Evehealth
Диета при цистите или помощь в борьбе с болезнью

Диета при цистите или помощь в борьбе с болезнью

Содержание статьи

Для каждой четвертой женщины и каждого двухсотого мужчины известны неприятные симптомы такой болезни как цистит, который может проявляться и в острой, и в хронической форме. Для его успешного лечения наряду с медикаментозным курсом должна соблюдаться и соответствующая диета при цистите.

Особенности течения болезни

Цистит является заболеванием, при котором в силу воздействия патогенных микроорганизмов (кишечная палочка, протей, стафилококк, микобактерия туберкулеза и др.), переохлаждения, снижения иммунитета (стресс, длительные болезни), изменения гормонального фона (период климакса) возникает воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. В результате нарушается его основная функция — выведение мочи и наблюдаются симптомы частых и ложных позывов к мочеиспусканию, болезненность мочеиспускания, мутная (иногда с кровянистыми примесями) моча, рези и жжение мочевого пузыря, боли в надлобковой области.

Следует отметить, что у женщин это заболевание встречается значительно чаще из-за особенностей анатомического строения их мочевого канала — он короткий и расположен рядом с анальным отверстием. Это дает возможность кишечной палочке легко проникать в мочевой пузырь. В большинстве случаев цистит у женщин вызывается именно этим возбудителем.

У мужчин такой путь заражения практически исключен, а инфицирование происходит чаще всего вследствие проникновения возбудителя в мочевой пузырь с током крови.

Довольно часто на фоне цистита и у мужчин, и у женщин может наблюдаться и уретрит (воспаление слизистой стенок мочевого канала). Данный процесс обычно развивается из-за плохой гигиены или, как следствие цистита.

Механизм протекания цистита и уретрита у обеих полов схож, поэтому для его лечения применяют примерно одинаковые схемы, непременно включающие изменение рациона питания.

Питание при цистите

Питание при цистите

Диета при цистите у женщин и диета при цистите у мужчин имеет общие принципы. В обоих случаях заболевания существует общий ряд запрещенных и рекомендуемых продуктов.

Нельзя употреблять:

  • алкоголь;
  • пряности и специи;
  • острые маринады;
  • соленые блюда;
  • копченые блюда;
  • жареные блюда;
  • кислые фрукты;
  • кислые ягоды (кроме клюквы);
  • крепкий чай и кофе.

Желательно употреблять:

  • продукты с высокой способностью к мочевыведению — арбуз, огурец, тыква, дыня, клюква;
  • овощи;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • каши из гречки, овсянки;
  • цельнозерновой хлеб, отруби;
  • морсы из клюквы и брусники;
  • питье не меньше 2.5 л в сутки.

Диета при цистите и уретрите

Как и в случае цистита, при уретрите вредны следующие продукты:

  • пряные овощи — лук, чеснок, хрен;
  • острые овощи — редис;
  • кислые овощи — щавель, помидоры;
  • кислые фрукты — лимон;
  • кислые ягоды — вишня.

Помимо определенного набора продуктов процессу выздоровления способствует такой факт, как своевременное опорожнение кишечника и недопущение возникновения запоров, которые увеличивают уровень токсинов в крови и, соответственно во всех органах. Во избежание этого процесса необходимо есть продукты, богатые клетчаткой и повышающие перистальтику кишечника. Это блюда из моркови, капусты и цельного зерна. Также очень полезны при цистите и уретрите кедровые орешки, петрушка, сельдерей, оливковое масло, виноград, груши, спаржа.

Особенности питания при остром и хроническом цистите

Особенности питания при остром и хроническом цистите

Наряду с общими рекомендациями по питанию во время течения цистита, существуют и некоторые особые рекомендации при его хронической и острой форме.

