реже. Сухие локоны также не следует подвергать частому мытью, ведь от этого они становятся еще суше.

На самом деле, споров по поводу того, как часто можно мыть голову, возникает очень много и по сей день. Некоторые ученые утверждают, что делать это нужно крайне редко, ведь при каждом мытье головы мы травмируем фолликулы и вымываем с волос кератин, который делает их гладкими и блестящими.

Как частота мытья головы влияет на состояние волос?

Когда вы применяете теплую воду при мытье головы, кожа начинает распариваться и поры на ней расширяются. В результате этого гнезда, из которых прорастают волосы, становятся уязвимыми. И любое трение или неловкое действие может спровоцировать выпадение волосинок.

Поэтому ученые не рекомендуют часто мыть голову тем, кто столкнулся с проблемой выпадения локонов. Ведь прибегая к данной процедуре слишком часто, они только усугубляют свое положение.

Кроме того, частое мытье приводит к вымыванию кератина, который является главным в строении волоса. Именно он делает его блестящим и мягким, а также придает ему красивый здоровый внешний вид. Его недостаток приводит к тому, что локоны начинают сечься и ломаться, поэтому многим не удается отрастить густую и длинную шевелюру.

А вот другие ученые считают, что мытье головы не приносит никакого вреда, а даже наоборот, приводит к очищению кожного покрова, что способствует поступлению большого количества кислорода к фолликулам через поры.

А когда волосы дышат, они становятся здоровыми и красивыми. А вот на количество кератина мытье головы действительно влияет. Но, как утверждает вторая половина ученых, каждый организм имеет свойство быстро адаптироваться к любым условиям. Поэтому чем чаще и больше вымывается кератина из волос, тем больше его вырабатывает организм. Так что переживать по этому поводу не стоит.

И хоть мнения по поводу того, как часто мыть голову, у ученых расходятся, они все-таки пришли к единому мнению, что прибегать к данной процедуре нужно по мере загрязнения волос, не чаще.

Как правильно мыть голову?

Красота волос напрямую зависит от того, как правильно вы их моете, и неважно, как часто вы это делаете. Если вы будете мыть голову каждый день, но по всем правилам, то вы нанесете им гораздо меньше вреда, нежели, если будете мыть их раз в неделю, но при этом делая все так.

Запомните, мытье головы должно начинаться с выставления оптимальной температуры воды. Она не должна быть слишком холодной, либо горячей. Нужна оптимальная температура в 45С-50С. Именно такая температура воды способствует хорошему растворению кожного сала и очищению волос от загрязнений.

Как правильно мыть голову?

Помните, что лучше всего мыть голову под струей душа, так вода будет стекать по ним и их не нужно будет лишний раз мять или тереть.

Шампунь нужно использовать только по типу волос. Если у вас жирные локоны, то вам следует использовать шампунь именно для жирных волос. Если вы купите средство дл сухих кудрей, ваши сальные железы будут вырабатывать еще больше подкожного сала и локоны будут загрязняться намного быстрее.

Шампунь не следует наносить прямо на волосы. Нужно налить немного воды в стакан (буквально ½ часть) и добавить в нее 1 ст.л. шампуня. Взбить все до стойкой пены и нанести ее равномерным слоем на локоны. Втирать шампунь не нужно, дайте ему время, чтобы он устранил все загрязнения. Просто нанесите и подождите минуты 2-3.

Смывать шампунь с волос также следует струей воды из душа, не теребя волосы и никаким образом вообще к ним не касаясь.

Затем требуется обязательно применение кондиционера. Его использовать нужно даже в том случае, если ваши волосы и после мытья обыкновенным шампунем становятся мягкими и шелковистыми. Кондиционер способствует образованию невидимой пленки на волосах, которая защищает их от воздействия внешних негативных факторов.

Еще один момент, если вы хотите получить максимум пользы от мытья головы, то обрабатывайте свои волосы за несколько часов перед проведением процедуры каким-нибудь косметическим маслом (оливковым, кокосовым, репейным и т.д.). При этом не забудьте его подогреть.

Масла обеспечат вашим локонам полноценное питание, после которого они приобретут красивый блеск. Но помните, что слишком много масла наносить на волосы не стоит, иначе вам будет сложно избавиться потом от него и ваша прическа даже после мытья головы будет выглядеть засаленной.

Как правильно мыть голову

Как правильно сушить волосы?

Сушка волос является неотъемлемой частью мытья головы. Поэтому каждая женщина просто обязана знать, как правильно сушить волосы, чтобы сохранить их естественную красоту.
Естественно, что использовать в данном случае фен ни в коем случае нельзя. Специалисты рекомендуют применять его только в экстренных случаях, когда требуется срочно высушить волосы. Ведь воздействие горячего воздуха наносит им большой вред.

Сушить волосы нужно естественным образом. При этом делать это правильно. Возьмите сухое полотенце и начинайте промакивать волосы. Не мните их и не трите, это приведет к раскрытию чешуек.

Как только волосы станут влажными, вы можете расчесать их. При этом лучше использовать не щетку, а обычную расческу, желательно с редкими зубцами. Во время расчесывания вы можете использовать эфирные масла. Они хорошо скажутся на состоянии ваших волос. Они обеспечат им полноценное питание и придадут естественного блеска.

После чего возьмите еще одно теплое полотенце и укутайте им голову. Походите так примерно полчаса, а после снимите его и дайте волосам высохнуть до конца. Такая сушка позволит локонам впитать в себя достаточное количество влаги, после чего они перестанут ломаться и сечься.

Итак, давайте подведем итоги. Запомните, что голову нужно мыть по мере загрязнения средствами, подходящими по типу волос. Сушить локоны тоже нужно правильно, без фена. Выполняя все эти несложные рекомендации, вы можете не переживать о том, что наносите вред своим волосам при мытье головы. Помните, ведь чистота – это залог здоровья!

Видео о том, как часто можно мыть голову

Маргарита Фурманова Маргарита Фурманова

Отзывы о том, как часто можно мыть голову