Evehealth
Баночный массаж для похудения

Баночный массаж для похудения

Содержание статьи

Удивительное и невероятное действие — баночный массаж для похудения. Что это такое, и как он действует на организм человека? Попробуем разобраться.

Под действием отрицательного давление, которое образуется на кожном покрове во время установки на нем баночных приспособлений, усиливается кровообращение, ускоряется венозный отток и дренаж лимфы. Из жировых клеток выводятся токсичные компоненты и лишняя жидкость, расщепляются жиры и происходит похудение.

Также происходит образование новых коллагеновых клеток, улучшаются эластичные свойства кожного покрова.

Баночный массаж отлично помогает избавиться от целлюлитных бугорков, которые возникают при ухудшении кровообращения в проблемных зонах. Именно банки способны удалить сформировавшиеся ячейки жирового эпидермиса.

Баночный массаж для похудения способен:

  • Восстановить структуру соединительной ткани, что уменьшает признаки целлюлита на коже.
  • Выведение из организма вредных веществ, липидов и лишней жидкости.

Сбалансированная комплексная терапия, которая включает в себя баночный массаж, диету и физические нагрузки способны сотворить чудо с Вашим телом.

Подробная технология проведения баночного массажа для похудения

Подробная технология проведения баночного массажа для похудения

  1. Банки следует прикладывать к разогретой, чистой кожи, смазанной оливковым маслом.
  2. Теперь берем вакуумную банку, сжимаем, прикладываем к коже и отпускаем.
  3. Кожа начинает всасываться под банку. Следует контролировать этот процесс, ведь если процедура болезненная, то нужно снять банку и приложить заново.
  4. Когда определенное число банок установлено, можно приступать непосредственно к массажу.
  5. Медленно и непрерывно начинаем водить банками по направлению часовой стрелки.
  6. Длительность процедуры не более 15 минут.
  7. После окончания сеанса снимите банки и смажьте кожу антицеллюлитным кремом.

После такого массажа желательно закутаться в одеяло и поспать несколько часов.

Курс массажа: 30 дней, с повторным заходом через две-три недели.

Баночный массаж живота для похудения желательно проводить в положении стоя, напрягая мышцы брюшной полости. Энергичными движениями растереть живот по вертикали, а потом в горизонтали. Далее с помощью аптечных баночек проводить процедуру расслабляющего массажа.
Длительность процедуры – 5 минут, после следует накрыть живот теплым одеялом и немного отдохнуть.

Внимание: нельзя применять подобную процедуру для внутренней части бедра, бюста, поясницы, позвоночника и области паха.

Перед началом массажа желательно проконсультироваться со специалистом.

баночный массаж

Видео о процедуре массажа для похудения

Видео про антицеллюлитный массаж дома

Татьяна Лисова Татьяна Лисова

Отзывы о баночном массаже для похудения

  • Светлана Жмурко

    А я свой способ нашла, и очень неплохой – быстро и небольно, я не нарадуюсь. Ходила на коррекцию, на вакуумный аппарат. Не совсем как банки – к вакууму добавляем ролики. Я баночный делала, очень болезненно, еле терпела. Vortex в этом смысле гораздо мягче, первое время напрягалась слегка, не больно, но некоторый дискомфорт. Потом мышцы размялись, и стало даже приятно, мне показалось, что мощность упала. Но сразу после процедуры приспела нужда, так что эффект работает. Это лимфодренажный эффект. Отеки сначала сходят, а потом и тело подтягивается.