Острый цистит — диета

Острый цистит характеризуется резким возникновением основных симптомов болезни, часто с повышением температуры и сильными болевыми ощущениями в области мочевого пузыря и надлобковой части, а также с появлением кровяных и гнойных включений в моче, что связано с поражением более глубоких слоев стенки мочевого пузыря. Длится этот период обычно до 8 дней. Чаще всего этой формой заболевания болеют женщины в возрасте от 20 до 40 лет. Среди мужчин это заболевание наблюдается в сотни раз реже.

Для облечения течения данной формы заболевания необходимы:

  • постельный режим;
  • медикаментозный курс;
  • жесткая диета.

Основу диеты должна составлять овощная и фруктовая пища, которая обладает способностью к подщелачиванию мочи, что пагубно влияет на жизнеспособность возбудителей заболевания, которые привычны к кислой среде. Это могут быть и свежие продукты, и пюре, рагу и т.д. Полезны также молоко, кефир и несоленый сыр, клюквенные и брусничные морсы до 800 г в сутки, вода без газов.

Нельзя употреблять любые мясные продукты, т.к. в процессе их переваривания, образуются вещества, благотворно влияющие на жизнедеятельность вредных микроорганизмов, развиваются гнилостные процессы в кишечнике и тем самым замедляется процесс восстановления слизистой, и в общий процесс выздоровления.

Если острая форма заболевания в течение полугода повторилась 2 и более раз, то считается, что заболевание перешло в хроническую форму.

Хронический цистит — диета

Диета при цистите хроническом, должна быть длительной, но менее жесткой. В данном случае, в силу того, что заболевание носит затяжной и рецидивирующий характер, следует в периоды обострения придерживаться всех вышеперечисленных правил. Когда же наступает период мнимого здоровья, можно включать в рацион небольшое количество слабосоленых продуктов и мяса в отварном, паровом или запеченном виде. По-прежнему, желательно избегать употребления алкоголя. Во время, когда медикаментозный курс окончен, следует придерживаться принципов здорового и сбалансированного питания, дабы не спровоцировать возникновения заболевания. Также важно проводить курсы приема витаминных комплексов, направленных на общее укрепление организма и употреблять настои лекарственных урологических сборов.

При соблюдении всех рекомендаций по медикаментозному лечению и диете, возможно полное выздоровление.

Видео о том, что нельзя есть при цистите

Видео о цистите

Видео о ячменном отваре от цистита

Светлана Стрельцова Светлана Стрельцова

Отзывы о диете при цистите

  • sasha1976

    Я по всей своей жизни человек спортивный,всегда на ногах и в движении. Но при этом очень склонна к полноте, если еду в отпуск где включено,то всегда привожу домой несколько лишних кг. И вот приехав с очередного отпуска у меня обострился хронический цистит. А когда он обостряется,то о спорте и речи не идет, а кг нужно сбрасывать. Начала штудировать интернет и наткнулась на диету при цистите. И в итоге за время болезни сбросила все свои набранные кг. Хотя при этом из дома не выходила и вела сидячий и лежачий образ жизни.

  • Diana341

    Здравствуйте, мне 25 лет. Всю свою жизнь я никогда не испытывала проблем с лишним весом ( при росте 170 мой вес составлял 55 кг). Я занималась разными видами спорта- легкая атлетика , плавание, волейбол , последние пять лет увлеклась фитнесом. Вообщем все было идеально, но не тут то было. Полтора года назад врачи диагностировали цистит. Поначалу я не отнеслась к этому серьезно и продолжала вести прежний образ жизни, но через пару месяцев болезнь проявилась с новой силой – острый цистит. И тут начались проблемы , я поняла , что не соблюдение рекомендаций – вред для моего организма. Пришлось соблюдать постельный режим, ограничить движение и т.д. – соответственно проблемы с лишним весом. за 8 месяцев я набрала 22 кг! В один прекрасный день , посмотрев на себя в зеркало, поняла , надо что-то делать. Прочитала кучу статей, рекомендаций , попробовала разные способы, но ничего не помогало, вес только увеличивался. Но однажды мне повезло, я наткнулась на статью – диета при цисте – это оказалось мои спасением. Соблюдение всех рекомендаций помогло мне каждый месяц скидывать примерно по 2-3 кг, согласитесь не плохо?При этом никаких физических нагрузок!

  • Анна

    У меня первый раз цистит возник, когда я была беременна во второй раз. Гинеколог сказала, что матка сдавлена, поэтому нарушен отток мочи, и, как следствие, бактериям проще размножаться. Врач сказала, что нужно снизить нагрузку на почки, убрав излишнее количество белка. Для меня, мясоеда, это, конечно, было нелегко. Конечно, я носила ребенка под сердцем, поэтому некоторое количество присутствовало, необходимое ему! К счастью, это все случилось летом, поэтому я спокойно ела арбузы, дыни и прочие летние вкусности)) Мне сразу сказали, что теперь я должна буду больше налегать на фрукты и овощи. Вот моему малышу уже годик, я соблюдаю диету, чувствую себя прекрасно! Кожа светится! Но, конечно, кормящим мамам нужно консультироваться с врачом. Диета при цистите крайне важна.

  • Виктория

    Никогда не испытывала проблем с лишним весом и не ограничивала себя в еде, так как всю жизнь занималась каким-либо активным видом спорта, но полтора года назад обнаружили у меня цистит
    Сразу начала выполнять рекомендации врачей, то есть постельный режим и т.д. , но вот в еде себе так сразу не отказала. Итог – +15кг
    Случайно нашла в рунете диету при цистите, она мне понравилась, так как включает в себя кашки и фрукты, а я всегда любила такую пищу
    Итог – -11кг за 5 месяцев диеты, я рада этому
    Следите за здоровьем!!!

  • Маша

    Привет, девчули… поведаю свою историю… Мне 27 годиков и до этого момента не знала я проблем со здоровьем, но не тут то было. Где-то полтора месяца назад начали меня мучать боли в этом месте и я пошла в больницу (правда не сразу – молилась и надеялась, что рассосётся). Доктор сказала, что у меня цистит. Я было чуть не расплакалась, но добрая тётя сказала, что будем жить. Прописала мне лечение и диету. И знаете, уже когда пришла домой я начала штудировать интернет и прочитала много чего. Так вот, прописанная диета при цистите была практически один в один с диетой в этой статье. в общем строго придерживаюсь неё уже три недели и вроде как самочувствие улучшается. Надеюсь, что цистит не перейдёт в хроническую стадию а покинет меня быстро и безвозвратно. Так вот.

  • Татьяна Рычкова

    У мамы месяц назад обострился хронический цистит. Она начала пить таблетки, но, я знаю, что хорошо ещё и определённая диета помогает. Я долго в интернете искала что-то подходящее и, в итоге нашла эту статью. Диета при хроническом цистите очень хорошо помогла, за это время она значительно поправилась, да и придерживаясь данного рациона в питании, она сбросила несколько кг (около кг).

  • Татьяна

    Ооой! Был у меня цистит. Это просто караул, и врагу не пожелаешь. Я от него аж рыдала. Сидела дома, не работала и штудировала интернет в поисках спасения или, хотя бы, облегчения мерзких симптомов. Мне и не до еды, в общем, было, но на диету при цистите наткнулась случайно. Хорошо вот с интернетом, можно много полезного почерпнуть, и мне эти советы помогли в борьбе с недугом.

  • Алиса

    У моей сестры хронический цистит, так что я знаю, как ей живется. Но никогда не думала, что это может случиться со мной(( На фоне гормонального сбоя поставили данный диагноз. Сначала очень переживала по этому поводу, потом начала искать в интернете информацию, как вообще быть с таким заболеванием, чем оно опасно и т.д. Хорошо, что наткнулась на данную статью. Действительно, хочу сказать, что после исключения из рациона алкоголя, кислых и острых овощей, кислых фруктов и жаренной еды, я начала себя чувствовать лучше. Прогресс пошел, главное не бросать диету.